ግን ለምን የክብደት ሰሌዳዎች በ45 ፓውንድ ይቆማሉ። …የዚህ አይነት የክብደት ስርጭት ዋና ምክንያት የኦሎምፒክ ስታንዳርድ ለትልቁ ክብደት 20 ኪሎ ግራምመሆኑ ነው። ይህ ከ44.09 ፓውንድ ጋር እኩል ነው፣ ይህም ባለ 45-ፓውንድ ኢምፔሪያል የክብደት ሳህን በጣም ቅርብ የሆነውን መጠን ያደርገዋል።
የ45lb ሳህን ምን ያህል ዋጋ ያስከፍላል?
ለጂምዎ በአንድ ፓውንድ የኦሎምፒክ ክብደት ከ1.50 እስከ $2.00 አካባቢ ለመክፈል መጠበቅ ይችላሉ። ትናንሽ ክብደቶች በአንድ ፓውንድ የበለጠ ዋጋ ይኖራቸዋል፣ ከ5-16 ዶላር 2.5 ፓውንድ ያደርሱዎታል። ከባድ ክብደቶች ብዙ ጊዜ በአንድ ፓውንድ ያስከፍላሉ - 45-ፓውንድ ሰሃን በየትኛውም ቦታ ዋጋ ማስከፈል አለበት ከ$45-80። ያስታውሱ እነዚህ ግምቶች ብቻ ናቸው።
ለምንድነው ሃይል አንሺዎች ኪ.ግ ሳህኖችን ይጠቀማሉ?
በኪሎ ግራም ሳህኖች 5 ኪሎ ግራም፣ 10 ኪሎ ግራም፣ 15 ኪ.ግ፣ 20 ኪ.ግ እና 25 ኪ.ግ. በእያንዳንዱ የሰሌዳ መጠን እና መካከል ያለ እኩል እርምጃ ነው ስለዚህ ቀላል እና የበለጠ ክብደትን ከአሞሌው ለመጨመር ወይም ለመቀነስ።
የክብደት ሰሌዳዎች ትክክል ናቸው?
ትክክለኝነትን በተመለከተ የተስተካከሉ ፕሌቶች በጣም ትክክለኛ ናቸው እና የእያንዳንዱ ሳህን ክብደት በ0.25% ወይም 10 ግራም (የትኛውም ቀላል ቢሆን) መምጣት አለበት። እንዲሁም የተስተካከሉ ሳህኖች እንደዚህ ካሉ ጠፍጣፋ እና ኦሊምፒክ ቀጭን መስለው ለገበያ እንደሚቀርቡ ሊያስተውሉ ይችላሉ።
የትኞቹ የክብደት ሰሌዳዎች የተሻሉ ናቸው?
ምርጥ የክብደት ሰሌዳዎች
- ምርጥ የክብደት ሳህኖች በአጠቃላይ፡ የአሜሪካ ባርቤል ጎማ ኦሊምፒክ ሳህኖች።
- ምርጥ የክብደት ሰሌዳዎች ለቤት ጂሞች፡ ሃይ-ቴምፕ መከላከያ ሳህኖች።
- ምርጥ ክብደትለውድድር ሳህኖች፡ Rogue Color KG የስልጠና ሰሌዳዎች።
- ምርጥ የጎማ ክብደት ሳህኖች (የመከላከያ ሰሌዳዎች)፡- ዩኤስኤ Pro ደረጃ ባለቀለም ሳህኖችን አስገድድ።