2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
አስቸጋሪ የስራ ባልደረባን ለመያዝ እነዚህን 12 ደረጃዎች ይከተሉ፡
- ሀሳቦቻችሁን ማሰማት ይማሩ። …
- አመለካከታቸውን ይወቁ። …
- በአዎንታዊ ግንኙነቶችዎ ላይ ያተኩሩ። …
- የእርስዎን ተቆጣጣሪ ያነጋግሩ። …
- ማንነታቸውን ተቀበል። …
- በስራ ቦታ ገለልተኛ ይሁኑ። …
- ግንኙነታችሁን ይገድቡ። …
- የተሻለ ሰው ሁን።
ከስራ ባልደረባህ ጋር እየተገናኘህ ከሆነ ትክክለኛው መንገድ ምን ሊሆን ይችላል?
ከስራ ባልደረቦች ጋር እንዴት እንደሚግባቡ
- ከመጀመሪያው ጀምሮ ግንኙነቶችን መገንባት ጀምር። …
- ስለሌሎች ሰዎች ለማወቅ ጊዜ ይውሰዱ። …
- ለስራ ባልደረቦችዎ አክብሮት ያሳዩ። …
- ከላይ ማጋራትን ያስወግዱ። …
- ከስራ ባልደረቦችዎ ጋር ያለዎትን ግንኙነት አዎንታዊ ያድርጉት። …
- አዲስ ሰራተኞች አቀባበል እንዲሰማቸው እርዳቸው። …
- የእርስዎን ስራ መስራት ቅድሚያ ይስጡ። …
- የሚቀርቡ ሁን።
እንዴት ነው ስለ አንድ የስራ ባልደረባችሁ ሙያዊ ቅሬታ ያላችሁ?
አቤቱታዎን ለማቅረብ፣“I-statements” የሚባል የቴክኒክ ለመጠቀም ይሞክሩ። በ I-statement፣ በስራ ባልደረባህ ላይ ምን ችግር እንዳለብህ ሳይሆን እያጋጠመህ ባለው ችግር ላይ አተኩር፣ ከዚያም የምትፈልገውን ትጠይቃለህ። ጥሩ ቃል ያለው I-መግለጫ፣ በወዳጅነት ቃና የቀረበ፣ ምንም አይነት ግጭት አይመስልም።
የስራ ባልደረቦችዎን ካልወደዱ ምን ማድረግ አለብዎት?
ከአስቸጋሪ የስራ ባልደረባዎ ጋር ለመገናኘት እና የስራ አካባቢዎን ለማሻሻል እነዚህን ደረጃዎች ይከተሉ፡
- ሁኔታውን ተቀበሉ።
- ባህሪያቸውን ይመዝግቡ።
- በሰው ሀብት ይናገሩ።
- ራስህን አስብ።
- የተሻለ ሰው ሁን።
- የግንኙነት ችሎታህን ተጠቀም።
- ጤናማ ድንበሮችን ፍጠር።
- ከሌሎች የስራ ባልደረቦችህ ጋር ቦንድ።
ከማይተባበሩ የስራ ባልደረባዎች ጋር እንዴት ነው የምትይዘው?
- አስተዋይ ሁን። የተለየ የስራ ባህልህን ከግምት ውስጥ በማስገባት ሁኔታውን ለማባባስ ሳታውቀው የሆነ ነገር እያደረግክ እንደሆነ ራስህን ጠይቅ። …
- ጨዋ ሁኑ ግን ጽኑ። …
- በግል አይውሰዱት። …
- "የሰላም መስዋዕት" አምጣ …
- መመሪያን ይፈልጉ። …
- ጠላት የሆኑ የስራ ባልደረቦችን ወደ ተግባቢ የስራ ባልደረቦች በመቀየር።
የሚመከር:
ሱፕራፓተላር ቡርሳ ወይም በፊሙር የታችኛው ክፍል የፊት ገጽ እና በኳድሪሴፕስ femoris ጥልቅ ወለል መካከል ያለው ማረፊያ። የኳድሪሴፕስ ጅማትን ከጭኑ ጫፍ ጫፍ ላይ ለማንቀሳቀስ ያስችላል። በ85% ከሚሆኑ ግለሰቦች ይህ ቡርሳ ከጉልበት መገጣጠሚያ ጋር ይገናኛል። የትኛው ቡርሳ ከጉልበት መገጣጠሚያ ጋር በቀጥታ ይገናኛል? ከጉልበት መገጣጠሚያ ፊት ለፊት አራት ቡርሳዎች አሉ፡ ሱፐራፓቴላር ቡርሳ፡ በፊሙር እና ኳድሪሴፕስ ፌሞሪስ መካከል የሚገኝ ከ articularis genu ጡንቻ ጋር የተያያዘ ሲሆን አብዛኛውን ጊዜ ከሲኖቪያል ክፍተት ጋር ይገናኛል። የ subcutaneous prepatellar bursa:
