የሳይያኖኮባላሚን መርፌ የቫይታሚን ቢ እጥረትን ለመታከም እና ለመከላከል ይጠቅማል ከሚከተሉት በአንዱም ሊከሰት ይችላል፡ አደገኛ የደም ማነስ (ቫይታሚን B12ን ከአንጀት ለመቅሰም የሚያስፈልገው የተፈጥሮ ንጥረ ነገር እጥረት) አንዳንድ በሽታዎች፣ ኢንፌክሽኖች ወይም መድኃኒቶች ከምግብ የሚወሰዱትን የቫይታሚን ቢ 12
የሳይያኖኮባላሚን ጥቅሞች ምንድ ናቸው?
የቫይታሚን B12 9 የጤና ጥቅማ ጥቅሞች ሁሉም በሳይንስ ላይ የተመሰረቱ ናቸው።
- የቀይ የደም ሕዋስ መፈጠርን እና የደም ማነስ መከላከልን ይረዳል። …
- ዋና ዋና የወሊድ ጉድለቶችን ሊከላከል ይችላል። …
- የአጥንት ጤናን ይደግፉ እና ኦስቲዮፖሮሲስን ይከላከላል። …
- የማኩላር ዲጄኔሽን ስጋትዎን ሊቀንስ ይችላል። …
- ስሜትን እና የድብርት ምልክቶችን ሊያሻሽል ይችላል።
ሳይያኖኮባላሚን ለማከም ምን ጥቅም ላይ ይውላል?
የአፍ ሲያኖኮባላሚን ምንድን ነው? ሳይኖኮባላሚን ሰው ሰራሽ የሆነ የቫይታሚን B12 አይነት ነው። ቫይታሚን B12 ለእድገት፣ ለሴል መራባት፣ ለደም መፈጠር እና ለፕሮቲን እና ቲሹ ውህደት ጠቃሚ ነው። ሳይያኖኮባላሚን የየቫይታሚን B12 እጥረት አደገኛ የደም ማነስ ችግር ባለባቸው ሰዎች እና ሌሎች ሁኔታዎችን ለማከም ያገለግላል።
ሳይያኖኮባላሚን ምን ችግር አለው?
ሳይያኖኮባላሚን በደም ውስጥ ያለው የፖታስየም መጠን ዝቅተኛ ሊሆን ይችላል (hypokalemia)። የማይመስል ነገር ግን ከባድ የሳይያኖኮባላሚን የጎንዮሽ ጉዳቶች ካሉዎት ለሀኪምዎ ይንገሩ፡ የጡንቻ ቁርጠት ወይም። መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት።
ሳይያኖኮባላሚን ጥሩ ነው?
ሁለቱም ቅጾችየጤና ጥቅማጥቅሞች አሏቸው በተመሳሳይ ሌላ ጥናት እንዳመለከተው የሳይያኖኮባላሚን ካፕሱል ለ3 ወራት መውሰድ በተጨማሪም አደገኛ የደም ማነስ ባለባቸው 10 ሰዎች ላይ የቫይታሚን B12 መጠን ከፍ እንዲል አድርጓል ፣ይህም በተዳከመ B12 ለመምጥ (14)። ሁለቱም የቫይታሚን ዓይነቶች ሌሎች የጤና ጥቅሞችን ሊሰጡ ይችላሉ።
