ሰባት የሕክምና አማራጮች በፖዲያትሪስቶች ለአንድ ወይም ከዚያ በላይ ለሆኑ ታካሚ ዓይነቶች እንደሚመከሩ ሆነው ቀርበዋል፡የተለያዩ ጫማዎችን፣ ብጁ ኦርቶቲክ መሳሪያዎችን፣ ተገጣጣሚ የአጥንት መሳሪዎችን በተመለከተ፣ የጫማ ማሻሻያ፣ የጫማ ውስጥ ንጣፍ፣ ቡኒየን ጋሻ ንጣፍ እና የጡንቻ ማጠናከሪያ /የድጋሚ ልምምድ (ምስል ይመልከቱ ይመልከቱ
እንዴት ሃሉክስ ቫልገስን ያለ ቀዶ ጥገና ማስተካከል ይቻላል?
ቡኒዎችን ያለ ቀዶ ጥገና ማከም
- ጤናማ ክብደትን ይጠብቁ።
- ቡንዮን በሞለስኪን ወይም ጄል በተሞላ ፓድ ጠብቀው ይህም በመድኃኒት ቤት መግዛት ይችላሉ።
- እግሩን በትክክል ለማስቀመጥ የጫማ ማስቀመጫዎችን ይጠቀሙ። …
- በሀኪም መመሪያ መሰረት የእግር ጣትን ቀጥ አድርጎ ለመያዝ እና ምቾትን ለማስታገስ በምሽት ስፕሊን ይልበሱ።
ሃሉክስ ቫልጉስ ሊታረም ይችላል?
ከመለስተኛ እስከ መካከለኛ hallux valgus ያለው IMA እስከ 15° ድረስ በሩቅ ኦስቲኦቲሞሚ የመጀመሪያው ሜታታርሳል፣ እንደ chevron osteotomy።
የቡንዮን አራሚዎች በእርግጥ ይሰራሉ?
ስፕሊንት የእግር ጣቶችዎን በሚለብሱበት ጊዜ ትንሽ ጊዜያዊ መተንፈሻ ክፍል ሊሰጥዎት ቢችልም ትልቁ የእግር ጣት ወደ ውስጥ በዝግታ ጉዞውን ይቀጥላል። ስፕሊንት ምቾቱን በትንሹ ሊያስታግሰው ቢችልም በቀላሉ ለ ቡኒዎች እንደ መድኃኒት ወይም ሕክምና መጠቀሙን የሚደግፍ ምንም ማስረጃ የለም።
ቦኒዮንን ያለ ቀዶ ጥገና ማስተካከል ይቻላል?
በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ቡንኖች ያለቀዶ ጥገና ሊታከሙ ይችላሉ።ከቡድናችን የፖዲያትሪስቶች አንዱ ቡኒዎን (ዎች)ዎን መመርመር እና ወግ አጥባቂ ህክምናን ይመክራል ይህም ከሚከተሉት ውስጥ አንዱን ወይም ከዚያ በላይ ያካትታል፡ ብጁ የጫማ ኦርቶቲክስ (ማስገቢያዎች) በመገጣጠሚያው ላይ ያለውን ጫና የሚያስታግሱ እና ክብደትዎን ይበልጥ ጠቃሚ በሆነ መንገድ ያስተካክላሉ።
