ከጥርስ መንቀል በኋላ ምን ይደረግ?

ዝርዝር ሁኔታ:

ከጥርስ መንቀል በኋላ ምን ይደረግ?
ከጥርስ መንቀል በኋላ ምን ይደረግ?
Anonim

ጥርስ ከተነቀለ በኋላ ምን ማድረግ እንዳለበት

  1. ማንኛውም የደም መፍሰስን ይቀንሱ። …
  2. በአጸፋዊ መድሃኒቶች። …
  3. እብጠትን ለመቀነስ በረዶን ይተግብሩ። …
  4. አርፉ እና ዘና ይበሉ። …
  5. በአፍ ውስጥ ሱስን ከመፍጠር ይታቀቡ። …
  6. አልኮልን ያስወግዱ። …
  7. የአፍህን ንፁህ ጠብቅ። …
  8. ለስላሳ ምግቦችን ተመገቡ።

ከጥርስ መውጣት በኋላ ያድርጉ እና አያደረጉም?

ከጥርስ መውጣት በኋላ ቢያንስ ለ2 ቀናት (48 ሰአታት) አያጨሱ። አፍህ ገና ደንዝዞ ሳለ ጠጣር አትብላ ። የመድሀኒት ማዘዣዎን አይዝለሉ፣ ይህም ምቾት እንዲሰማዎት እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል። አስፕሪን አይውሰዱ፣ ይህም ደም የሚያመነጭ እና የደም መርጋትን እና መዳንን ይከላከላል።

ጥርስ ከተነጠቁ በኋላ ምን ያህል መብላት ይችላሉ?

የፈውስ ሂደቱን ለማወክ እና ለማዘግየት ከሂደቱ በኋላ ለሁለት ሳምንታት ያህል ከሚወጣው ቦታ ማኘክን ያስወግዱ። ከከሦስት ቀን በኋላ በኋላ መብላት ሲጀምሩ በጣም ትኩስ፣ ቅመም፣አሲዳማ፣ሚጣበቁ እና ጥቅጥቅ ያሉ ምግቦችን ያስወግዱ።

ከጥርስ መውጣት በኋላ ጉድጓዱ ለመዝጋት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

ጥርስዎ ከመንጋጋዎ ሲወጣ በመንጋጋ አጥንት ላይ ጉዳት ይደርስበታል እና ይህ ከድድ ቲሹ ለመፈወስ ብዙ ጊዜ ይወስዳል። አጥንቱ ከአንድ ሳምንት በኋላ መፈወስ ይጀምራል ፣ ጉድጓዱን በአዲስ የአጥንት ቲሹ ለአስር ሳምንታት ይሞላል እና ሙሉ በሙሉ የማስወጫ ጉድጓዱን ይሞላል በአራት ወር.

ከጥርስ መውጣት በኋላ ምን ማድረግ ይሻላል?

በአንድ ጊዜ በረዶ ለ10 ደቂቃ ይተግብሩ። ከተጣራ በኋላ ቢያንስ ለ 24 ሰዓታት ዘና ይበሉ. ለቀጣዩ ወይም ለሁለት ቀናት እንቅስቃሴን ይገድቡ። ከተጣራ በኋላ ለ 24 ሰአታት በጠንካራ ውሃ ማጠብ ወይም መትፋትን ያስወግዱ በሶኬት ውስጥ የሚፈጠረውን ክሎት እንዳይፈታ።

የሚመከር:

ፍርሃቶች እንደገና ከተጠለፉ በኋላ ምን ይደረግ?

ፍርሃቶች እንደገና ከተጠለፉ በኋላ ምን ይደረግ?

ሁሉም ፍርሃቶች ከተጣመሙ እና ከተጠበቁ በኋላ ድራዶቹን በፀጉር ማድረቂያ ማድረቅ መሆን አለበት። ፀጉርን ከመጠን በላይ እንዳይሞቁ ይጠንቀቁ, ምክንያቱም ከጥሩ የበለጠ ጉዳት ስለሚያስከትል. ሙሉ በሙሉ እንዲደርቅ ያድርጉት እና ከተቻለ ቢያንስ ለ 3 ሰዓታት ይቆዩ. ከዚያ አስፈሪዎቹን መልቀቅ ወይም ክሊፕ ማድረግ ይችላሉ። ከዳግም ዋይስት በኋላ ፍርሃቶች እስኪደርቁ ድረስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

ከጥበብ ጥርስ መንቀል በኋላ የመደንዘዝ ስሜት እስከ መቼ ነው?

ከጥበብ ጥርስ መንቀል በኋላ የመደንዘዝ ስሜት እስከ መቼ ነው?

