2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
በጊዜ ሂደት አልኮልን ከመጠን በላይ መውሰድ ሥር የሰደዱ በሽታዎች እንዲስፋፉ እና ሌሎች ከባድ ችግሮች እንዲፈጠሩ ያደርጋል፡- የደም ግፊት፣ የልብ በሽታ፣ ስትሮክ፣ የጉበት በሽታ እና የምግብ መፈጨት ችግር. የጡት፣ የአፍ፣ የጉሮሮ፣ የኢሶፈገስ፣ የድምጽ ሳጥን፣ የጉበት፣ የአንጀት እና የፊንጢጣ ካንሰር።
የአልኮል ሱሰኛ የህይወት ዕድሜ ምን ያህል ነው?
ከ1987 እስከ 2006 በዴንማርክ፣ ፊንላንድ እና ስዊድን ውስጥ የአልኮሆል አጠቃቀም መታወክ በተገኘባቸው ሆስፒታሎች የተገቡ ሁሉም ታካሚዎችን ጨምሮ በህዝብ ላይ የተመሰረተ የመመዝገቢያ ጥናት፣ በአልኮል አጠቃቀም ዲስኦርደር የተያዙ ሰዎች አማካይ የህይወት ዕድሜ ከ47-53 አመት (ወንዶች) እና ከ50-58 አመት (ሴቶች) እና ከ24-28 አመታት በፊት ይሞታሉ …
የአልኮል ሱሰኛ መሆን ምን ችግር አለው?
ከባድ መጠጥ ለጉበት በሽታ፣ፓንክረታይተስ፣ ለካንሰር፣ ለአእምሮ ጉዳት፣ ለደም ግፊት እና ለግንዛቤ መበላሸት ተጋላጭነትን ይጨምራል። ከመጠን በላይ መጠጣት አንድ ግለሰብ በመኪና አደጋ ወይም በግድያ ወይም ራስን በማጥፋት የመሞት እድልን ይጨምራል።
የአልኮል ሱሰኝነት በሰዎች ሕይወት ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?
አልኮሆል አላግባብ መጠቀም እንደ እንደ የስኳር በሽታ፣ ኦስቲዮፖሮሲስ፣ የማስታወስ ችሎታ መቀነስ፣ የደም ግፊት እና የስሜት መቃወስ ያሉ አንዳንድ የጤና ችግሮችን ሊያባብስ ይችላል። እንዲሁም እንደ መውደቅ እና ስብራት ያሉ የአደጋ እድሎችን ሊጨምር ይችላል።
በቀን ስንት መጠጦች የአልኮል ሱሰኝነት ነው?
የከባድ አልኮሆል አጠቃቀም፡
NIAA ከባድ መጠጣትን እንደሚከተለው ይገልፃል፡ ለወንዶች ከ4 በላይ መጠጣትመጠጦች በማንኛውም ቀን ወይም በሳምንት ከ14 በላይ መጠጦች። ለሴቶች በማንኛውም ቀን ከ3 በላይ መጠጦችን ወይም በሳምንት ከ7 በላይ መጠጦች መጠቀም።
የሚመከር:
በእፅ ሱሰኝነት መዛባት ላይ?
የአደንዛዥ እጽ ሱስ ተብሎ የሚጠራው በሽታ የሰውን አእምሮ እና ባህሪ የሚያጠቃ በሽታ ሲሆን የህጋዊ ወይም ህገወጥ እፅ ወይም መድሃኒት አጠቃቀምን ለመቆጣጠር ወደሚያቅተው በሽታ. እንደ አልኮሆል፣ማሪዋና እና ኒኮቲን ያሉ ንጥረ ነገሮች እንደ መድሀኒት ይቆጠራሉ። የእፅ ሱሰኝነት መዛባት ፍቺው ምንድነው? የንጥረ ነገር አጠቃቀም ዲስኦርደር (SUD) ውስብስብ ችግር ሲሆን ምንም እንኳን ጎጂ ውጤት ቢኖረውም ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ንጥረ ነገር ያለበት ሁኔታ። የእፅ ሱስ አላግባብ መጠቀም መታወክ ዓይነቶች ምንድናቸው?
የማክሮ ንጥረ ነገር ጥምርታ ችግር አለበት?
