ምርጥ የቅድመ ወሊድ ቪታሚኖች ለፀጉር እድገት
- Biotin Gummies with Hair Vitamins ለሴቶች።
- ሶሊሞ ቅድመ ወሊድ ቪታሚኖች።
- ቫይታፊዩሽን ቅድመ ወሊድ ጉሚ ቪታሚኖች።
- MegaFood መልቲ ቫይታሚን።
- ከተፈጥሮ የተሰሩ ቅድመ ወሊድ ቪታሚኖች።
- PLANTORIGIN ቅድመ ወሊድ ቪታሚኖች።
- Smarty-Pants Prenatal Multivitamin።
- ሮዝ ሽመላ ቅድመ ወሊድ ቪታሚኖች።
ቅድመ ወሊድ ቪታሚኖች ጸጉርዎን በፍጥነት እንዲያድግ ያደርጋሉ?
አንዳንዶች የቅድመ ወሊድ ቪታሚኖችን መውሰድ ፀጉር እንዲወፈር ወይም እንዲፋጠን ያደርጋል ሲሆን ምስማሮችም በፍጥነት ወይም በበለጠ ሊያድጉ እንደሚችሉ ይናገራሉ። ነገር ግን እንደ ማዮ ክሊኒክ፣ እነዚህ የይገባኛል ጥያቄዎች አልተረጋገጡም። ለተሻለ ፀጉር ወይም ጥፍር የቅድመ ወሊድ ቫይታሚን መውሰድ የሚፈለገውን ውጤት አያመጣም።
በእርግዝና ወቅት ለፀጉር እድገት ምን አይነት ቪታሚኖች ጠቃሚ ናቸው?
የእርግዝና የፀጉር እድገት ቅርቅብ
- FOLIC አሲድ። ለነፍሰ ጡር ሴቶች የሚፈለገውን የፎሊክ አሲድ መጠን በመያዝ የሕፃኑን የነርቭ ሥርዓት እድገት ለመደገፍ በዚህ ቫይታሚን ላይ የእርግዝና ማሟያ መውሰድ አያስፈልግዎትም።
- B ቪታሚን ውስብስብ። …
- BIOTIN።
እርጉዝ ካልሆኑ የቅድመ ወሊድ ቪታሚኖችን መውሰድ ምንም ችግር የለውም?
ከቅድመ ወሊድ ቫይታሚን ለመውሰድ ትፈተኑ ይሆናል ምክንያቱም ያልተረጋገጡ ፀጉሮችን እና ጠንካራ ጥፍርን ያበረታታሉ። ነገር ግን፣ እርጉዝ ካልሆኑ እና ለማርገዝ ካላሰቡ፣ ከፍተኛየአንዳንድ ንጥረ ነገሮች መጠን ለረጅም ጊዜ ከረዳት። የበለጠ ጎጂ ሊሆን ይችላል።
ለፀጉር እድገት ባዮቲን ወይም ቅድመ ወሊድ ቪታሚኖች ምን ይሻላል?
ስለዚህ Biotin ከህፃን ጋር ካልሆኑ ለፀጉር እድገት በባዮቲን vs ቅድመ ወሊድ ቪታሚኖች የ አሸናፊ ነው። ባዮቲንን ከቅድመ ወሊድ ቪታሚኖች ጋር ካነፃፅር በእርግጠኝነት ከቀድሞው ጋር መሄድ አለብዎት. መልቲ ቫይታሚንን አዘውትሮ መውሰድ በሰውነትዎ ውስጥ የሚፈለጉትን የተመጣጠነ ንጥረ ነገር መጠን እንዲያገኙ ይረዳዎታል።