ወጣቱ አየርላንዳዊ በነጠላነት ምንም ችግር እንደሌለበት አምኗል፣ እና ዳይሬክተሮች ከደጋፊ ጋር ለመገናኘት እንደሚያስብ ሲሰሙ በጣም ይደሰታሉ። “ያላገቡ መሆንህ ደካማ ነህ ማለት አይደለም። የሚገባህን ለመጠበቅ ብርቱ ነህ ማለት ነው ሲል አክሏል። "የባንዱ ደጋፊ ከሆነች ያ ጉርሻ ነው።" ኒአል ሆራን ከአንድ ደጋፊ ጋር ተቀላቅሏል? ሁሉም የአንድ አቅጣጫ አባላት ከደጋፊዎቸ ጋር የፍቅር ጓደኝነት የጀመሩ ባይሆንም፣ ሶስት ከእነርሱ ውስጥ አላቸው። ቶምሊንሰን፣ ስታይልስ እና ፔይን ከደጋፊዎቸ ጋር የፍቅር ጓደኝነት ፈጥረዋል፣ ማሊክ እና ሆራን ግን አላደረጉም። የኒያል ሆራን ደጋፊዎች ምን ይባላሉ?
ቀድሞውኑ ሥር የሰደደ የመንፈስ ጭንቀት ካጋጠመዎት፣ ከፊትዎ ረጅም መንገድ አለዎት። ሊገናኙ የሚችሉ ነው፣ ነገር ግን በማንጋው ውስጥ እየተካሄደ ያለውን የወፍራም ሴራ (እስካሁን ካላነበብክ ማንበብ ያለብህ) በማሰብ በማንኛውም ጊዜ ሲከሰት አይታየኝም። ኪሉአ እና ጎን በ7ኛው ወቅት ይሆናሉ? የእንግሊዛዊው ዱብ ተመሳሳይ ተዋናዮችን ለድምፅ ማቆየት ይችላል። ሆኖም፣ አንዳንድ ተጨማሪ አዲስ ቁምፊዎች እና ድምፃቸው ሊኖሩ ይችላሉ። በ7ኛው ወቅት እንደገና ማየት የምንችለው ቀረጻ ምናልባት:
የፌሙር ዋና ዘንግ የሴት ብልት አካል በመባል ይታወቃል። የጭኑ ጫፍ ጫፍ ከፓቴላ (የጉልበት ቆብ) እና የታችኛው እግር አጥንቶች፣ ቲቢያ እና ፋይቡላ ጋር የሚገናኝበት ነው። የጭኑ ጫፍ ጫፍ በቲቢያ አናት ላይ የሚያርፍ ኮርቻ አለው። ከፌሙር ጋር የሚገልጹት ሶስቱ አጥንቶች ምን ምን ናቸው? የሰውነት ክብደትን በመደገፍ እና የእግር እንቅስቃሴን በመፍቀድ ይሠራል። ፌሙር ከዳሌው አሴታቡሎም የሂፕ መገጣጠሚያውን ሲፈጥር እና ከቲቢያ እና ከፓቴላ ጋር በመሆን የጉልበት መገጣጠሚያ ይመሰርታሉ። የእርስዎን ጭን ከዳሌዎ ጋር የሚያገናኘው ምንድን ነው?
እነሆ ከቶኒ እና ከልጃቸው ታሊ ጋር በበነፋስ ውስጥ ባለው ክፍል ውስጥ እንደገና ተገናኘች። ምንም እንኳን፣ ተመልካቾች ስብሰባውን ከማየት ይልቅ ይህ ከማያ ገጽ ውጭ ነው የተከሰተው። ዚቫ ከቶኒ እና ታሊ ጋር እንደገና ተገናኘን? ገጸ ባህሪያቱ መጀመሪያ ላይ የ"ድመት እና አይጥ" ግንኙነት እንዳላቸው ተጽፎ ነበር፣ ይህም የሆነ ነገር በኋለኞቹ ወቅቶች የሚቀጥል ነው። … ሳሃርን እና አጋሮቿን ካጠፋች በኋላ፣ ዚቫ ወደ ቤቷ ወደ ፓሪስ ተመለሰች ከቶኒ እና ታሊ ጋር በወቅቱ 17 ክፍል "
