ቪጋኖች በሽታ የመከላከል አቅማቸው ተዳክሟል?

ዝርዝር ሁኔታ:

ቪጋኖች በሽታ የመከላከል አቅማቸው ተዳክሟል?
ቪጋኖች በሽታ የመከላከል አቅማቸው ተዳክሟል?
Anonim

የቬጀቴሪያን አመጋገብን የሚከተሉ ሰዎች የተፈጥሮ ተከላካይ ሴሎቻችን የነጭ የደም ሴሎች መጠን ይቀንሳል። ይህ ቪጋንን፣ ላክቶ-ቬጀቴሪያን እና ላክቶ-ኦቮ ቬጀቴሪያንን ጨምሮ ለቬጀቴሪያን ምግቦች ጉዳይ ነው። የእነዚህ ህዋሶች በጣም ዝቅተኛ ደረጃ መኖሩ ጥሩ አይደለም ምክንያቱም የሰውነት ኢንፌክሽንን የመቋቋም አቅም ላይ ተጽእኖ ስለሚያሳድር።

ቪጋኖች ጥሩ የበሽታ መቋቋም ስርዓት አላቸው?

የቪጋን አመጋገብ በሽታን መከላከል የሚያሰኘው አይደለም ነገር ግን በሽታን የመከላከል አቅምን ያሻሽላል እና ጤናን ለመጠበቅ ይረዳል። ከዕፅዋት የተቀመመ ምግብን ከትክክለኛ እንቅልፍ፣ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ጭንቀትን መቆጣጠር እና ጥሩ ንፅህናን በመጠበቅ ጥሩ ሕይወት ለመምራት!

የቪጋን አመጋገብ በሽታ የመከላከል ስርዓትን እንዴት ይጎዳል?

“በእፅዋት ላይ የተመሰረተ አመጋገብ የሰውን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል እርስዎን ከጀርሞች እና ረቂቅ ህዋሳት ለመጠበቅ። ጤናማ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ለካንሰር ያለዎትን ተጋላጭነት ለመቀነስ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም በሴሎች ውስጥ ያሉ ሚውቴሽን ወደ በሽታ ከማምራታቸው በፊት ሊያውቅ እና ሊያጠቃ ይችላል። የእፅዋት ምግቦች እብጠትን ይቀንሳሉ ።

ቬጋኖች የሚታመሙት ያነሰ ነው?

አፈ ታሪክ፡ ቬጋኖች አይታመምም “አንዳንድ ቬጋኖች በጭራሽ እንደማይታመሙ ያስባሉ፣ እውነታው ግን ቪጋኖች በካንሰር ይያዛሉ ቪጋኖችም ይያዛሉ። የልብ ሕመም” ትላለች ሜሲና። "የእፅዋት አመጋገብ ከማንኛውም በሽታ 100 ፐርሰንት መከላከያ አይደለም ነገር ግን በእርግጠኝነት አደጋዎን ሊቀንስ ይችላል."

ቪጋኖች ተጨማሪ የጤና ችግሮች አሏቸው?

ቬጀቴሪያኖች እና ቪጋኖች የ የመጋለጥ እድላቸው ሊጨምር ይችላል።ስትሮክ የልብ በሽታ ተመኖች (እንደ angina ወይም የልብ ድካም ያሉ) በፔስካታርያን 13% ያነሰ ነበር። የልብ ሕመም መጠን በቬጀቴሪያኖች 22% ዝቅተኛ ነበር። የስትሮክ መጠን በቬጀቴሪያኖች መካከል 20% ከፍ ያለ ነበር።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
ስዊግስ ማይክሮዌቭ ደህና ናቸው?
ተጨማሪ ያንብቡ

ስዊግስ ማይክሮዌቭ ደህና ናቸው?

Swigን ማይክሮዌቭ ውስጥ ማስቀመጥ እችላለሁ? Swigs በማይክሮዌቭ ውስጥ መጠቀም የለበትም። ይህ ምርትዎን ብቻ ሳይሆን ለእርስዎ እና ለመሳሪያዎ አደገኛ ሊሆን ይችላል። ስዊጎች በእቃ ማጠቢያ ውስጥ መሄድ ይችላሉ? ሁሉም Swig Life ጉዞ የወይን መነጽሮች እና መለዋወጫዎች (ክዳኖች እና መሠረቶች) ከፍተኛ-መደርደሪያ የእቃ ማጠቢያ አስተማማኝ ናቸው። እንዴት swig Cup ይጠጣሉ?

እንዴት አረንጓዴ ቡግን መቆጣጠር ይቻላል?
ተጨማሪ ያንብቡ

እንዴት አረንጓዴ ቡግን መቆጣጠር ይቻላል?

አረንጓዴ ትኋኖችን በፀረ-ነፍሳት መከላከል ወደ ሀያ በመቶው የሚደርሰው ችግኝ ቢሆንም ምንም አይነት ተክሎች ከመገደላቸው በፊት መከላከል አለባቸው። ወደ ደረጃው ለመጀመር ሃያ በመቶው ትላልቅ ዕፅዋት ቀይ ነጠብጣቦች ወይም ቢጫቸው ነገር ግን ሙሉ መጠን ያላቸው ቅጠሎች ከመገደላቸው በፊት ግሪንቡግስ ቁጥጥር ሊደረግበት ይገባል. እንዴት ግሪንቡግ አፊድስን ይቆጣጠራሉ? ለአረንጓዴ ትኋን ኢንፌክሽኑን ፈሳሽ ፀረ ተባይ መድሃኒት ይተግብሩ፣ በተጎዳው አካባቢ ከ2 እስከ 3 ጫማ ድንበርን ጨምሮ። የተሟላ ሽፋን አስፈላጊ ነው.

ማብራሪያ ምን ያደርጋል?
ተጨማሪ ያንብቡ

ማብራሪያ ምን ያደርጋል?

አብራሪ መግለጫዎች ወይም ንድፈ ሃሳቦች ሰዎች አንድን ነገር በመግለጽ ወይም ምክንያቱን በመስጠት እንዲረዱት ለማድረግ የታሰቡ ናቸው።። ማብራሪያ ማለት ምን ማለት ነው? ስለ ማብራርያ ወይም ማብራሪያ ሲያወሩ ገላጭ የሆነውን ቅጽል ይጠቀሙ። የድሮ ስኒከርን ባካተተ ማዕከለ-ስዕላት ውስጥ ያለ የአብስትራክት ስራ የማብራሪያ ማስታወሻ ሊፈልግ ይችላል፣ ለምሳሌ ማብራሪያው ተግባር ምንድን ነው?