የወይን ዘር ዘይት ምን ይጠቅማል?

ዝርዝር ሁኔታ:

የወይን ዘር ዘይት ምን ይጠቅማል?
የወይን ዘር ዘይት ምን ይጠቅማል?
Anonim

የልብ ህመም ስጋትን መቀነስ የወይን ዘይት በውስጡ ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ኢ በውስጡ የያዘው ከፍተኛ የፀረ-ኦክሲዳንት ባህሪ ያለው ሲሆን የተጎዱ ህዋሶችን ከነጻ radicals ለመቀነስ አስተዋፅዖ እንዳለው አሳይቷል። አካል ። ይህ መከላከያ የልብ ሕመምን እና አንዳንድ ነቀርሳዎችን ለመከላከል ይረዳል።

የወይን ዘር ዘይት ለምን መጠቀም እችላለሁ?

ይህንን ምርጥ ምርት በራስዎ የምግብ አሰራር ስራ ለመጠቀም ምርጡን መንገዶች ለማግኘት ምክሮቻችንን ይመልከቱ፡

  1. የማቀስቀስ መጥበሻ። የዚህ ዘይት ውበት ቀላል, ንጹህ ጣዕም ያለው ሲሆን ይህም የምግብዎ ንቃት እና ትኩስነት እንዲበራ ያደርገዋል. …
  2. ጥልቅ መጥበሻ። …
  3. በማሳየት ላይ። …
  4. ስጋን መፈለግ። …
  5. አትክልት መቀቀል። …
  6. የሰላጣ አልባሳት። …
  7. መጋገር።

የወይን ዘር ዘይት ለቆዳ ምን ይጠቅማል?

የወይን ብልትን ይዋጋል፡- "የወይን ዘይት ለቅባት ወይም ለብጉር ተጋላጭ ለሆኑ ቆዳዎች ለማከም በጣም ጥሩ ነው" ትላለች ፕሌስያ። "በሊኖሌይክ አሲድ የበለፀገ ሲሆን ኦሜጋ -6 ፋቲ አሲድ በመባልም ይታወቃል ይህም የቆዳ መከላከያን ከማጠናከር እና ከቆዳ ላይ የሚደርሰውን የውሃ ብክነት ለመቀነስ ይረዳል።"

ስለ ወይን ዘር ዘይት መጥፎ ምንድነው?

እነዚህ ቅባቶች በከፍተኛ ሙቀት ከኦክሲጅን ጋር ምላሽ ይሰጣሉ፣ጎጂ ውህዶች እና ነፃ ራዲካል (14፣15)። በ polyunsaturated fats ውስጥ የወይን ዘር ዘይት በሚያስደንቅ ሁኔታ ከፍተኛ ስለሆነ ለመጥበሻ ሊጠቀሙባቸው ከሚችሉት በጣም መጥፎ ዘይቶች አንዱ ነው።

ማንኛውንም መጠቀም እችላለሁየወይን ዘር ዘይት ፊቴ ላይ?

ከሌሎች ዘይቶች በተለየ የተወሰኑ የቆዳ አይነቶችን ብቻ የሚያሟሉ ወይም የቆዳ ቀዳዳዎችን የሚደነግጉ፣የወይን ዘር ዘይት ቀላል ክብደት ያለው ዘይት ነው፣ከዚህም በተጨማሪ ኮሜዶጀኒክ ያልሆነ፣ይህም ለአብዛኛዎቹ የቆዳ አይነቶች ተስማሚ የሆነ - ስሱ እና ብጉርን ጨምሮ። - የተጋለጠ።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
ዳንቢ ጥሩ የእርጥበት ማስወገጃ ይሠራል?
ተጨማሪ ያንብቡ

ዳንቢ ጥሩ የእርጥበት ማስወገጃ ይሠራል?

