አይነቶች እና መንስኤዎች አራት አይነት የላክቶስ አለመስማማት አሉ እና ሁሉም የተለያየ ምክንያት አላቸው። ዋናው የላክቶስ አለመስማማት በጣም የተለመደ ነው. ሰውነታችን በተለምዶ ላክቶስ በ 5 አመቱ ያቆማል (ለአፍሪካ-አሜሪካውያን 2 አመቱ)። የላክቶስ መጠን እየቀነሰ ሲሄድ የወተት ተዋጽኦዎች ለመዋሃድ አስቸጋሪ ይሆናሉ።
ቀላል የላክቶስ አለመቻቻል ሊኖርህ ይችላል?
ምልክቶቹ ከቀላል ምቾት እስከ ከባድ ምላሽ ሊደርሱ ይችላሉ። ይህ የሚወሰነው የሰው አካል ምን ያህል ላክቶስ እንደሚያመነጭ እና ምን ያህል ላክቶስ እንደበላው ነው። አብዛኛዎቹ የላክቶስ አለመስማማት ያለባቸው ሰዎች ምልክቶችን ሳያሳዩ የተወሰነ መጠን ያለው ላክቶስ መብላት ይችላሉ። እያንዳንዱ ሰው የተለየ የመቻቻል ደረጃ አለው።
የላክቶስ አለመስማማት የተለያየ ዲግሪ ሊኖረው ይችላል?
አዎ፣ የተለያዩ የላክቶስ አለመስማማት ደረጃዎች አሉ። ለምሳሌ አንዳንድ ሰዎች 1/2 ኩባያ ወተት ከጠጡ በኋላ ምልክታዊ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ, ሌሎች ደግሞ 1 ኩባያ ሲጠጡ ብቻ ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ. ሌሎች ሰዎች ከ1/2 ኩባያ ወተት በታች እንኳን መጠጣት ሊቸግራቸው ይችላል።
የላክቶስ አለመስማማት ደረጃዎች ምንድናቸው?
ሦስት ዋና ዋና የላክቶስ አለመስማማት ዓይነቶች አሉ እያንዳንዳቸውም የተለያዩ ምክንያቶች አሏቸው፡
- ዋና የላክቶስ አለመስማማት (የተለመደ የእርጅና ውጤት) …
- የሁለተኛ ደረጃ የላክቶስ አለመስማማት (በህመም ወይም ጉዳት ምክንያት) …
- የትውልድ ወይም የእድገት ላክቶስ አለመስማማት (ከበሽታው ጋር መወለድ) …
- የልማት ላክቶስ አለመቻቻል።
የሚቆራረጥ የላክቶስ አለመቻቻል ሊኖርህ ይችላል?
ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ ቀላል ናቸው፣ነገር ግን አንዳንዴ ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ። የወተት ተዋጽኦዎችን ከበሉ ወይም ከጠጡ በኋላ ያለማቋረጥ ምልክቶችን ማየት የላክቶስ አለመስማማት ምልክት ሊሆን ይችላል። ነገር ግን የወተት ተዋጽኦን ተከትሎ አልፎ አልፎ የህመም ስሜት ካጋጠመህ የግድ የላክቶስ ችግር አለብህ ማለት አይደለም።
