ድካም፣ ውጥረት፣ የአይን ውጥረት እና የካፌይን ወይም አልኮል መጠጣት፣ በጣም የተለመዱ የዓይን መወጠር ምንጮች ይመስላሉ። የዓይን ድካም፣ ወይም ከእይታ ጋር የተያያዘ ጭንቀት፣ መነጽር ከፈለጉ፣ የመድሃኒት ማዘዣ ለውጥ ወይም ያለማቋረጥ በኮምፒዩተር ፊት እየሰሩ ከሆነ ሊከሰት ይችላል።
የዓይን መወጠር መቼ ነው የምጨነቅ?
የዐይን ሽፋኑ ወይም የዓይን መወጠር ከጥቂት ቀናት በላይ የሚቆይ ወይም ከሌሎች ምልክቶች ጋር ከሀኪም ጋር ለመነጋገር አመላካች ናቸው። የዐይን ሽፋኑን መቆጣጠር ካልቻሉ ወይም እስከመጨረሻው መዝጋት ካልቻሉ ዶክተር ጋር መደወል ይኖርብዎታል።
በአይኔ ላይ መወዛወዝን እንዴት ማስቆም እችላለሁ?
የአይን መወጠርን ለማቃለል የሚከተሉትን መሞከር ሊፈልጉ ይችላሉ፡
- ከካፌይን ያነሰ መጠጥ።
- በቂ እንቅልፍ ያግኙ።
- የዓይን ፊትዎ ያለ ማዘዣ በሚገዙ ሰው ሰራሽ እንባ ወይም የዓይን ጠብታዎች እንዲቀባ ያድርጉ።
- የማቅለሽለሽ ስሜት በሚጀምርበት ጊዜ ሞቅ ያለ መጭመቂያ ወደ አይኖችዎ ይተግብሩ።
አይንህ ቢወዛወዝ መጥፎ ነው?
የዓይን መወጠር (ወይም myokymia) ያለፈቃድ የዐይን መሸፈኛ ጡንቻ መኮማተር ነው፣ ይህም በተለምዶ የእርስዎን ትክክለኛ የዓይን ኳስ ሳይሆን የታችኛውን የዐይን ሽፋኑን ይጎዳል። የ የአይን መወዛወዝ (ምንም እንኳን የሚያናድድ ቢሆንም) ብዙውን ጊዜ ምንም ከባድ ነገር አይደለም። እነዚህ spasms በጣም የተለመዱ ናቸው፣ እና ሊታወቅ የሚችል ቀስቅሴ ሳይኖር መጥተው ሊሄዱ ይችላሉ።
የቀኝ አይን መቀጥቀጥ ማለት ምን ማለት ነው?
በአለም ላይ ያሉ አንዳንድ ባህሎች የአይን መወዛወዝ ጥሩም ሆነ መጥፎ ዜናን እንደሚተነብይ ያምናሉ። በብዙ አጋጣሚዎች, መንቀጥቀጥ(ወይም መዝለል) በግራ አይን ውስጥ ከመጥፎ ሁኔታ ጋር የተቆራኘ ነው፣ እና በቀኝ አይን ላይ መታወክ ከመልካም ዜና ወይም ከወደፊት ስኬት ጋር የተቆራኘ ነው።
