የሶማቲክ OCD ERP ቴራፒ ለሶማቲክ OCD፣ ልክ እንደ ሁሉም የ OCD አይነቶች፣ መጋለጥ እና ምላሽ መከላከል (ERP) ቴራፒ ነው። ERP ለ OCD ሕክምና የወርቅ ደረጃ ተደርጎ የሚወሰድ ሲሆን ለ 80% OCD ላለባቸው ሰዎች ውጤታማ ሆኖ ተገኝቷል።
somatic OCDን እንዴት ማጥፋት ይቻላል?
እንደማንኛውም የOCD አይነቶች፣ሶማቲክ ኦሲዲ በኮግኒቲቭ-የባህርይ ቴራፒ (CBT)፣ በተለይም ተጋላጭነት ከምላሽ መከላከል (ERP) እና አእምሮአዊነት በሚባሉ የሕክምና ዘዴዎች ሊታከም ይችላል። - የተመሰረተ የግንዛቤ-ባህርይ ቴራፒ. Mindful-Based CBT ለታካሚዎች ሁሉም ሰው ጣልቃ የሚገቡ አስተሳሰቦችን እንደሚያጋጥመው ያስተምራል።
ሴንሰርሞተር OCD ይጠፋል?
የሴንሶሪሞተር አባዜ በማንኛውንም የስሜት ህዋሳትን በአጸፋዊ ጭንቀት በማስተካከል በተሳካ ሁኔታ ሊታከም ይችላል። በሌላ አነጋገር፣ ተጎጂዎች ያለ ምንም ጭንቀት በመጨረሻ የስሜት ህዋሳታቸውን ሊለማመዱ ይገባል።
ነባራዊ OCD ሊድን ይችላል?
ከዚህ ውጭ ውጤታማ ህክምና አለ ምንም አይነት የ OCD "ጣዕም" ቢኖርዎት - Existential OCD ን ጨምሮ። እርዳታ የማታገኝበት ቀን ሁሉ ሌላ ቀን ልትሰቃይ ነው።
somatic OCD ብርቅ ነው?
ሶማቲክ ኦሲዲ ያልተለመደ የOCD ንዑስ አይነት ሲሆን በተለመደው የሰውነት ተግባራት ላይ እንደ መተንፈስ፣መዋጥ ወይም ብልጭ ድርግም የሚል ግንዛቤን ይፈጥራል፣ይህም ብዙውን ጊዜ ትኩረትን የሚከፋፍል ፍላጎት ያስከትላል።