2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
ሃይፖሰርሚያን እንዴት መከላከል ይቻላል
- ሙቅ፣ ባለ ብዙ ሽፋን ልብስ ይልበሱ ጥሩ የእጅ እና የእግር መከላከያ (ከመጠን በላይ ጠባብ የእጅ ማሰሪያዎችን፣ ካልሲዎችን እና ጫማዎችን ያስወግዱ)።
- የሞቀ የራስ ማጌጫ ይልበሱ። …
- ከተቻለ ልብስ በሚርጥብ ጊዜ ወደ ደረቅ ልብስ ይለውጡ።
- ሙቀት ለመቆየት ተስማሚ መጠለያ ያግኙ።
በሃይፖሰርሚያ ወቅት ምን ማድረግ አለብኝ?
የመጀመሪያ ደረጃ እርዳታ ምክሮች
- የዋህ ሁን። ሃይፖሰርሚያ ያለበትን ሰው ስትረዱት በእርጋታ ይያዙት። …
- ሰውን ከቅዝቃዜ ይውሰዱት። …
- እርጥብ ልብሶችን ያስወግዱ። …
- ሰውን በብርድ ልብስ ይሸፍኑ። …
- የሰውዬውን አካል ከቀዝቃዛው መሬት ውስጥ ይሸፍኑ። …
- አተነፋፈስን ተቆጣጠር። …
- ሞቅ ያለ መጠጦችን ያቅርቡ። …
- ሙቅ እና ደረቅ መጭመቂያዎችን ይጠቀሙ።
ከሃይፖሰርሚያ በፊት እና በኋላ ምን ማድረግ አለብኝ?
- ሃይፖሰርሚያን ከጠረጠሩ ወደ 911 ይደውሉ።
- ሙቀትን በቀስታ ወደነበረበት ይመልሱ። ግለሰቡን ወደ ቤት አስገቡት። …
- ሰው በሚሞቅበት ጊዜ አስፈላጊ ከሆነ CPRን ይጀምሩ። ሰውዬው የማይተነፍስ ከሆነ, ወዲያውኑ CPR ይጀምሩ. …
- ሙቅ ፈሳሾችን ይስጡ። አውቆ ከሆነ ለግለሰቡ ሞቅ ያለ መጠጥ ይስጡት። …
- የሰውነት ሙቀት ከፍ እንዲል ያድርጉ። …
- ተከታተሉት።
የሃይፐርሰርሚያ ደህንነት ፕሮቶኮሎች ምንድን ናቸው?
ትጋትን ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያስወግዱ በተለይም በቀኑ በጣም ሞቃታማ ወቅት። ከተጓዙ፣ ከዚህ በፊት ባልተለመደ ሞቃታማ የአየር ጠባይ ከ2 እስከ 3 ሳምንታት ይፍቀዱማንኛውንም ዓይነት ጉልበት መሞከር. ከቤት ውጭ በሚሆኑበት ጊዜ ኮፍያ እና ልብስ ይለብሱ; ቤት ውስጥ ሲሆኑ፣ ምቹ ለመሆን የሚያስፈልገውን ያህል ልብስ ያስወግዱ። ሙቅ መታጠቢያ ወይም ሻወር ይውሰዱ።
ሃይፖሰርሚያ ምንድን ነው እና እንዴት ይከላከላሉ?
በአደጋ ጊዜ ከበረዶ ወይም ከበረዶ ይልቅ ቀዝቃዛ ውሃ ይጠጡ። በቀን በቂ ምግብ ይበሉ። በሚቀዘቅዝበት ጊዜ ሰውነትዎ ብዙ ካሎሪዎችን ይጠቀማል። እንዲሁም ሰውነትዎ እንዲሞቅ አንዳንድ የሰውነት ስብን ማቆየት ያስፈልግዎታል። በሚቀዘቅዝበት ጊዜ የሚጠጡትን የካፌይን ወይም የአልኮሆል መጠን ይገድቡ።
የሚመከር:
n 1. ከዲፕሎማሲያዊ ፎርማሊቲ፣ቅድመ-ቅድመ-ቅድመ-ሥርዓት እና ስነ-ምግባርን የሚመለከቱ ልማዶች እና መመሪያዎች። እንዴት ፕሮቶኮሊንግ ይጽፋሉ? ፕሮቶኮል በአጠቃላይ ኦፊሴላዊ የአሰራር ሂደትማለት በሆነ ሁኔታ ውስጥ ምን አይነት እርምጃዎችን መውሰድ እንዳለብን ያሳያል። ፕሮቶኮል ብዙ ልዩ አጠቃቀሞች አሉት፣ ግን አብዛኛዎቹ ከእንደዚህ አይነት እቅድ ወይም እቅድ ወይም ስምምነትን የሚጽፉ ሰነዶችን ይመለከታሉ። ፕሮቶኮሎች ትክክል ናቸው?
