2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:03
A plica የጉልበትዎን መገጣጠሚያ ላይ በሚያደርገው በቀጭኑ ቲሹ ውስጥ የሚገኝ መታጠፍ ነው። ብዙ ሰዎች በእያንዳንዱ ጉልበት ውስጥ አራቱ አላቸው. እንዲታጠፍ እና እግርዎን በቀላሉ እንዲያንቀሳቅሱ ያስችሉዎታል። ከአራቱ መታጠፊያዎች አንዱ፣ መካከለኛው ፒሲ፣ አንዳንድ ጊዜ በጉዳት ይበሳጫል ወይም ጉልበቶን ከልክ በላይ ከተጠቀሙ።
የ plica syndrome ምልክቶች እና ምልክቶች ምንድን ናቸው?
የ plica syndrome ያለባቸው ሰዎች ሊያጋጥማቸው ይችላል፡
- በጉልበቱ ፊት ለፊት እና በጉልበቱ ቆብ ውስጥ ለመንካት ህመም እና ርህራሄ።
- ጉልበቱን በሚታጠፍበት ጊዜ "የሚይዝ" ወይም "የሚንኮታኮት" ስሜት።
- በእረፍት ጊዜ የደከመ የጉልበት ህመም፣ ይህም በእንቅስቃሴ ይጨምራል።
- የጉልበት ላይ ጥብቅነት።
እንዴት ነው plica syndrome ማስተካከል የሚችሉት?
አብዛኛዎቹ የ plica syndrome ጉዳዮች ለአካላዊ ቴራፒ ወይም ለቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም ምላሽ ይሰጣሉ። እነዚህ ብዙውን ጊዜ የትከሻዎትን መወጠር እና ኳድሪሴፕስ ማጠናከርን ያካትታሉ። ብዙ ሰዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም ከጀመሩ ከስድስት እስከ ስምንት ሳምንታት ውስጥ እፎይታ ሊሰማቸው ይጀምራሉ።
የሲኖቪያል plica syndrome እንዴት ነው የሚመረምረው?
Plica የመንተባተብ ሙከራ ከታካሚው ጋር ተቀምጦ ተቀምጦ እና ሁለቱ ጉልበቶች በሶፋው ጎን ላይ በነፃነት ይገለበጣሉ ፣የፓቴላ ህዳጎች ማንኛውንም ለመለየት ይጣበማሉ። መንተባተብ ጉልበቱ ከመጀመሪያው ከተለዋዋጭ ቦታ ላይ በንቃት ሲራዘም ይህም ብዙውን ጊዜ በእንቅስቃሴ መሃል ላይ ይከሰታል።
እንዴት ነው plica syndrome የሚታወቀው?
Aየሚዲያል plica መበሳጨት ትክክለኛ ምርመራ ብዙውን ጊዜ በአካላዊ ምርመራነው። የ patellofemoral መገጣጠሚያው መደበኛ ምርመራ በዚህ መዋቅር ላይ ምንም አይነት መበሳጨት እንዳለበት ለማወቅ ሁል ጊዜ የታካሚውን መካከለኛ የሲኖቪያል plica fold መመርመርን ያካትታል።
የሚመከር:
ይሄድ ነበር ወይስ ይሄድ ነበር?
የሄደ ያለፈው የመሄድ ጊዜ ነው። ያለፈው የጉዞ አካል ጠፍቷል። የሄደ ወይም የሄደ ለመጠቀም እርግጠኛ ካልሆኑ፣ የሄደ ሁልጊዜ ከእሱ በፊት ረዳት ግስ እንደሚያስፈልገው ያስታውሱ (አለው፣ ነበረ፣ ነበረ፣ ነው፣ ነኝ፣ ነበር፣ ነበር፣ ነበር፣ መሆን)፣ ግን ሄዷል። አይደለም. ከሰዋሰው ትክክል ሊሆን ይችላል? A: "መሄድ እችል ነበር" ልክ። "
በሁለቱም ጉልበቶች ላይ plica syndrome የተለመደ ነው?
Knee Plica እና Plica Syndrome (plica Syndrome) የጉልበቶን መገጣጠሚያ ላይ በሚያደርገው በቀጭኑ ቲሹ ውስጥ መታጠፍ ነው። አብዛኛዎቹ ሰዎች አራቱ በእያንዳንዱ ጉልበት። Plica syndrome ምን ያህል የተለመደ ነው? አብዛኞቻችን (ከ50 እስከ 70 በመቶ) የሚዲያ ቅጂ አለን፣ እና ምንም ችግር አይፈጥርም። Paul Kiritsis፣ MD ስልክ ቁጥር 804-379-2414 ቀጠሮ ለመያዝ። የ plica syndrome እንዳለብዎ እንዴት ያውቃሉ?
የ plica syndrome የሚያገኘው ማነው?
Knee Plica እና Plica Syndrome ከአራቱ መታጠፊያዎች አንዱ የሆነው መካከለኛው ፒካ አንዳንድ ጊዜ በጉዳት ይበሳጫል ወይም ጉልበቶን ከልክ በላይ ከተጠቀሙ። ይህ plica syndrome በመባል ይታወቃል. በጊዜ ሂደት የሚሮጡ፣ቢስክሌት የሚጋልቡ ወይም ደረጃ ማሽን የሚጠቀሙ ወይም ከወትሮው በላይ ልምምድ ማድረግ ከጀመሩ ሰዎች ላይ ሊከሰት ይችላል። Plica syndrome ምን ያህል የተለመደ ነው?
Plica syndrome የሚያም ነው?
የፕሊካ ሲንድረም ውጤት የሲኖቪያል ሽፋን ሲናደድ፣ በተለይም በቲሹ ላይ ተደጋጋሚ ግጭት ወይም አንዳንድ ጊዜ በቀጥታ ወደ ጉልበት በመምታ ህብረ ህዋሳቱን የሚጎዳ ነው። በውጤቱም፣ ይህ ቲሹ ወፍራም እና ህመም ይሆናል። ፒሲ ምን ያህል ይጎዳል? ፒሲው በእርግጠኝነት እንደ anteromedial የጉልበት ህመም በጭነት ውስጥ ህመም፣ ጠቅ ሲያደርጉ እና የመጫን ችግር ከሚያሳዩ ታካሚዎች ጋር ሊታሰብ ይገባል። እያንዳንዱ መዋቅር የልዩ ሙከራዎች ባትሪ ስላለው ስለ ጉልበት ጥልቅ ግምገማ ማድረግ ጊዜ ይወስዳል። Plica syndrome ይጠፋል?
በ plica syndrome መሮጥ እችላለሁ?
የ plica syndrome ያለባቸው ሯጮች ብዙውን ጊዜ ህመም በጣም ሊገመት በሚችል የጊዜ ገደብ ውስጥ በመሮጥአላቸው። ለምሳሌ, ህመሙ ብዙውን ጊዜ ሊገመት በሚችል ጊዜ ወይም ወደ ሩጫ ርቀት ላይ ይመጣል. የማይንቀሳቀስ ብስክሌት መንዳት ወይም ኤሊፕቲካል መጠቀም ከሕመም ነጻ ወይም ከህመም ነጻ ናቸው። በ plica syndrome የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እችላለሁን?