ከቀዶ ጥገና በኋላ መመሪያዎች የመደንዘዝ ስሜት፡ የምላስ፣ የታችኛው ከንፈር፣ አገጭ፣ ወይም የድድ ቲሹ የመደንዘዝ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። ይህ በአጠቃላይ ጊዜያዊ ሁኔታ ነው. ለጥቂት ቀናት ወይም ለብዙ ወራት ሊቆይ ይችላል። ይህ ሁኔታ ከአንድ ሳምንት በላይ ከቀጠለ ቢሮውን ያነጋግሩ። የጥበብ ጥርሶች ከተወገዱ በኋላ የመደንዘዝ ስሜት ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል? የማደንዘዣው እስከ ሁለት ሰአት ድረስ ሊቆይ ይችላል እስከ አምስት ሰአት ድረስ እና የጥበብ ጥርስ ከተነጠቁ በኋላ ከባድ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ከተወሰዱ ሊሰማዎት ይችላል በጣም ረዘም ላለ ጊዜ ህመም ደነዘዘ። ከጥርስ መንቀል በኋላ የመደንዘዝ ስሜት ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?

የመኪና ባትሪ ከተተካ በኋላ ምን ይደረግ?

የመኪና ባትሪ ከተተካ በኋላ ምን ይደረግ?

አዲሱን ባትሪ በባትሪ ትሪው ውስጥ ካስቀመጡት በኋላ፣ በማቆሚያው ወይም በመያዣ መሳሪያው ያስጠብቁት። ይህ ንዝረትን ለመቀነስ ይረዳል - ያለጊዜው የመኪና ባትሪ ውድቀት ውስጥ ካሉት ቁልፍ አስተዋፅዖ ምክንያቶች አንዱ። 11. የባትሪውን ገመዶች ለመበስበስ ይፈትሹ እና አስፈላጊ ከሆነ ያጽዱ። አዲስ ባትሪ ከጫንኩ በኋላ መኪናዬን ማስኬድ አለብኝ? መኪናዎ ከጀመረ ባትሪውን የበለጠ ለመሙላት እንዲረዳው ለጥቂት ደቂቃዎች እንዲሰራ ያድርጉ። ማያያዣዎቹን እንዴት እንደለበሱ በተገላቢጦሽ ቅደም ተከተል ይንቀሉ። እንደገና ከማቆምዎ በፊት መኪናዎን ለ30 ደቂቃ ያህል መንዳትዎን ያረጋግጡ ስለዚህ ባትሪው መሙላቱን ይቀጥላል። ያለበለዚያ ሌላ የዝላይ ጅምር ሊያስፈልግህ ይችላል። ባትሪውን ከተኩት በኋላ መኪናዬን እንዴት ዳግም ማስጀመር እችላለሁ?

ከጥርስ መውጣት በኋላ መቦረሽ?

ከጥርስ መውጣት በኋላ መቦረሽ?

ድህረ-ኦፕ፡ በጥንቃቄ ይቦርሹ በአስተማማኝ ጎን ለመሆን ከጥርስ መውጣት ሂደት በኋላ በመጀመሪያዎቹ 24 ሰዓታት ውስጥ አፋችሁን አትቦርሹ ወይም አፍዎን አያጠቡ። ከዚያ በኋላ በጥንቃቄ ይቦርሹ እና የጥርስ ብሩሽ ወደ ማስወገጃው ቦታ እንዲጠጉ አይፍቀዱ. እንዲሁም በአፍዎ ውስጥ ውሃ፣ አፍ ማጠቢያ ወይም ማንኛውንም የአፍ ውስጥ እንክብካቤ ፈሳሽ አይስቱ። ከጥርስ መንቀል በኋላ የጥርስ ሳሙና መቼ መጠቀም እችላለሁ?

ከአመድ በኋላ ምን ይደረግ?

ከአመድ በኋላ ምን ይደረግ?

ከአመድ ውድቀት በኋላ አመድን ከጣሪያ ላይ በ በጊዜው በማውጣት ጎዳናዎች ደጋግመው እንዳይጸዱ። ማጽዳት ከመጀመርዎ በፊት የሚመከር ጭምብል ያድርጉ. ከሌለዎት, እርጥብ ጨርቅ ይጠቀሙ. እኔ፣ በፅዳት ጊዜ (እንደ መነፅር ያሉ) አይን ለብሳለሁ። ከአመድ ውድቀት በፊት እና በኋላ ምን እናድርግ? ተረጋጉ እና ቤት ውስጥ ይቆዩ። አፍንጫዎን እና አፍዎን በአቧራ ጭንብል ወይም እርጥብ በሆነ እርጥብ ይሸፍኑ። የቤትዎን እና የመኪናዎን በሮች እና መስኮቶችን ዝጉ። የረጠበ ፎጣ ወይም ጨርቅ በበር መክፈቻ እና ሌሎች ክፍት ቦታዎች ላይ ያስቀምጡ። ዜናውን ለዝማኔዎች ያዳምጡ። የእርስዎን የቤት እንስሳት በቤት ውስጥ ያስቀምጡ። አመድ ከወደቀ በኋላ ምን ታደርጋለህ?