ምርጥ Citrulline ተጨማሪዎች
- ምርጥ Citrulline በአጠቃላይ፡ የጅምላ ማሟያዎች ኤል-ሲትሩሊን ዱቄት።
- ምርጥ ሯጭ፡ የጅምላ ማሟያዎች L-Citrulline DL-Malate 2፡1።
- ምርጥ Citrulline ለቪጋኖች፡የዶክተር ምርጥ ኤል-ሲትሩሊን።
- ምርጥ የጅምላ Citrulline ይግዙ፡ የጅምላ ማሟያዎች ኤል-ሲትሩሊን ዱቄት።
- ምርጥ Citrulline ክኒኖች፡ Nutricost L-Citrulline።
የትኛው citrulline ለኢድ ምርጥ የሆነው?
በእነዚያ ሁኔታዎች L-citrullineን መጠቀም ቢያንስ ለአጭር ጊዜ ሊሆን ይችላል። ጥናቶች እስካሁን ምንም የሚታወቁ የጎንዮሽ ጉዳቶች ስላላገኙ L-citrulline ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ተብሎ ይታመናል።
citrulline malate ከL-citrulline ይሻላል?
ከውጤታማነት አንፃር በእነዚህ ሁለት ቅጾች መካከል ብዙም ልዩነት የለም። ሁለቱም ጥቅሞችን ይሰጣሉ እና ጉልህ ውጤቶችን ለማየት ሊረዱዎት ይችላሉ። ሆኖም አንዳንድ ሰዎች ከማሊክ አሲድ በሚመጡት ተጨማሪ የጤና ጥቅሞች ምክንያት Citrulline Malate የበለጠ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ብለው ይከራከራሉ።
የ citrulline የምርት ስም ማን ነው?
ሌላ ስም(ዎች)፡ 2-አሚኖ-5-(carbamoylamino)ፔንታኖይክ አሲድ፣ ሲትሩሊን፣ ሲትሩሊን ማላት፣ ኤል-ሲትሩሊና፣ ኤል-ሲትሩሊን AKG፣ L-Citrulline - አልፋ ኬቶግሉታሪክ አሲድ፣ ኤል-ሲትሩሊን ማሌት፣ ማሌት ዴ ሲትሩሊን።
የቱ ነው ለናይትሪክ ኦክሳይድ l arginine ወይም L-citrulline?
በምርምር በሰውነት ውስጥ ያለውን የናይትሪክ ኦክሳይድ መጠን ለመጨመር አርጊኒን እና ሲትሩሊን ቢገኝም።በጣም የቅርብ ጊዜ ምርምር-እንዲህ ያለው ጆርናል ኦቭ ኒውትሪሽን ጥናት - citrulline በእርግጥ ከፍተኛ ጥቅም እንደሚያስገኝ ያሳያል። "ሲትሩሊን የደም ሥሮችን ከአርጊኒን የበለጠ ያሰፋዋል" ይላል ስፓኖ።
