የገበታ ጨው ለምን አዮዲን ይደረጋል?

ዝርዝር ሁኔታ:

የገበታ ጨው ለምን አዮዲን ይደረጋል?
የገበታ ጨው ለምን አዮዲን ይደረጋል?
Anonim

አዮዳይዝድ ጨው የልብ ምት እና የደም ግፊትን የሚቆጣጠሩ ሆርሞኖችን ለመፍጠር ይረዳል። ለልብ ሕመም የሚዳርጉ ተጨማሪ የስብ ክምችቶችን ለማቃጠልም ይረዳል። ጨው ጤናማ የእርጥበት መጠንን ያበረታታል እና የኤሌክትሮላይቶችን ሚዛን ይፈጥራል።

አዮዲዝ የተደረገ ጨው ለምን ይጎዳል?

የአዮዲን እጥረት የታይሮይድ ሆርሞኖችን ምርት ይጎዳል ይህም እንደ የአንገት እብጠት፣ ድካም እና ክብደት መጨመር ያሉ ምልክቶችን ያስከትላል። እንዲሁም በልጆች እና ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ችግር ሊፈጥር ይችላል።

ለምን አዮዲን ጨው ውስጥ ጣሉ?

አዮዲን አስፈላጊ ንጥረ ነገር ነው፣ በታይሮይድ እጢ የሚያስፈልገው ሆርሞን ታይሮክሲን ለማምረት፣ የአንጎልን ቅልጥፍናን ጨምሮ ብዙ የሰውነት ተግባራትን የሚቆጣጠር ነው። … አዮዲን በጨው ላይ ለመጨመር ቀላሉ መለኪያ ምናልባት የአለምን ድምር እውቀት ለመጨመር በጣም ውጤታማው መንገድነው። ነው።

የቱ ጨው አዮዲን ቢደረግ ይሻላል ወይንስ?

በባሕር ጨው ውስጥ በተፈጥሮ የሚገኙት አብዛኛዎቹ ማዕድናት በአመጋገብ ውስጥ ባሉ ሌሎች ምግቦች የበለጠ ትርጉም ባለው መጠን ሊገኙ ቢችሉም የአዮዲን ጉዳይ ግን አይደለም። አዮዳይዝድ ጨው ምርጡ ነው፣ እና በብዙ መቼቶች ውስጥ ብቸኛው የአዮዲን የምግብ ምንጭ። ለልብ-ጤናማ አመጋገብ ጨውን በልክ ልንጠቀም ይገባል።

አዮዲ የሌለው ጨው መጠቀም ችግር አለው?

አዮዲን ያልያዘ ጨው ለሰውነት ሶዲየምን ብቻ ይሰጣል ፣ከዚህም መጠን በላይ ከሆነ የደም ግፊት ፣ስትሮክ እና ሌሎች ከጤና ጋር የተገናኙ የጤና እክሎችን ያስከትላል። መቼ ነው።ወደ መደርደሪያው ሕይወት ይመጣል፣ አዮዲን የተቀላቀለበት ጨው የሚቆየው ለአምስት ዓመታት ብቻ ሲሆን አዮዲን የሌለው ጨው ግን ለዘላለም ይኖራል።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
ለአዋቂዎች መገረዝ መቼ ነው የሚያስፈልገው?
ተጨማሪ ያንብቡ

ለአዋቂዎች መገረዝ መቼ ነው የሚያስፈልገው?

(WebMD) -- የአዋቂዎች ግርዛት የተለመደ ነገር አይደለም፣ ነገር ግን አንድ ወንድ አንዳንድ የጤና ችግሮች ካላጋጠመው በስተቀር፣ እንደ ባላኖፖስቶቲትስ፣ ኢንፍሉዌንዛ እብጠት ካሉ በስተቀር ሐኪም የሚመከር ነገር ባይሆንም የወንድ ብልት ጭንቅላት እና ከመጠን በላይ የተሸፈነ ሸለፈት ወይም phimosis ሸለፈቱን ወደ ኋላ ለመመለስ መቸገር። ትልቅ ሰው ለምን ይገረዛል? በሲዲሲ ዘገባ መሰረት ግርዛት እንዲሁ የወንድ ብልት ያለበት ሰው የሄርፒስ እና ሂውማን ፓፒሎማ ቫይረስ (HPV) ከሴት ብልት ግንኙነትየመያዛቸውን ስጋት ይቀንሳል። ከተቃራኒ ጾታ ጥንዶች ጋር የተያያዙ ሌሎች ጥናቶች እንደሚያሳዩት ግርዛት ብልት ያለባቸውን ሰዎች እንዲሁም የግብረ ሥጋ አጋሮቻቸውን ከቂጥኝ ሊከላከል ይችላል። በ35 መገረዝ አለብኝ?

የትኛው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሆድ ውስጥ ስብን ያቃጥላል?
ተጨማሪ ያንብቡ

የትኛው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሆድ ውስጥ ስብን ያቃጥላል?

የጨጓራ ስብን ለማቃጠል በጣም ውጤታማው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክራንች ነው። ስለ ስብ ማቃጠል ልምምዶች ስንናገር ክራንች ከፍተኛ ደረጃ ላይ ይገኛሉ። ጉልበቶችዎ ተንበርክከው እና እግሮችዎ መሬት ላይ ተዘርግተው በመተኛት መጀመር ይችላሉ። ከሆድ በላይ ስብን የሚያቃጥል ምንድነው? 20 ውጤታማ የሆድ ስብን ለመቀነስ (በሳይንስ የተደገፈ) የሚሟሟ ፋይበር በብዛት ይመገቡ። … ትራንስ ፋት የያዙ ምግቦችን ያስወግዱ። … አልኮሆል በብዛት አይጠጡ። … የበለፀገ የፕሮቲን ምግብ ይመገቡ። … የጭንቀት ደረጃዎን ይቀንሱ። … የስኳር ምግቦችን በብዛት አይመገቡ። … የኤሮቢክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (ካርዲዮ) ያድርጉ … የካርቦሃይድሬትስ -በተለይ የተጣራ ካርቦሃይድሬትን ይቀንሱ። የሆድ ስብን ለመለገስ ምርጡ የአካል

አላስካን የሚፈልጉት በእውነተኛ ታሪክ ላይ ተመስርተው ነበር?
ተጨማሪ ያንብቡ

አላስካን የሚፈልጉት በእውነተኛ ታሪክ ላይ ተመስርተው ነበር?

የደራሲው የጆን ግሪን የመጀመሪያ እና በጣም የቅርብ ልቦለድ፣ አላስካ መፈለግ፣በቴክኒካል እውነተኛ ታሪክ አይደለም፣ ነገር ግን ከራሱ የሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ልምዶች በእጅጉ ይስባል። … በቪሎጉ ውስጥ ደራሲው የድሮውን ትምህርት ቤቱን ህንድ ስፕሪንግስ ጎብኝተዋል። "አላስካን መፈለግ ልቦለድ ነው፣ ነገር ግን መቼቱ በእውነቱ አይደለም" አለ አረንጓዴ። አላስካን በማን ላይ በመመስረት እየፈለገ ያለው?