ጉንፋን እንዴት ማዳን ይቻላል?

ዝርዝር ሁኔታ:

ጉንፋን እንዴት ማዳን ይቻላል?
ጉንፋን እንዴት ማዳን ይቻላል?
Anonim

9 የጉንፋን ምልክቶችን ለማቃለል የሚረዱ ምክሮች

  1. ቤት ይቆዩ እና ብዙ እረፍት ያግኙ።
  2. ብዙ ፈሳሽ ጠጡ።
  3. ህመምን እና ትኩሳትን ፈውሱ።
  4. ሳልዎን ይንከባከቡ።
  5. በእንፋሎት ባለው መታጠቢያ ቤት ውስጥ ተቀመጡ።
  6. እርጥበት አሂድ።
  7. አንድ lozenge ይሞክሩ።
  8. ጨዋማ ይሁኑ።

ጉንፋን ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?

ለአብዛኛዎቹ ጤነኛ ሰዎች ጉንፋን የማይመች ነገር ግን የአጭር ጊዜ ህመም ሲሆን ይህም በሽታ የመከላከል ስርአቱ ሲታገል ራሱን የሚፈታ ነው። ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ ለቫይረሱ ከተጋለጡ ከአንድ እስከ አራት ቀናት ባለው ጊዜ ውስጥ ይታያሉ እና ይቆያሉ ከአምስት እስከ ሰባት ቀናት ። ይቆያሉ

የጉንፋን ቫይረስ በሰውነት ውስጥ የሚገድለው ምንድን ነው?

ትኩሳት ቫይረሱን ይገድላል ሰውነትዎን ከመደበኛው በላይ እንዲሞቁ በማድረግ። ይህ ደግሞ በደምዎ ውስጥ ያሉ ጀርሞችን የሚገድሉ ፕሮቲኖች በፍጥነት ወደ ሚፈልጉበት ቦታ እንዲደርሱ ይረዳል።

የጉንፋን መድሀኒት የትኛው ነው?

የአጠቃላይ የጉንፋን መድሃኒት NyQuil እና DayQuil ከባድ ጥምር ካፕሌትስ ይሆናል። ይህ ጥምር እሽግ ብዙ ትኩሳት፣ ህመም እና ሳል ምልክቶችን የሚያነጣጥሩ ንጥረ ነገሮችን ይዟል። የDayQuil ካፕሱል ሳል እና መጨናነቅን ለመቀነስ ንፋጭዎን ሊፈታ የሚችል ኃይለኛ ተከላካይ ንጥረ ነገር ይዟል።

በ24 ሰአታት ውስጥ ጉንፋንን እንዴት ይታከማሉ?

የ24 ሰአት ጉንፋንን በቤት ውስጥ እንዴት ማከም ይቻላል

  1. በተቅማጥ እና ትውከት የጠፉ ፈሳሾችን ለመተካት ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ። …
  2. ጨጓራዎትን የማያበሳጩ ተራ ወይም ልቅ የሆኑ ምግቦችን ይመገቡ። …
  3. አረፍ ይበሉ። …
  4. ያለ ማዘዣ (OTC) ፀረ-ማስታወክ ወይም ተቅማጥ መድሀኒት ይጠቀሙ።

የሚመከር:

የተከታዮችን ኮድ ደም እንዴት ማዳን ይቻላል?

የተከታዮችን ኮድ ደም እንዴት ማዳን ይቻላል?

ተተኪዎችን ለማዳን እንደተለመደው ጦርነቱን ይዋጉ፣ እርስዎ በማስታወሻቸው ውስጥ እያሉ ከገጸ ባህሪያቱ ጋር ወደ ሃውልት ሲቀየሩ መስተጋብር ያድርጉ እና “ማስታወሻ እነበረበት መልስን ይምረጡ።” ይህ ተተኪውን ያድናል። አለቆቹን እንዴት ያድናሉ Code vein? ተተኪዎችን ለመታደግ አለቃቸው ከመታገል በፊት አካባቢዎቹን በደንብ መፈለግ ያስፈልግዎታል። ልዩ ትዝታዎች አሉ Vestiges - በጦርነት ከማሸነፍዎ በፊት ሁሉንም የአለቃውን መሸፈኛዎች ማግኘት ያስፈልግዎታል.

