አፎኒያ አለብኝ?

ዝርዝር ሁኔታ:

አፎኒያ አለብኝ?
አፎኒያ አለብኝ?
Anonim

አፎኒያ የድምጽ ማጣትን ን ለመግለጽ የሚያገለግል ቃል ነው። አንድ ሰው ድምፁን ሲያጣ ከፊል (የድምፅ ድምጽ) ወይም ሙሉ ሊሆን ይችላል (ታካሚው በሹክሹክታ መናገር ይችላል)። እንደ መንስኤው አፎኒያ ቀስ በቀስ ወይም በድንገት ሊመጣ ይችላል።

ዳይስፎኒያ አለብኝ?

በጣም የተለመዱት የጡንቻ መወጠር ዲስፎኒያ ምልክቶች፡ሻካራ፣ደረቅ፣ደረቅ ወይም ራፕሊ የሚመስል ድምፅ። ደካማ፣ መተንፈስ፣ አየር የተሞላ ወይም ሹክሹክታ ብቻ የሆነ ድምጽ። የተወጠረ፣የተጨመቀ፣የተጨመቀ፣የጠበበ ወይም የተወጠረ ድምፅ።

ብዙ በመናገር ድምጽዎን ሊያጡ ይችላሉ?

ድምፅዎን በብዛት ይጠቀማሉ

ልክ እንደሌሎች የሰውነትዎ ጡንቻዎች ሁሉ ለመናገር የሚረዱዎትን ከልክ በላይ መጠቀም ወደ ድካም፣ለጭንቀት እና ጉዳት. የተሳሳተ ቴክኒክ ደግሞ መጎርነን ያመጣል።

የተበላሹ የድምፅ ገመዶች ምልክቶች ምንድናቸው?

የድምፅ ገመድ ሽባ ምልክቶች እና ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡

  • የድምፅ እስትንፋስ ያለው ጥራት።
  • ሆርሴስ።
  • ጫጫታ መተንፈስ።
  • የድምፅ ድምጽ ማጣት።
  • ምግብን፣ መጠጥን ወይም ምራቅን እየዋጡ ማላከክ ወይም ማሳል።
  • በንግግር ወቅት በተደጋጋሚ መተንፈስ ያስፈልጋል።
  • ጮክ ብሎ መናገር አለመቻል።
  • የእርስዎን gag reflex ማጣት።

ድምፅዎ መቼ ነው የሚጠፋው?

ድምፅዎ ሲጠፋ ብዙ ጊዜ የሚከሰተው በlaryngitis ነው። Laryngitis የሚከሰተው የእርስዎ ማንቁርት (የድምጽ ሳጥን) ሲበሳጭ እና ሲቃጠል ነው። ያንተን ማበሳጨት ትችላለህድምጽዎን ከመጠን በላይ ሲጠቀሙ ወይም ኢንፌክሽን ሲይዙ የድምጽ ሳጥን. አብዛኛው የ laryngitis በሽታዎች እንደ ጉንፋን ባሉ በቫይረስ ኢንፌክሽኖች ይከሰታሉ።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
ለአዋቂዎች መገረዝ መቼ ነው የሚያስፈልገው?
ተጨማሪ ያንብቡ

ለአዋቂዎች መገረዝ መቼ ነው የሚያስፈልገው?

(WebMD) -- የአዋቂዎች ግርዛት የተለመደ ነገር አይደለም፣ ነገር ግን አንድ ወንድ አንዳንድ የጤና ችግሮች ካላጋጠመው በስተቀር፣ እንደ ባላኖፖስቶቲትስ፣ ኢንፍሉዌንዛ እብጠት ካሉ በስተቀር ሐኪም የሚመከር ነገር ባይሆንም የወንድ ብልት ጭንቅላት እና ከመጠን በላይ የተሸፈነ ሸለፈት ወይም phimosis ሸለፈቱን ወደ ኋላ ለመመለስ መቸገር። ትልቅ ሰው ለምን ይገረዛል? በሲዲሲ ዘገባ መሰረት ግርዛት እንዲሁ የወንድ ብልት ያለበት ሰው የሄርፒስ እና ሂውማን ፓፒሎማ ቫይረስ (HPV) ከሴት ብልት ግንኙነትየመያዛቸውን ስጋት ይቀንሳል። ከተቃራኒ ጾታ ጥንዶች ጋር የተያያዙ ሌሎች ጥናቶች እንደሚያሳዩት ግርዛት ብልት ያለባቸውን ሰዎች እንዲሁም የግብረ ሥጋ አጋሮቻቸውን ከቂጥኝ ሊከላከል ይችላል። በ35 መገረዝ አለብኝ?

የትኛው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሆድ ውስጥ ስብን ያቃጥላል?
ተጨማሪ ያንብቡ

የትኛው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሆድ ውስጥ ስብን ያቃጥላል?

የጨጓራ ስብን ለማቃጠል በጣም ውጤታማው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክራንች ነው። ስለ ስብ ማቃጠል ልምምዶች ስንናገር ክራንች ከፍተኛ ደረጃ ላይ ይገኛሉ። ጉልበቶችዎ ተንበርክከው እና እግሮችዎ መሬት ላይ ተዘርግተው በመተኛት መጀመር ይችላሉ። ከሆድ በላይ ስብን የሚያቃጥል ምንድነው? 20 ውጤታማ የሆድ ስብን ለመቀነስ (በሳይንስ የተደገፈ) የሚሟሟ ፋይበር በብዛት ይመገቡ። … ትራንስ ፋት የያዙ ምግቦችን ያስወግዱ። … አልኮሆል በብዛት አይጠጡ። … የበለፀገ የፕሮቲን ምግብ ይመገቡ። … የጭንቀት ደረጃዎን ይቀንሱ። … የስኳር ምግቦችን በብዛት አይመገቡ። … የኤሮቢክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (ካርዲዮ) ያድርጉ … የካርቦሃይድሬትስ -በተለይ የተጣራ ካርቦሃይድሬትን ይቀንሱ። የሆድ ስብን ለመለገስ ምርጡ የአካል

አላስካን የሚፈልጉት በእውነተኛ ታሪክ ላይ ተመስርተው ነበር?
ተጨማሪ ያንብቡ

አላስካን የሚፈልጉት በእውነተኛ ታሪክ ላይ ተመስርተው ነበር?

የደራሲው የጆን ግሪን የመጀመሪያ እና በጣም የቅርብ ልቦለድ፣ አላስካ መፈለግ፣በቴክኒካል እውነተኛ ታሪክ አይደለም፣ ነገር ግን ከራሱ የሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ልምዶች በእጅጉ ይስባል። … በቪሎጉ ውስጥ ደራሲው የድሮውን ትምህርት ቤቱን ህንድ ስፕሪንግስ ጎብኝተዋል። "አላስካን መፈለግ ልቦለድ ነው፣ ነገር ግን መቼቱ በእውነቱ አይደለም" አለ አረንጓዴ። አላስካን በማን ላይ በመመስረት እየፈለገ ያለው?