ብዙ ሰዎች ከ1 እስከ 2 ሰአታት ውስጥ በፀሐይ ውስጥ ታንይሆናሉ። ሁለቱም ቃጠሎዎች እና ቆዳዎች ወደ ውስጥ ለመግባት ትንሽ ጊዜ ሊወስዱ እንደሚችሉ ማስታወስ ጠቃሚ ነው, ስለዚህ ቀለም ወዲያውኑ ካላዩ ምንም አይነት ቀለም አያገኙም ወይም ዝቅተኛ SPF ይጠቀሙ ማለት አይደለም. የቆዳ ካንሰርን ጨምሮ ማንኛውም አይነት የቆዳ መቆንጠጥ አደጋዎች አሉት።
በምን የሙቀት መጠን ታን ያገኛሉ?
የUV ጨረሮች በቀዝቃዛ ወይም በሞቃታማ የአየር ጠባይ ስለማይቀነሱ ታን ለማግኘት አነስተኛ የሙቀት መጠን የለም። ፀሀይ ከ40 ዲግሪ በላይ የሆነችበት ማንኛውም ፀሀያማ ቀን የ UV ኢንዴክስ እንዲጨምር ያደርጋል ቆዳ መፈጠር ደግሞ የማይቀር ይሆናል።
የጠዋት ፀሀይ ቆዳ ያደርግሃል?
ሜላኒን ቆዳን ከፀሀይ አልትራቫዮሌት ጨረሮች ይከላከላል። እነዚህም ቆዳን ያቃጥላሉ እና የመለጠጥ ችሎታውን ይቀንሳሉ, ይህም ያለጊዜው እርጅናን ያስከትላል. የፀሀይ ብርሀን በቆዳው ላይ ብዙ ሜላኒን እንዲያመነጭ እና እንዲጨልም ስለሚያደርግ. … ሰዎች በተለይም ብዙ ሜላኒን የሌላቸው እና በቀላሉ በፀሀይ የሚቃጠሉ ሰዎች እራሳቸውን ሊከላከሉ ይገባል።
በ14 ላይ ታን ማግኘት ይችላሉ?
የቆዳ መቀባት አንዳንድ ሰዎች እንደሚያምኑት ከ ውጭ ባለው ከፍተኛ ሙቀት ምክንያት አይከሰትም። … አንዳንድ ሰዎች እንደሚያምኑት ከውጪ ባለው ከፍተኛ ሙቀት ምክንያት የቆዳ መቆረጥ አይከሰትም። የፀሐይ ብርሃን በሰው ቆዳ ላይ በሚመታበት ጊዜ በፀሐይ ብርሃን ውስጥ ያለው የአልትራቫዮሌት ጨረሮች በሁለት አቅጣጫዎች ተጽእኖ ያሳድራሉ.
በ30 ደቂቃ ውስጥ ቆዳን ማግኘት ይችላሉ?
የፀሀይ መከላከያ ካልወሰዱ በ10 ደቂቃ ውስጥ ሊያቃጥሉ ወይም ሊነድፉ ይችላሉSPF (የፀሐይ መከላከያ ምክንያት). ብዙ ሰዎች በጥቂት ሰዓታት ውስጥ ይደርቃሉ። … ለፀሃይ መጋለጥ ምላሽ, ቆዳ ሜላኒን ያመነጫል, ይህም ጊዜ ሊወስድ ይችላል. ይህ በመጨረሻ የቆዳውን ቀለም ይለውጣል።
