የርባ የትዳር ጓደኛ በአልፎ አልፎ ለሚጠጡት ጤናማ ጎልማሶች አደጋ የመፍጠር እድሉ ሰፊ አይደለም። ይሁን እንጂ አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከፍተኛ መጠን ያለው ዬርባ የትዳር ጓደኛን ለረጅም ጊዜ የሚጠጡ ሰዎች ለአንዳንድ የካንሰር ዓይነቶች ለምሳሌ ለአፍ፣ ለጉሮሮ እና ለሳንባ ካንሰር ሊያጋልጡ ይችላሉ።
የየርባ ማሚን በየቀኑ መጠጣት እችላለሁ?
Yerba mate በከፍተኛ መጠን ወይም ለረጅም ጊዜ ሲወሰድ አደገኛ ሊሆን ይችላል። ከፍተኛ መጠን ያለው የይርባ ማት (1-2 ሊትር በቀን) መጠጣት ለረጅም ጊዜ ለአንዳንድ የካንሰር አይነቶች ተጋላጭነት ይጨምራል ይህም የኢሶፈገስ፣ የኩላሊት፣ የሆድ፣ የፊኛ፣ የማህፀን ጫፍ፣ ፕሮስቴት ፣ ሳንባ እና ምናልባትም ሎሪክስ ወይም አፍ።
የርባ የትዳር ጓደኛን መጠጣት ይጠቅማል?
Yerba mate እንደ ካፌዮይል ተዋጽኦዎች እና ፖሊፊኖልች ያሉ አንቲኦክሲዳንት ውህዶችን በውስጡ ይዟል እነዚህም የልብ ህመምን ሊከላከሉ ይችላሉ። የሕዋስ እና የእንስሳት ጥናቶች በተጨማሪም የትዳር ጓደኛን ማውጣት በልብ በሽታ (28, 29) ላይ የተወሰነ ጥበቃ ሊሰጥ ይችላል. በሰዎች ላይ የየርባ ሜት የኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ ይመስላል።
የርባ የትዳር ጓደኛ ይሰጥዎታል?
ማስታወቂያዎች፣ የድረ-ገጽ ቻተር እና ፖዘቲቭ ፕሬስ የየርባ ማትን ንፁህ buzz ያስተዋውቃሉ -- ያለ ካፌይን ከፍተኛ ያለ መናወጡ እና አንዳንድ ጊዜ የሚከተለው “ብልሽት”።
የትዳር ጓደኛ ካንሰር ያመጣል?
የትዳር ጓደኛን በብዛት መጠጣት ፕሮስቴት፣ ሳንባ፣ ፊኛ፣ የኢሶፈገስ ወይም የጭንቅላት እና የአንገት ካንሰር። የመጋለጥ እድሎችን ይጨምራል።
