በሜትሪክ ሲስተም 1000 ሚሊግራም (ሚግ) ከ1 ግራም ጋር እኩል የሆነ የጅምላ አሃድ ሲሆን 1000 ማይክሮግራም (mcg) ከ1 ሚሊግራም (mg) ጋር እኩል ነው እና ምንም ብትለኩ ተመሳሳይ ሁን። አንድ አይዩ (አለምአቀፍ ክፍል) ከጅምላ ይልቅ "ባዮሎጂካል ተጽእኖ" ለመለካት ይሞክራል።
IU ወደ MG እንዴት ይቀይራሉ?
የልወጣ አስሊዎች
- ቫይታሚን ኤ. የቫይታሚን ኤ ወይም ቤታ ካሮቲንን IU በ0.3 በማባዛት እሴቱን mcg RAE (የሬቲናል እንቅስቃሴ ተመጣጣኝ) …
- ቫይታሚን ኢ. የቫይታሚን ኢ I ን በ0.67 በማባዛት እሴቱን እንደ mg d-alpha tocopherol። …
- ቫይታሚን D3። እሴቱን እንደ mcg ለማየት IU 0.025 ማባዛት።
ስንት ሚሊግራም 2000 IU ነው?
የሚፈጅ 2,000 IU (50 mcg) በየቀኑ ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል የደም ደረጃ 33 ng/ml (82.4 nmol/l) (15, 17, 18) እንዲደርስ ይረዳል)
IU በMG ምን ማለት ነው?
የየአለምአቀፍ አሃድ(IU) ፍቺ በአጠቃላይ የዘፈቀደ፣ ቴክኒካል እና እጅግ በጣም የሚረሳ ነው። ለምሳሌ፣ አንድ IU የቫይታሚን ኢ 0.671 ሚሊግራም d-alpha-tocopherol የተወሰነ ባዮሎጂያዊ እንቅስቃሴ ነው። ቢሆንም፣ አብዛኛዎቹ አይዩዎች በጣም ምቹ እና አጋዥ ናቸው እንደ መለኪያ መለኪያ መንገድ ጥቅም ላይ የሚውሉት።
1000 IU ከ1000 mg ጋር አንድ ነው?
ቫይታሚን ኢ ለመቀየር የምርት መለያው d-Alpha-tocopherol እንደ ንጥረ ነገር ካለው፡ ከ IU ወደ mg፡ IU0.67=mg። ከ mg እስከ IU፡ mg1.5=IU ያንሳል ይመልከቱ በሜትሪክ ሲስተም 1000 ሚሊግራም (mg) የየጅምላ አሃድ ነው።ከ1 ግራምእና 1000 ማይክሮግራም (mcg) ከ1 ሚሊግራም (mg) ጋር እኩል ነው።