2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
በሃይፐርፓራታይሮይድ በሽታ እንደሚሰቃዩ ከተረጋገጠ እና የፓራቲሮይድ ቀዶ ጥገና ካለብዎት በካልሲየም ማከማቻዎ ውስጥ ያሉትን የካልሲየም ማከማቻዎች ለመሙላት እንዲረዳዎ የካልሲየም እና የቫይታሚን ዲ ተጨማሪዎችን መውሰድ አስፈላጊ ነው። አጥንቶች።
ቫይታሚን ዲ በፓራቲሮይድ ሆርሞን ላይ ተጽእኖ ያሳድራል?
PTH እና ቫይታሚን ዲ ጥብቅ ቁጥጥር ያለው የግብረመልስ ዑደት ይመሰርታሉ፣ PTH በኩላሊት ውስጥ የቫይታሚን ዲ ውህደት ዋና አበረታች ሲሆን ቫይታሚን ዲ በ PTH ሚስጥር ላይ አሉታዊ ግብረ መልስ ይሰጣል። የPTH ዋና ተግባር እና ዋና የፊዚዮሎጂ ተቆጣጣሪ ionized ካልሲየም ማሰራጨት ነው።
ቫይታሚን ዲ መውሰድ ፓራቲሮይድ ይረዳል?
ቫይታሚን ዲ የፓራቲሮይድ ችግርን አያመጣም… ዝቅተኛው የቫይታሚን ዲ ጥሩ ነው… ከፍ ካለ የካልሲየም ደረጃም ይጠብቀዎታል። ስለዚህ: በደም ውስጥ ያለው ካልሲየም እና ዝቅተኛ የቫይታሚን ዲ እጥረት ካለብዎ በአንገት ላይ የፓራቲሮይድ እጢ ሊኖርዎት ይገባል እና ዕጢውን ለማስወገድ ቀዶ ጥገና ያስፈልግዎታል.
ቫይታሚን ዲ በፓራቲሮይድ ላይ ምን ተጽእኖ ይኖረዋል?
የቫይታሚን ዲ መጠን ሲቀንስ በአንጀት ውስጥ ያለው የካልሲየም ምጥ እየቀነሰ ይሄዳል ይህም በደም ውስጥ ያለው የካልሲየም መጠን እንዲቀንስ ያደርጋል። በዚህም ምክንያት የፓራቲሮይድ ዕጢዎች የበለጠ ንቁ ይሆናሉእና ብዙ PTH በማምረት ካልሲየም ከአጥንት እንዲወጣ ስለሚያደርግ አጥንትን ያዳክማል።
የቫይታሚን ዲ ዝቅተኛ ከፍ ያለ የፓራቲሮይድ ሆርሞን መጠንን ያመጣል?
ተመራማሪዎች ያንን አግኝተዋልየየቫይታሚን ዲ እጥረት ያለባቸው ታካሚዎች የሴረም ፓራቲሮይድ ሆርሞን መጠን ከ የቫይታሚን ዲ እጥረት ወይም መደበኛ ደረጃ ያላቸው ታካሚዎች ከፍ ያለ ነው (ማለት የፓራቲሮይድ ደረጃ፣ 127 pg/mL vs.)
የሚመከር:
ከቅድመ ፅንሰ-ሀሳብ ቫይታሚን መውሰድ አለብኝ?
ለመፀነስ ለመፀነስ መሞከር እንደጀመሩ ቅድመ ፅንሰ-ሀሳብ ቫይታሚንመውሰድ መጀመር አስፈላጊ ነው። ከፍተኛ ጥራት ያለው ቅድመ ፅንሰ-ሀሳብ ቫይታሚን መውሰድ ከጤናማ አመጋገብ ጋር በመሆን ሰውነትዎን ለመፀነስ እና ጤናማ እርግዝና ለማዘጋጀት ይረዳል። ከቅድመ እርግዝና ቫይታሚን መውሰድ አለቦት? ቪታሚኖችዎን ይውሰዱ አሁን፣ ልጅ ለመውለድ ከመሞከርዎ በፊት ቅድመ ወሊድ ቫይታሚን በ400 ማይክሮ ግራም ፎሊክ አሲድ እንዲጀምሩ ይመክራሉ። ይህ ጠቃሚ ንጥረ ነገር በማደግ ላይ ባሉ ህፃናት ላይ የጀርባ አጥንት ጉድለቶችን ይከላከላል። እርጉዝ ሳይሆኑ የቅድመ ወሊድ ቪታሚኖችን መውሰድ ጥሩ ሀሳብ ነው?