የእርስዎ የማክሮ ንጥረ ነገር ጥምርታ ክብደትን መቀነስ ላይ በቀጥታ ተጽዕኖ አያሳርፍም። ተቀባይነት ያለው የማክሮ ኒውትሪየንት ስርጭት ክልሎች (AMDR) ከዕለታዊ ካሎሪዎ ውስጥ 45-65% ከካርቦሃይድሬት፣ 20–35% ከስብ እና 10–35% ከፕሮቲን። ክብደትን ለመቀነስ፣ ሊጣበቁ የሚችሉትን ሬሾ ያግኙ፣ በጤናማ ምግቦች ላይ ያተኩሩ እና ከሚያቃጥሉት ያነሰ ካሎሪ ይበሉ። ለስብ ኪሳራ ምርጡ የማክሮ ሬሾ ምንድነው?
ጃክ ኒኮልሰን የመርሳት ችግር አለበት?
ኒኮልሰን እ.ኤ.አ. በ2018 ትወናውን ለመልቀቅ ተገድዷል። ከውሳኔው ጀርባ ቀላል የሆነ ምክንያት አለ - የማስታወስ መጥፋት ነው ሲል የውስጥ አዋቂ በወቅቱ ለጋዜጣው ተናግሯል። "ጃክ የማስታወስ ችግር አለበት እና ከእሱ የሚጠየቁትን መስመሮች ማስታወስ አይችልም." ጃክ ኒኮልሰን ምን በሽታ አለው? የሆሊውድ አርበኛ ጃክ ኒኮልሰን በበማስታወስ ችግር ምክንያት በጸጥታ ጡረታ መውጣቱን ዘገባዎች ጠቁመዋል። “ከውሳኔው ጀርባ አንድ ቀላል ምክንያት አለ - የማስታወስ ችሎታ ማጣት ነው። እውነቱን ለመናገር በ76 ዓመቱ ጃክ የማስታወስ ችግር አለበት እና ከእሱ የሚጠየቁትን መስመሮች ማስታወስ አይችልም” ሲል ምንጩ ለራዳር ኦንላይን ተናግሯል። ጃክ ኒኮልሰን እንዴት እየሰራ ነው?
በከባድ የመናድ ችግር ወቅት በሽተኛው መሆን አለበት?
ከሰውዬው ጋር መናድ እስኪያልቅ እና ሙሉ በሙሉ እስኪነቃ ድረስ ይቆዩ። ካለቀ በኋላ ሰውዬው ደህንነቱ በተጠበቀ ቦታ እንዲቀመጥ እርዱት። አንዴ ንቁ ከሆኑ እና መግባባት ከቻሉ በጣም ቀላል በሆነ መንገድ የሆነውን ነገር ይንገሯቸው። ሰውን ያፅናኑት እና በእርጋታ ይናገሩ። የከባድ የመናድ ችግር ያለበትን በሽተኛ እንዴት መጠበቅ አለቦት? አንድ ሰው ቶኒክ-ክሎኒክ (ግራንድ ማል) የሚጥል በሽታ ቢይዘው ምን ማድረግ አለበት ሰውን ወደ ወለሉ በማገዝ እና የቤት እቃዎችን ወይም ሌሎች እቃዎችን በማጽዳት ከጉዳት ይጠብቁ። … ምንም ነገር በሰው አፍ ውስጥ አታስገቡ። … የሚጥልበት ጊዜ። ከ5 ደቂቃ በላይ የሚቆይ የሚጥል በሽታ ድንገተኛ አደጋ ነው። ነርሶች በመናድ ወቅት ምን ያደርጋሉ?
ክሬት የስደተኛ ችግር አለበት?
ATHENS (ሮይተርስ) - ከ113 በላይ የአፍጋኒስታን ፍልሰተኞች ቡድን በግሪክ ትልቋ ደሴት ቀርጤስ ላይ እንዳረፈ ባለሥልጣናቱ እሮብ ገለፁ። ቀውስ ተጀመረ። … የተለየ 64 ስደተኞች እና ስደተኞች ቡድን ከነሱ 17 ህጻናት ባለፈው አርብ በቀርጤስ አረፉ። ቀርጤስ የስደተኛ ችግር አላት? በክሬጤ ውስጥ ዜሮ ስደተኞች የሉም.. ግሪክ የስደተኛ ችግር አላት? ግሪክ በሕገወጥ ስደት ላይ ችግር አጋጥሟታል፣አብዛኞቹ በቱርክ የሚሄዱ ናቸው። የግሪክ ባለስልጣናት በአውሮፓ ህብረት ውስጥ 90% ህገ-ወጥ ስደተኞች በግሪክ በኩል እንደሚገቡ ያምናሉ ፣ ብዙዎች በመካከለኛው ምስራቅ እና በአፍሪካ ባለው አለመረጋጋት እና ድህነት ይሰደዳሉ። የትኞቹ የግሪክ ደሴቶች የስደተኞች ችግር አለባቸው?