BootP፣ ለ Bootstrap Protocol የሚወክለው፣ ዲስክ አልባ መሥሪያ ቤቶች በበይነመረብ ላይ እራሳቸውን እንዲጫኑ የሚያስችል የበይነመረብ ፕሮቶኮል ነው። እንደ DHCP፣ BootP ኮምፒውተር ከአገልጋይ የተመደበውን የአይፒ አድራሻ እንዲቀበል ያስችለዋል። ከእነዚህ ፕሮቶኮሎች ውስጥ የትኛው ዲስክ አልባ አገልጋዮች እንዲኖረን የሚፈቅዱልን? ዲስክ አልባ ቡት በIP (የኢንተርኔት ፕሮቶኮል)፣ UDP (የተጠቃሚ ዳታግራም ፕሮቶኮል)፣ DHCP (ተለዋዋጭ አስተናጋጅ ውቅር ፕሮቶኮል) እና TFTP (ትሪቪያል ፋይል ማስተላለፍ ፕሮቶኮል) ላይ የተመሰረተ ቴክኖሎጂ ነው።.
በሆሮዊትዝ መሰረት የየኮውደን ህክምና ሙሉ ፕሮቶኮሉን ባዘዘባቸው ከ70 በመቶ በላይ በሽተኞች ላይ አጣዳፊ እና ሥር የሰደደ የላይም ምልክቶችን አሻሽሏል። ቀጣይ ጥናት የተካሄደው በኒው ሄቨን ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች ነው። የኋለኛ ደረጃ ላይም በሽታን ማከም ይችላሉ? የኋለኛው የላይም በሽታ ምልክቶች የመገጣጠሚያ ህመም (አርትራይተስ)፣ የቆዳ ለውጦች፣ የጡንቻኮላክቶሌታል ወይም ኒውሮሎጂካል ችግሮች ሊያካትቱ ይችላሉ። ልክ እንደ ትንሹ የላይም በሽታ ዓይነቶች፣ ዘግይቶ የላይም በሽታ በአንቲባዮቲክስ ሊታከም ይችላል፣ ምንም እንኳን የሕክምና አስተያየቶች ስለ አንቲባዮቲክ ሕክምና ትክክለኛ ርዝመት ቢለያዩም። ላይም በእጽዋት ሊድን ይችላል?
ከፍተኛ ሃይፖሰርሚያ ባለባቸው ታማሚዎች፣የልብ እንቅስቃሴ የልብ እንቅስቃሴ በማጠቃለያ ከባህር ጠለል በላይ 4,000 ሜትር ከፍታ ላይ በውጤቱ ሃይፖባሪክ ሃይፖክሲሚያ ላይ ምንም አይነት ተፅዕኖ አይኖረውም። ገደቦች. ስለዚህ፣ የመርገጥ ደህንነትን በተመለከተ የልብ ምት ሰሪ ታማሚዎች በደህና ወደዚህ ከፍታ ሊጋለጡ ይችላሉ። https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov › … ለከፍተኛ ከፍታ እና ሃይፖክሲሚያ ከፍተኛ ተጋላጭነት ተፅእኖ… - PubMed በአንፃራዊነት የተከለከለ ነው። በእነዚህ ታካሚዎች, ብራድካርካ በሜታቦሊክ ፍጥነት መቀነስ ምክንያት የሚመጣ የፊዚዮሎጂ ክስተት ሊሆን ይችላል.
የ1999 የጎተንበርግ ፕሮቶኮል በርካታ የአየር ብክለትን እና ምንጮቻቸውን ለማጥቃት የመጀመሪያው ስምምነት ነው። ፕሮቶኮሉ በተጨማሪም የልቀት ቅነሳ ገደቦችን ለሰልፈር ዳይኦክሳይድ (SO2)፣ አሞኒያ (NH3) እና የመሬት ደረጃ ኦዞን (O3) ቅድመ-ናይትሮጅን ኦክሳይድ (NOx) እና ተለዋዋጭ ኦርጋኒክ ውህዶች (VOCs) ያስቀምጣል። የሰልፈር ልቀቶች ቅነሳ ፕሮቶኮል ምንድን ነው?