2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
የስራ አጥፊዎች ለረጅም ሰዓታት ቢሰሩም ባይሰሩም ተጨማሪ የጤና ቅሬታዎችን ሪፖርት እንዳደረጉ እና ለሜታቦሊክ ሲንድረም የመጋለጥ እድላቸው ከፍ ያለ መሆኑን ደርሰንበታል; እንዲሁ ከሠሩት ሠራተኞች የበለጠ ከፍተኛ የመልሶ ማቋቋም ፍላጎት ፣የበለጠ የእንቅልፍ ችግሮች ፣የበለጠ ቂልነት ፣የበለጠ ስሜታዊ ድካም እና የበለጠ የድብርት ስሜቶች ዘግበዋል…
ሰዎች ስራ አጥቂዎችን ለምን ይጠላሉ?
የ ብዙ ጭንቀት የሚይዙ ሠራተኞች መኖራቸው ብዙ ጊዜ የሥራ አጥፊዎች እንደሚያደርጉት ለሠራተኛው መጥፎ ብቻ አይደለም - ለኩባንያዎች እና ለሥራ ባልደረቦችም ጎጂ ነው። …የስራ አጥፊዎች ፍጽምና አራማጆች ስለሚሆኑ ብዙውን ጊዜ የተጨመሩ - እና ብዙ ጊዜ አላስፈላጊ - በባልደረቦቻቸው ላይ ጭንቀትን ሊጨምሩ ይችላሉ ይላሉ ባለሙያዎች።
ዋርካሆሊክ ሲንድረም ምንድን ነው?
የስራ ሱስ፣ ብዙ ጊዜ ስራአሆሊዝም ተብሎ የሚጠራው እውነተኛ የአእምሮ ጤና ሁኔታ ነው። እንደ ማንኛውም ሌላ ሱስ፣ የስራ ሱስ ባህሪውን ማቆም አለመቻል ነው። ብዙውን ጊዜ ደረጃን እና ስኬትን ለማግኘት ወይም ከስሜታዊ ውጥረት ለማምለጥ ከሚያስገድድ ፍላጎት የሚመነጭ ነው። የስራ ሱስ ብዙውን ጊዜ የሚመራው በስራ ስኬት ነው።
የስራ አጥፊዎች ደስተኛ አይደሉም?
የስራ አጥቂ ደስተኛ አይደለም። ለሥራቸው ፍቅር ያላቸው እና ለሚሠሩት ሥራ ብዙ ጉልበት የሚቀሰቅሱ ሰዎች የሥራ አጥቢያዎች አይደሉም። ለዚህ ምክንያቱ ጆቫኖቪች እንዳሉት የስራ አጥቂዎች ደስተኛ ስላልሆኑ ነው። ጆቫኖቪች “ከመጠን በላይ የመስራት ግዴታ እንዳለባቸው ይሰማቸዋል።
ስራ ወዳድነት ምን ሊያስከትል ይችላል?
የስራ ሱስ ወይም የስራ ሱስአደጋ እያደገ ያለ የህዝብ ጤና ስጋት ሲሆን ይህም ወደ ብዙ አሉታዊ የአእምሮ እና የአካል ጤና ውጤቶች ለምሳሌ ድብርት፣ ጭንቀት ወይም የእንቅልፍ መዛባት ያስከትላል።
የሚመከር:
እንዴት በራስ ወዳድነት ማሰብ ማቆም ይቻላል?
እንዴት ራስ ወዳድነትን መቀነስ እና ምቀኝነትን እንደሚያሳድግ። የተሻሉ አድማጭ ይሁኑ። … የጫማ ለውጥ ይሞክሩ። … ጊዜዎን እንዴት መስጠት እንደሚችሉ ይወቁ። … ጥቂት ነጻ-ማለፊያዎችን ይስጡ። … በህይወት ውስጥ በመገኘት ሀይልን ያግኙ። … የቆዩ ልማዶችን ይጥፉ። … የማያልቅ ቁጥጥር ፍላጎትን ይልቀቁ። እንዴት ራሴን መዋጥ ማቆም እችላለሁ? እንዴት እራስን ማዕከል ማድረግ ማቆም እንደሚቻል ከማውራት ይልቅ በማዳመጥ ላይ አተኩር። እራስህን በሌላ ሰው ጫማ ውስጥ አድርግ። ያነሱ የ"
የራስ ወዳድነት ከየት መጣ?
