በጥፍሮች ውስጥ ያሉ ሽግግሮች ብዙ ጊዜ የእርጅና መደበኛ ምልክቶች ናቸው። በአዋቂዎች ውስጥ ትንሽ ቀጥ ያሉ ዘንጎች በብዛት ይበቅላሉ። በአንዳንድ ሁኔታዎች እንደ የቫይታሚን እጥረት ወይም የስኳር በሽታ ያሉ የጤና ችግሮች ምልክት ሊሆኑ ይችላሉ። የቢው መስመሮች የሚባሉት ጥልቅ አግድም ሸንተረሮች ከባድ ሁኔታን ሊያመለክቱ ይችላሉ።
በምስማርዎ ላይ ሸንተረር ሲኖር ምን ቫይታሚን ይጎድልዎታል?
ሪጅስ። ጥፍሮቻችን በተፈጥሯችን በእርጅና ወቅት ትንሽ ቀጥ ያሉ ሸምበቆዎችን ያዘጋጃሉ. ነገር ግን, ከባድ እና ከፍ ያለ ሸንተረር የብረት እጥረት የደም ማነስ ምልክት ሊሆን ይችላል. እንደ ቪታሚን ኤ፣ቫይታሚን ቢ፣ቫይታሚን ቢ12 ወይም ኬራቲን ያሉ የተመጣጠነ ምግብ እጥረቶች የጣት ጥፍርን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
በአውራ ጣት ጥፍር ውስጥ ያሉ ጥርሶች ማለት ምን ማለት ነው?
የጥፍር ጉድጓድ የጥፍርዎ ወይም የጣት ጥፍርዎ ላይ ጥቃቅን ጥርሶች ሲኖሩዎት ነው። የ psoriasis፣ ኤክማማ ወይም የመገጣጠሚያዎች እብጠት ምልክት ሊሆን ይችላል። እንዲሁም በቤተሰብዎ ውስጥ የሚሮጡ ከሆነ ልታገኛቸው ትችላለህ።
ለምንድነው በጥፍሮቼ ላይ ቀጥ ያሉ ሸምበቆዎች ያሉት?
ትክክለኛው በሽታ በሌለበት ጊዜ ቋሚ ወይም ረዣዥም ሸንተረሮች እንዲፈጠሩ በጣም የተለመደው ምክንያት የእርጥበት እጥረት እና የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ነው። ምስማሮቹ ሲያረጁ ንጥረ ምግቦችን የመመገብ አቅማቸው እየቀነሰ ይሄዳል እና ይህ በተፈጥሮ እድገታቸው ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. ቀጥ ያሉ ሸንተረሮች ብዙውን ጊዜ የሚያረጁ ምስማሮች ይፈጥራሉ።