የዳንቢ አየር ማስወገጃዎች ቤትዎን ጤናማ ለማድረግ አስተማማኝ መንገዶች በመሆናቸው ይታወቃሉ። ነገር ግን የኢነርጂ ኮከብ ደረጃቸው 70-pint Danby dehumidifier ከደንበኞቻችን ጋር ጎልቶ ይታያል፣በተለይም ለመሬት ቤት አገልግሎት። ከ50 በላይ ግምገማዎች እና 4.8 ከ5 ደረጃ ጋር፣ በጣቢያችን ላይ ከፍተኛ ደረጃ ከተሰጣቸው የእርጥበት ማስወገጃዎች አንዱ ነው። የዳንቢ እርጥበት አድራጊዎች ለምን ያህል ጊዜ ይቆያሉ?

በገንዳ ውሃ ውስጥ የቦረቴዎች ጥቅሞች ምንድ ናቸው?
ተጨማሪ ያንብቡ

በገንዳ ውሃ ውስጥ የቦረቴዎች ጥቅሞች ምንድ ናቸው?

ቦሬትስ በሁለት መንገድ ይረዳል፡ 1. ጥሩ መከላከያዎች ናቸው፡ ስለዚህ ባጠቃላይ ሚዛንን ይከላከላሉ 2. ካልሲየም እንዳይፈጠር ከሞላ ጎደል እንደ ቼሌት ይቆልፋሉ በተጨማሪም ቦሬት በኩሬ ውስጥ መስጠት ይችላል ውሃው ለስላሳ ስሜት፣ ይህም በቆዳው ላይ ረጋ ያለ ነው። በገንዳ ውስጥ ቦረቴዎችን መጨመር አለብኝ? የፒኤች ደረጃን ለማረጋጋት ይረዳል - ቦርቶችን ከገለልተኛ የፒኤች ደረጃ ጋር መጠቀም በመዋኛ ገንዳዎ ውስጥ ያሉትን ኬሚካሎች ለማረጋጋት ይረዳል። የአልጌ እድገትን ለመከላከል ያግዙ - ቦረቴዎች ፒኤች ሚዛኑን ስለሚጠብቅ እና ክሎሪን ውጤታማ በሆነ መንገድ ስለሚሰራ፣አልጌዎች ለመብቀል እና በገንዳዎ ውስጥ ማደግ ይጀምራሉ። ቦራክስ ለመዋኛ ገንዳዎ ምን ይሰራል?

የሳንባ osteoarthropathy ምንድን ነው?
ተጨማሪ ያንብቡ

የሳንባ osteoarthropathy ምንድን ነው?

ሃይፐርትሮፊክ ሳንባ ኦስቲኦአርትሮፓቲ (HPOA) በሶስትዮሽ የፔርዮስቲትስ፣ ዲጂታል ክላብንግ እና የሚያሠቃይ አርትራይተስ በትላልቅ መገጣጠሚያዎች የሚታወቅ ሲሆን በተለይም የታችኛውን እግሮች የሚያጠቃልል ነው። HPOA ያለ አሃዞች ክበቡ ያልተሟላ የHPOA አይነት ተደርጎ ይቆጠራል እና ብዙም ሪፖርት አይደረግም። የአጥንት በሽታ መንስኤው ምንድን ነው? Hypertrophic osteoarthropathy (HOA) በዋነኝነት የሚከሰተው በበዋነኛነት ፋይብሮቫስኩላር ፕሮላይዜሽን ነው። ከባድ የአካል ጉዳተኛ የአርትራይጂያ እና አርትራይተስ፣ ዲጂታል ክላብንግ እና የቱቦላ አጥንቶች ከሲኖቪያል መፍሰስ ጋር ወይም ያለ ፔሮስቶሲስን ጨምሮ በክሊኒካዊ ግኝቶች ጥምረት ይገለጻል። ከሚከተሉት ካንሰር ከሃይፐርትሮፊክ ኦስቲኦአርትሮፓቲ ጋር የተያያዘው የት