የስዊስ ሳይኮሎጂስት እና ባዮሎጂስት ዣን ፒጀት ዣን ፒጌት ዣን ፒጌት (እ.ኤ.አ. ኦገስት 9፣ 1896 ኒውቸቴል፣ ስዊዘርላንድ - መስከረም 16 ቀን 1980 ሞተ፣ ጄኔቫ)፣ የስዊዘርላንዱ ሳይኮሎጂስት የመጀመሪያው ያደረገው በልጆች ላይ ግንዛቤን የማግኘት ስልታዊ ጥናት. እሱ በብዙዎች ዘንድ በ20ኛው ክፍለ ዘመን የዕድገት ሳይኮሎጂዋና ሰው እንደሆነ ይታሰባል። https://www.britannica.
የስራ ልምምድ እንደ የስራ ታሪክ ይቆጠራሉ?
አጭሩ መልሱ አዎ ነው፣ልምምድ እንደ ሙያዊ ልምድ ይቆጠራል እና ወደ የስራ ሒሳብዎ መታከል አለበት፣ በተለይ በቅርቡ ከኮሌጅ ሲመረቁ እና መግቢያዎን አንድ ላይ እያሰባሰቡ - ከምረቃ በኋላ ደረጃ ከቆመበት ይቀጥላል። ያከናወኑት ተግባር የተከፈለ፣ ያልተከፈለ ወይም ለኮሌጅ ክሬዲቶች ከሆነ ምንም ለውጥ የለውም። የስራ ልምምድ እንደ ስራ ይቆጠራሉ? እንደ Chron.com ገለጻ፣ ልምምዶች፣ አጫጭር እና ያልተከፈሉም ጭምር፣ የስራ አይነት ናቸው። አስፈላጊ ልምድ ይሰጣሉ እና በእርስዎ የስራ መደብ ላይ መካተት አለባቸው። የተለማመዱ ስራዎች ለጀርባ ምርመራ እንደ ስራ ይቆጠራሉ?
ከራስ ወዳድነት እና ከራስ ወዳድነት ጋር የተያያዙ ናቸው?
እንደ ስሞች ከራስ ወዳድነት ነፃ የሆነና ምግባራዊነት የሚለየው ራስን አለመቻል ከራስ ወዳድነት ነፃ የመሆን ባሕርይ ወይም ሁኔታ ሲሆን አልትሩዝም ለራስ ግምት ውስጥ ሳይገባ ተፈጥሯዊም ሆነ ሥነ ምግባራዊ ለሌሎች ግምት ውስጥ መግባት ነው; ለሌሎች ጥቅም መሰጠት; የወንድማማችነት ደግነት; ራስ ወዳድነት - ከራስ ወዳድነት ወይም ራስ ወዳድነት ጋር የሚቃረን። መተሳሰብ እና ደግነት ይዛመዳሉ?
የስራ ባልደረባ ነው ወይስ የስራ ባልደረባ?
የስራ ባልደረባ እና የስራ ባልደረባ በትክክል አንድ ናቸው፣ እና ለማንኛውም የስራ አውድ ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ የስራ ባልደረባ ተብሎ ሲጻፍ ታየዋለህ። እዚህ ያለው ብቸኛው ልዩነት አሜሪካውያን አብዛኛውን ጊዜ የስራ ባልደረባ መሆናቸው ነው፣ እና የብሪታንያ ሰዎች ደግሞ የስራ ባልደረባ ይላሉ። በባልደረባ እና በስራ ባልደረባ መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው? እንደ ስሞች በስራ ባልደረባ እና በስራ ባልደረባው መካከል ያለው ልዩነት የስራ ባልደረባው አንድ ሰው አብሮ የሚሰራው;
