ወደ 15 mg የ ካፌይን በአንድ ኩባያ።
የጆኮ ነጭ ሻይ ካፌይን አለው?
የተጨመረም ሆነ ሰው ሰራሽ ካፌይን የለም - ከነጭ ሻይ የተፈጥሮ ካፌይን ብቻ። ጉልበት ለመስጠት እና ለመምራት እና ለማሸነፍ ትንሽ ተጨማሪ ነገር። የሚያድስ እና ጥሩ።
ምን ያህል ካፌይን ነጭ ሻይ ነው?
በአጠቃላይ አንድ ኩባያ (250 ሚሊ ሊትር) ነጭ ሻይ 6–55ሚግ ካፌይን ይይዛል። ነገር ግን፣ በአብዛኛው የተመካው በእንቡጦች እና ቅጠሎች አይነት እና መጠን፣ የምርት ስም፣ የቢራ ጠመቃ እና የቁልቁለት ጊዜ ነው። የካፌይን አወሳሰድን ለመቀነስ ነጭ ሻይዎን ቢበዛ ለ5 ደቂቃ ከ194°F (90°C) በማይበልጥ ሙቅ ውሃ ውስጥ አፍስሱት።
እንዴት ጆኮ ነጭ ሻይ ይሠራሉ?
እጅግ በጣም ባለቤትነት ይውሰዱ እና ለጆኮ ነጭ ሻይ ዛሬ ይዘዙ። ለበለጠ ጆኮ ዊሊንክ የጆኮ ፖድካስት ያዳምጡ። ቀንዎን በሚያምር ትልቅ የGET አንዳንድ ኩባያ ይጀምሩ።
የጠመቃ መመሪያዎች፡
- 8 አውንስ ውሃ ቀቅሉ።
- ውሃ በ1 ሻንጣ ጆኮ ነጭ ሻይ አፍስሱ።
- ቢራ ለ3-5 ደቂቃዎች።
- ለሚያምር የበረዶ ሻይ በሙቅ ወይም በበረዶ ይደሰቱ።
- አግኙ።
ጆኮ ዊሊንክ ምን አይነት ሻይ ይጠጣል?
ኦርጋኒክ ነጭ ሻይ ከሮማን ፣ ከሂቢስከስ እና ከሎሚ ሳር ጋር በመዋሃድ ይህንን ልዩ እና መንፈስን የሚያድስ ደረቅ እና አስቀድሞ የተጠመቀ ሻይ ለማድረግ። የተዋሃደ እና የተፈጠረው ለጆኮ ፖድካስት ድምፅ እና ፈጣሪ ለጆኮ ዊሊንክ ብቻ ነው።
