የሰውነትዎ ቅርፅ በአብዛኛው በጄኔቲክስ ነው የሚወሰነው እንደ ፔን ሜዲሲን ነገር ግን እድሜ፣ ጾታ እና የአኗኗር ዘይቤዎች እንዲሁ ሚና ይጫወታሉ። የአጥንትህን መዋቅር መቀየር አትችልም እንዲሁም የሰውነት ቅርፅን ለመለወጥ በተወሰኑ ቦታዎች ላይ ስብ ላይ ማነጣጠር አትችልም ነገር ግን ጥሩ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሊረዳህ ይችላል።
የሰውነት አይነት መቀየር ይቻላል?
የተወለድንበትን የሰውነት ዓይነቶች በ እንደምንለውጥ ምንም ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም፣ነገር ግን የተወሰኑ ልምምዶችን ማድረግ ግለሰቦች ወደ ሃሳባቸው እንዲጠጉ ይረዳቸዋል።
የሰውነቴን ቅርፅ በአካል ብቃት መለወጥ እችላለሁን?
ነገር ግን በእርግጠኝነት የጡንቻዎችዎን መዋቅር መቀየር፣ ስብን መቀነስ እና አጠቃላይ የሰውነትዎን ገጽታ መቀየር እና ማሻሻል ይችላሉ። ስለዚህ አዎ፣ በእርግጠኝነት ጂም በመደበኛነትበመምታት የሰውነትዎን ቅርፅ መቀየር ይችላሉ።
የሰውነትዎ ቅርፅ በምን ያህል ፍጥነት ሊቀየር ይችላል?
“በ6 እስከ 8 ሳምንታት በእርግጠኝነት አንዳንድ ለውጦችን ሊያስተውሉ ይችላሉ” ሲል ሎጊ ተናግራለች፣ “ከ3 እስከ 4 ወር ባለው ጊዜ ውስጥ በጤናዎ ላይ ጥሩ ማሻሻያ ማድረግ ይችላሉ። እና የአካል ብቃት ጥንካሬ-ተኮር ውጤቶች ተመሳሳይ ጊዜን ይወስዳሉ።
የሰውነትዎን ቅርጽ ያለ ቀዶ ጥገና መቀየር ይችላሉ?
ቀዶ ጥገና ለምትፈልጉት ቀጠን ያለ ምስል ያንተ አማራጭ ላይሆን ይችላል። … CoolSculpting ወራሪ ያልሆነ ስብ የማስወገድ ሂደት ሲሆን በዳሌ፣ ጭን እና መሀል ክፍል አካባቢ ያሉ ግትር የስብ ክምችቶችን ለማስወገድ በጣም ውጤታማ ይሆናል።
