የተከታታይ የጨርቅ እርከኖች ወደ አየር ከመውጣት ይልቅ የቫይረስ ቅንጣቶች እንዲጣበቁ ያደርጋል። በዚህ ሂደት ውስጥ ማጣሪያ ይረዳል. ነገር ግን በጣም ብዙ ንብርብሮች መተንፈስን አስቸጋሪ ያደርጉ ይሆናል። በጣም ምቹ የሆነውን ማስክ ተጠቀም ስለዚህ መለበሷን እንድትቀጥል።
በኮቪድ-19 ወቅት ምን አይነት ማስክ ልለብስ?
በብዙ ሁኔታዎች የጨርቅ ማስክ ወይም የህክምና ሂደት ማስክ ለማህበረሰብ አገልግሎት ጥሩ ይሰራሉ።
ምሳሌዎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡
● ከቤት ውጭ በሚሆኑበት ጊዜ እና ቢያንስ ስድስት ጫማ ርቀት ላይ ሲሆኑ ከጎረቤቶች ጋር መነጋገር
● ወደ መናፈሻ መሄድ፣ ከእርስዎ ጋር ከማይኖሩ ሰዎች ቢያንስ 6 ጫማ ርቀት ላይ መቆየት እስከቻሉ ድረስ
ከሌላ ሰዎች ጋር በቅርብ ለሚገናኙ ሁኔታዎች ከእርስዎ ጋር መኖር፣ ከፍተኛ የመከላከያ ደረጃ (የተሻሻለ የአካል ብቃት እና/ወይም የተሻሻለ ማጣሪያ) የሚሰጥ የማስክ አማራጭ ግምት ውስጥ መግባት አለበት።
እነዚህ ሁኔታዎች
● ወደ ግሮሰሪ መሄድ
● ሐኪሙን መጎብኘት● ከእርስዎ ጋር ለማይኖሩ ሰዎች በተጋለጡበት ሥራ ላይ በመስራት እና ሁልጊዜ ከሌሎች ቢያንስ ስድስት ጫማ ርቀት ላይ መቆየት በማይችሉበት ቦታ መሥራት
PM 2.5 ማስክን ያጣራል የኮቪድ-19 ስርጭትን ለመከላከል ይረዳል?
ከከባድ ክብደት ጥጥ የተሰሩ የጨርቅ ማስክዎች በተለይም ጥቅጥቅ ያለ እና ጥብቅ ሽመና ያለው በትክክል ከለበሱ የመተንፈሻ ጠብታዎችን ስርጭትን ለመከላከል እንደሚረዳ ተረጋግጧል። አንዳንድ ጭምብሎች አሏቸውአንድ ማጣሪያ የሚያስቀምጥባቸው አብሮገነብ ኪሶች። የተጨማሪ ማጣሪያዎችን አጠቃቀም ላይ ያለው መረጃ የተገደበ ነው።
የኮቪድ-19 ስርጭትን ለመከላከል ምን አይነት ማስክ ዓይነቶች በጣም እና አነስተኛ ውጤታማ ናቸው?
የዱከም ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች ሰዎች በተከታታይ አምስት ጊዜ "ጤናማ ሁን" የሚለውን ሐረግ ሲናገሩ የሚለቀቁትን ጠብታ ቅንጣቶች እንዲቆጥሩ የሚያስችል ቀላል ቅንብር ፈጠሩ። በመጀመሪያ፣ የጥናቱ ተሳታፊዎች ያለ ጭንብል ተናገሩ፣ ከዚያም ተመሳሳይ ቃላትን ደጋግመዋል፣ በእያንዳንዱ ጊዜ ከ14 የተለያዩ የፊት ጭንብል እና መሸፈኛዎች አንዱን ለብሰዋል።
እንደተጠበቀው የህክምና ደረጃ N95 ጭምብሎች በተሻለ ሁኔታ ፈጽመዋል፣ይህ ማለት በጣም ጥቂት ቁጥር ያላቸው ጠብታዎች አልፈዋል። በቀዶ ሕክምና ጭምብል ተከትለዋል. ከ polypropylene የተሰሩ በርካታ ጭምብሎች፣ የጥጥ/ፕሮፒሊን ቅልቅል እና ባለ 2-ንብርብር የጥጥ ጭምብሎች በተለያዩ ዘይቤዎች የተሰፋ እንዲሁ ጥሩ አፈጻጸም አሳይተዋል።
ጌይተርስ በመጨረሻ የሞተ ደረጃ ላይ ደርሷል። የአንገት ፋብል ተብሎም ይጠራል፣ ጋይተሮች ከቀላል ክብደት የተሠሩ እና ብዙ ጊዜ በአትሌቶች ይለብሳሉ። ባንዳናስ እንዲሁ ዝቅተኛ ደረጃ ላይ ደርሷል።
የኮቪድ-19 ጭንብልዬን እንዴት ማጠብ አለብኝ?
የማጠቢያ ማሽን በመጠቀም
ጭንብልዎን ከመደበኛ የልብስ ማጠቢያዎ ጋር ያካትቱ። በጨርቁ መለያው መሰረት መደበኛ የልብስ ማጠቢያ ሳሙና እና ተገቢውን መቼት ይጠቀሙ።
በእጅጭንብልዎን በቧንቧ ውሃ እና በልብስ ማጠቢያ ሳሙና ወይም ሳሙና ያጠቡ። ሳሙና ወይም ሳሙና ለማስወገድ በንጹህ ውሃ በደንብ ያጠቡ።