ሬቨረንድ ስዋንሰን እንዴት ማዳን ይቻላል?

ሬቨረንድ ስዋንሰን እንዴት ማዳን ይቻላል?

ሬቨረንድ ስዋንሰን ወደሚገኝበት የባቡር ድልድይ ይሂዱ። ስዋንሰንን ከመጪው ባቡር ጋር ከተጋጨ ማዳን አለቦት። ወደ እሱ ሩጡ፣ የግራ ማዞሪያውን ወደ ትክክለኛው አቅጣጫ በማወዛወዝ የታሰረውን ስዋንሰን ለመልቀቅ ቁልፉን ይጫኑ። እንዴት የሬቨረንድ ስዋንሰን እግርን ከትራኮች ያወጡታል? Red Dead Redemption 2 ሬቨረንድ በባቡር ትራኮች ላይ ተጣብቆ - ሬቨረንድ እንዴት እንደሚፈታ። ስለዚህ፣ ስለ“ግፋ L” መጠየቂያ። ያ በቀላሉ ዱላውን ጠቅ ከማድረግ ይልቅ በግራ ዱላ ላይ እንዲገፉ ይጠይቃል። ሬቨረንድ ስዋንሰን rdr2 ውስጥ ሊያገኙት ይችላሉ?

Vasomotor rhinitisን በተፈጥሮ እንዴት ማዳን ይቻላል?

Vasomotor rhinitisን በተፈጥሮ እንዴት ማዳን ይቻላል?

ምቾትን ለመቀነስ እና የአለርጂ የሩህኒስ ምልክቶችን ለማስታገስ እነዚህን ምክሮች ይሞክሩ፡ የአፍንጫዎን ምንባቦች ያጠቡ። የአፍንጫዎን ምንባቦች ለማጠጣት በልዩ ሁኔታ የተነደፈ የመጭመቂያ ጠርሙስ - ለምሳሌ በሳላይን ኪት ውስጥ የተካተተውን - አምፖል መርፌን ወይም ኔቲ ማሰሮ ይጠቀሙ። … አፍንጫዎን ንፉ። … እርጥበት። … ፈሳሾችን ጠጡ። Vasomotor rhinitis ሊጠፋ ይችላል?

የአድሬናል ድካምን እንዴት ማዳን ይቻላል?

የአድሬናል ድካምን እንዴት ማዳን ይቻላል?

ለጤናማ አድሬናል ተግባር የተጠቆሙት ሕክምናዎች በስኳር፣ በካፌይን እና በቆሻሻ ምግብ የበለፀጉ ምግቦች እና "የታለመ የተመጣጠነ ምግብ ማሟያ" ቪታሚኖችን እና ማዕድኖችን ያካተቱ፡ ቫይታሚን B5፣ B6 እና B12 ቫይታሚን ሲ. ማግኒዥየም። አድሬናል ድካምን ለማከም ፈጣኑ መንገድ ምንድነው? ሐኪሞች ፕሮቲን፣ ጤናማ ስብ እና ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ንጥረ-ምግቦችን ካርቦሃይድሬትን ማመጣጠን ይመክራሉ። አስፈላጊውን የቪታሚኖች እና ማዕድናት መጠን ለማግኘት የአትክልትዎን መጠን ይጨምሩ.

Sialadenitisን በተፈጥሮ እንዴት ማዳን ይቻላል?

Sialadenitisን በተፈጥሮ እንዴት ማዳን ይቻላል?

የቤት ሕክምናዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡ ከ8 እስከ 10 ብርጭቆ ውሃ በየቀኑ ከሎሚ ጋር በመጠጣት ምራቅን ለማነቃቃት እና እጢችን ንፁህ ለማድረግ። የተጎዳውን እጢ ማሸት። የተጎዳው እጢ ላይ ሞቅ ያለ መጭመቂያዎችን በመተግበር ላይ። አፍዎን በሞቀ የጨው ውሃ በማጠብ። Sialadenitisን እንዴት ማስወገድ ይቻላል? Sialadenitis በመጀመሪያ በበአንቲባዮቲክ ይታከማል። እንዲሁም ህመሙን እና የምራቅ ፍሰትን ለመጨመር የሚረዱ ሌሎች ህክምናዎች ምክር ይሰጥዎታል.