የታሸገ የብስክሌት ቁምጣ ይረዳል?

ዝርዝር ሁኔታ:

የታሸገ የብስክሌት ቁምጣ ይረዳል?
የታሸገ የብስክሌት ቁምጣ ይረዳል?
Anonim

ግን እውነቱ ግን የታሸገ የብስክሌት አጫጭር ሱሪዎች ብስክሌት መንዳት የበለጠ ምቹ እና ቀልጣፋ ያደርገዋል፣ እና በፍጥነት እና ረዥም ለመንዳት ያግዝዎታል። …ፓዲንግ ከኮርቻዎ ጋር የግንኙነቶች ነጥቦችን እንዳይጨምር ይረዳል እና እንዲሁም በአስፋልት ላይ ከብስክሌት ጎማዎችዎ ንዝረትን ለመምጠጥ ይረዳል።

የተሸፈኑ የብስክሌት ቁምጣዎች ምን ያደርጋሉ?

የታሸገ ቁምጣ ዋና አላማው የሰውነት አካል በኮርቻው ላይ ካለው ጫና ለመከላከል እና ለመታደግ እና የተቀመጡትን አጥንቶች ለማስታገስ ነው። ንጣፉ - እንዲሁም ቻሞይስ በመባልም ይታወቃል - የተነደፈው ከኮረብታው ጋር ተቀምጦ በሰውነትዎ እና በብስክሌት ኮርቻው መካከል መከለያ ለመፍጠር ነው።

የተሸፈነ የብስክሌት መቀመጫ ይረዳል?

የታሸጉ የብስክሌት ወንበሮች ለተለመደ ግልቢያ ጥሩ ናቸው፣ ነገር ግን ከረዥም ጉዞ በኋላ፣ ያልተፈለገ ጫና ያመጣሉ። የብስክሌት አጫጭር ሱሪዎች በትክክለኛው ቦታ ላይ መከለያን ይሰጣሉ ፣እርጥበት አያያዝ ፣ማቅለሽለሽ ይከላከላል ፣ይጠብቃል እና የበለጠ ኃይል ቆጣቢ ናቸው።

በርግጥ የብስክሌት ቁምጣ ያስፈልገኛል?

የቢስክሌት ሾርት አስፈላጊ ናቸው? ቢስክሌት ለመንዳት ቢስክሌት ቁምጣ አያስፈልጎትም፣ ብዙ ብስክሌተኞችን - ከሁሉም ሯጮች - ከነሱ ጋር መርጠው ሲመርጡ አታዩም። ጥንድ መሞከር ጠቃሚ ነው. ብዙ አሽከርካሪዎች ከሌሉበት ይልቅ በብስክሌት ቁምጣ ፔዳል ማድረግ የበለጠ አስደሳች ሆኖ ያገኙታል።

ከቢስክሌት ቁምጣ በታች undies ይለብሳሉ?

ደንብ 1 - የእርስዎን የውስጥ ሱሪ በብስክሌት ቁምጣ ስር አይለብሱም። በብስክሌት አጫጭር ሱሪዎ ውስጥ ከጥጥ የተሰራ የውስጥ ሱሪ መኖርሁሉንም የቀረቡትን ጥቅሞች (የግጭት ቁጥጥር, የእርጥበት አስተዳደር) ውድቅ ያደርጋል. የቢብ ሾርት ወይም የቢብ ሹራብ ካሎት የብስክሌት ማሊያዎ ከቢብ ማሰሪያ በላይ ይሄዳል እንጂ በታች አይደለም።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
ለአዋቂዎች መገረዝ መቼ ነው የሚያስፈልገው?
ተጨማሪ ያንብቡ

ለአዋቂዎች መገረዝ መቼ ነው የሚያስፈልገው?

(WebMD) -- የአዋቂዎች ግርዛት የተለመደ ነገር አይደለም፣ ነገር ግን አንድ ወንድ አንዳንድ የጤና ችግሮች ካላጋጠመው በስተቀር፣ እንደ ባላኖፖስቶቲትስ፣ ኢንፍሉዌንዛ እብጠት ካሉ በስተቀር ሐኪም የሚመከር ነገር ባይሆንም የወንድ ብልት ጭንቅላት እና ከመጠን በላይ የተሸፈነ ሸለፈት ወይም phimosis ሸለፈቱን ወደ ኋላ ለመመለስ መቸገር። ትልቅ ሰው ለምን ይገረዛል? በሲዲሲ ዘገባ መሰረት ግርዛት እንዲሁ የወንድ ብልት ያለበት ሰው የሄርፒስ እና ሂውማን ፓፒሎማ ቫይረስ (HPV) ከሴት ብልት ግንኙነትየመያዛቸውን ስጋት ይቀንሳል። ከተቃራኒ ጾታ ጥንዶች ጋር የተያያዙ ሌሎች ጥናቶች እንደሚያሳዩት ግርዛት ብልት ያለባቸውን ሰዎች እንዲሁም የግብረ ሥጋ አጋሮቻቸውን ከቂጥኝ ሊከላከል ይችላል። በ35 መገረዝ አለብኝ?

የትኛው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሆድ ውስጥ ስብን ያቃጥላል?
ተጨማሪ ያንብቡ

የትኛው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሆድ ውስጥ ስብን ያቃጥላል?

የጨጓራ ስብን ለማቃጠል በጣም ውጤታማው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክራንች ነው። ስለ ስብ ማቃጠል ልምምዶች ስንናገር ክራንች ከፍተኛ ደረጃ ላይ ይገኛሉ። ጉልበቶችዎ ተንበርክከው እና እግሮችዎ መሬት ላይ ተዘርግተው በመተኛት መጀመር ይችላሉ። ከሆድ በላይ ስብን የሚያቃጥል ምንድነው? 20 ውጤታማ የሆድ ስብን ለመቀነስ (በሳይንስ የተደገፈ) የሚሟሟ ፋይበር በብዛት ይመገቡ። … ትራንስ ፋት የያዙ ምግቦችን ያስወግዱ። … አልኮሆል በብዛት አይጠጡ። … የበለፀገ የፕሮቲን ምግብ ይመገቡ። … የጭንቀት ደረጃዎን ይቀንሱ። … የስኳር ምግቦችን በብዛት አይመገቡ። … የኤሮቢክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (ካርዲዮ) ያድርጉ … የካርቦሃይድሬትስ -በተለይ የተጣራ ካርቦሃይድሬትን ይቀንሱ። የሆድ ስብን ለመለገስ ምርጡ የአካል

አላስካን የሚፈልጉት በእውነተኛ ታሪክ ላይ ተመስርተው ነበር?
ተጨማሪ ያንብቡ

አላስካን የሚፈልጉት በእውነተኛ ታሪክ ላይ ተመስርተው ነበር?

የደራሲው የጆን ግሪን የመጀመሪያ እና በጣም የቅርብ ልቦለድ፣ አላስካ መፈለግ፣በቴክኒካል እውነተኛ ታሪክ አይደለም፣ ነገር ግን ከራሱ የሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ልምዶች በእጅጉ ይስባል። … በቪሎጉ ውስጥ ደራሲው የድሮውን ትምህርት ቤቱን ህንድ ስፕሪንግስ ጎብኝተዋል። "አላስካን መፈለግ ልቦለድ ነው፣ ነገር ግን መቼቱ በእውነቱ አይደለም" አለ አረንጓዴ። አላስካን በማን ላይ በመመስረት እየፈለገ ያለው?