jowar በብሪቲሽ እንግሊዘኛ (dʒaʊˈwɑː) የተለያዩ ማሽላ፣ማሽላ vulgare፣በኤዥያ እና አፍሪካ በስፋት የሚመረተው ጠፍጣፋ ዳቦዎችን. ያደርግ ነበር።
ጆዋር በእንግሊዘኛ ምንድነው?
በእንግሊዘኛ ማሽላ በመባል የሚታወቀው ጆዋር በአለም አቀፍ ደረጃ "አዲሱ quinoa" ተብሎ ከግሉተን ነፃ የሆነ ሙሉ የእህል ጥሩነቱ እየተነገረ ነው።
ጆወር ማለት ምን ማለት ነው?
(ግቤት 1 ከ2) በዋናነት ቀበሌኛ።: ጠብ፣ ጠብ።
የጆዋር ባጅራ ትርጉሙ ምንድነው?
ጆዋር የህንድ የማሽላ ስም ነው፣የእህል ዘር የአፍሪካ ተወላጅ ነው። ነጭ ማሽላ በመባልም ይታወቃል። ባጃራ በብዛት ከሚበቅሉ የሜላ ዝርያዎች አንዱ ሲሆን ጥቁር ሚሌት ወይም ፐርል ሚሌት በመባልም ይታወቃል።
የቱ ይሻላል ጆዋር ወይስ ባጅራ?
ጆዋርለልብ ህመም እና ለኮሌስትሮል ያለውን ተጋላጭነት ይቀንሳል። … ባጅራ ትልቅ የሃይል ምንጭ ነው፣ የምግብ መፈጨትን ይረዳል፣ ለልብ ጥሩ ነው፣ እና የኢንሱሊን ስሜትን የመጨመር ችሎታው ለስኳር ህመምተኞችም ጠቃሚ ነው።
