ነጭ ሥጋ ያላቸው ፍራፍሬዎች ምንድናቸው?

ዝርዝር ሁኔታ:

ነጭ ሥጋ ያላቸው ፍራፍሬዎች ምንድናቸው?
ነጭ ሥጋ ያላቸው ፍራፍሬዎች ምንድናቸው?
Anonim

' ሁለቱም ፖም እና ፒር በአመጋገብ ፋይበር እና quercetin የበለፀጉ ናቸው፣ይህም በተፈጥሮ ውስጥ በሰፊው የተሰራጨ ፍላቮኖይድ ነው። በጥናቱ ውስጥ የተካተቱት ሌሎች ነጭ ሥጋ ያላቸው ምግቦች ሙዝ፣ አበባ ጎመን፣ ቺኮሪ እና ኪያር ናቸው።

ምን ፍሬ ነው ነጭ ቀለም?

የነጭ አትክልትና ፍራፍሬ ዓይነቶች

ሙዝ፣ ቡናማ በርበሬ፣ አበባ ጎመን፣ ቴምር፣ ነጭ ሽንኩርት፣ ዝንጅብል፣ እየሩሳሌም አርቲክኮከ፣ ጂካማ፣ ኮህራቢ፣ እንጉዳይ፣ ሽንኩርት፣ ፓርሲፕስ፣ ድንች፣ ሻሎቶች፣ ተርኒፕ፣ ነጭ በቆሎ፣ ነጭ የአበባ ማር እና ነጭ ኮክ።

ብርሃን ሰማያዊ ምንድነው?

አዎ፣ ብሉቤሪ ብቸኛው ሰማያዊ ፍሬ ናቸው። ሆኖም ግን, ሰማያዊ አትክልት አለ: ሰማያዊ በቆሎ. እና ሃሳባችሁ ክፍት ከሆናችሁ “ሁሉም ሰማያዊ” የሚባል ወይንጠጃማ የድንች አይነት አለ።

ነጭ ፍሬዎች ለምን ይጠቅማሉ?

ነጭ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች የመጥፎ ኮሌስትሮል መጠንን በ እንዲቀንስ እንዲሁም የደም ግፊትን በመቀነስ የሚታወቁ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ። በተጨማሪም በሰውነትዎ ላይ ከፍተኛ የመከላከያ ኃይል አላቸው. በነጭ አትክልትና ፍራፍሬ ውስጥ የሚገኙ ንጥረነገሮች የአንጀት፣የፕሮስቴት እና የጡት ካንሰር ተጋላጭነትን ይቀንሳሉ።

እንቁላል በፖታስየም የበዛ ነው?

አንድ ትልቅ እንቁላል 63 ሚሊ ግራም ፖታስየም ይይዛል። 1 እንቁላል እንደ አነስተኛ የፖታስየም ምግብ ይቆጠራሉ፣ነገር ግን ምን ያህል ጊዜ መብላት እንዳለቦት ከዶክተርዎ ወይም ከአመጋገብ ባለሙያዎ ጋር ያረጋግጡ።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
ስትሬብ ቢራ ስኳር አለው?
ተጨማሪ ያንብቡ

ስትሬብ ቢራ ስኳር አለው?

በእጅ የተሰራ እና እህል፣ሆፕ፣እርሾ እና የተራራ የምንጭ ውሃ ብቻ -ጨው፣ስኳር ወይም መከላከያ የሌለው-ስትራውብ 100% የተፈጥሮ አምበር ላገር ቢራ ያመርታል። ስትሩብ ስኳር ነፃ ነው? ስትራብ ቢራ በተመሳሳይ መሠረታዊ የምግብ አሰራር ከ150 ዓመታት በላይ ተዘጋጅቷል። በተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች የተሰራ፣ ጨው፣ስኳር እና መከላከያዎች፣ Straub ክላሲክ አሜሪካዊ ላገር ነው። በስትሩብ አምበር ቢራ ውስጥ ስንት ካሎሪዎች አሉ?

የመድብለ ፓርቲ ቫይረስ እንዴት ነው?
ተጨማሪ ያንብቡ

የመድብለ ፓርቲ ቫይረስ እንዴት ነው?

የመልቲ-ፓርታይት ቫይረስ በፍጥነት የሚንቀሳቀስ ቫይረስ ሲሆን የፋይል ኢንፌክሽኖችን ወይም ቡት ኢንፌክተሮችን በመጠቀም የቡት ሴክተሩን ለማጥቃት እና ፋይሎችን በአንድ ጊዜ። አብዛኛዎቹ ቫይረሶች የቡት ሴክተሩን፣ ሲስተሙን ወይም የፕሮግራሙን ፋይሎችን ይጎዳሉ። የመድብለ ፓርቲ ቫይረስ እንዴት ይሰራል? የመልቲ-ፓርታይት ቫይረስ እንደ ቫይረስ የእርስዎን የቡት ዘርፍ እና እንዲሁም ፋይሎችንን ይጎዳል። ኮምፒዩተሩ መጀመሪያ ሲበራ የሚደረስበት የሃርድ ድራይቭ ቦታ። የመድብለ ፓርቲ ቫይረስ ምሳሌ ምንድነው?

አልበርት እና ቪክቶሪያ ደስተኛ ነበሩ?
ተጨማሪ ያንብቡ

አልበርት እና ቪክቶሪያ ደስተኛ ነበሩ?

አልበርት እና ቪክቶሪያ የጋራ ፍቅር ተሰምቷቸው ነበር እና ንግስቲቱ በዊንሶር ከደረሰ ከአምስት ቀናት በኋላ በጥቅምት 15 ቀን 1839 ሀሳብ አቀረበች። … በጣም የምወደው ውድ አልበርት … ከመጠን ያለፈ ፍቅሩ እና ፍቅሩ ከዚህ በፊት ተሰምቶኝ የማላስበው የሰማያዊ ፍቅር እና የደስታ ስሜት ሰጠኝ! አልበርት ስለ ቪክቶሪያ ምን ተሰማው? አስፈሪ ረድፎች ነበሩ እና አልበርት በቪክቶሪያ የንዴት ቁጣ ተፈራ። ሁል ጊዜ በአእምሮው ጀርባ የጆርጅ ሳልሳዊን እብደት ልትወርስ ትችላለች የሚለው ስጋት ነበር። ቤተ መንግሥቱን እየዞረች ሳለ፣ ከደጃፏ በታች ማስታወሻ ወደ ማስቀመጥ ተለወጠ። … ከመጀመሪያው እሱ ለቪክቶሪያ ተስፋ አስቆራጭ ነበር። በቪክቶሪያ እና በአልበርት መካከል ያለው ግንኙነት ምን ነበር?