ምን ያህል ቫይታሚን ሲ መውሰድ አለብኝ?
ለአዋቂዎች በየቀኑ የሚመከረው የቫይታሚን ሲ መጠን ከ65 እስከ 90 ሚሊግራም (ሚግ) በቀን ሲሆን ከፍተኛው ገደብ በቀን 2,000 ሚሊ ግራም ነው። ምንም እንኳን ብዙ የአመጋገብ ቫይታሚን ሲ ጎጂ ሊሆን የማይችል ቢሆንም፣ ሜጋዶዝ የቫይታሚን ሲ ተጨማሪዎች ሊያስከትሉ ይችላሉ፡ ተቅማጥ። ማቅለሽለሽ። 1000mg ቫይታሚን ሲ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው? የአዋቂዎች የቫይታሚን ሲ ከፍተኛ ገደብ 2, 000 mg ነው። ሥር የሰደደ የጉበት በሽታ፣ ሪህ ወይም የኩላሊት ሕመም ያለባቸው ግለሰቦች በቀን ከ1,000 ሚሊ ግራም ቫይታሚን ሲ እንዲወስዱ ይመከራሉ። ከፍተኛ የቫይታሚን ሲ ምግቦች የሽንት ኦክሳሌት እና የዩሪክ አሲድ ልቀትን የመጨመር አቅም አላቸው። 500 ሚሊ ግራም ቫይታሚን ሲ በጣም ብዙ ነው?
ቫይታሚን ረ ቫይታሚን ነው?
ስሙ ቢኖርም ቫይታሚን ኤፍ በእውነት ባህላዊ ቫይታሚን አይደለም። ስብ ነው - ሁለት ስብ፣ በእውነቱ። ማለትም አልፋ-ሊኖሌኒክ አሲድ (ALA) እና ሊኖሌሊክ አሲድ (LA)። እነዚህ ፋቲ አሲድ ከሌለ ጤናማ ህይወት መኖር አይቻልም። ቫይታሚን ኤፍ ምን ይጠቅማል? ቫይታሚን ኤፍ ሁለት አስፈላጊ ኦሜጋ-3 እና ኦሜጋ -6 ፋት - ALA እና LA ያካትታል። እነዚህ ሁለቱ ቅባቶች በሽታ የመከላከል ስርዓት ተግባር፣ የደም ግፊት መቆጣጠሪያ፣ የደም መርጋት፣ እድገት እና እድገትን ጨምሮ በመደበኛ የሰውነት ሂደቶች ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታሉ። ቫይታሚን ኤፍ እንዴት አገኛለሁ?
ስክለሮደርማ ካለብኝ ኮላጅን መውሰድ አለብኝ?
ስለዚህ በስክሌሮደርማ ቆዳ ላይ ያለው የኮላጅን መጠን መጨመር የፊት መጨማደድን ሊጎዳ ይችላል። በማጠቃለያው የኮላጅን ኢንዳክሽን በራሱ ወጣት መልክን ለማስቀጠል ምክንያታዊ እና ውጤታማ ስልት ነው፣ ምንም እንኳን የአፍ ኮላጅን ተጨማሪ ምግብ በቀጥታ ወደ ቆዳ ላይ አይደርስም። ኮላጅን ስክሌሮደርማ እንዴት ይጎዳል? Scleroderma ሰውነትዎ ከመጠን በላይ ኮላጅንን እንዲያመነጭ ያደርጋል። ኮላጅን እንደ ቆዳ ያሉ ተያያዥ ቲሹዎችን የሚያመርት ፕሮቲን ነው። በጣም ብዙ ኮላጅን ሲኖርዎ ቆዳዎ ሊለጠጥ, ሊወፈር እና ሊደነድን ይችላል.
ምን አይነት ቅድመ ፅንሰ-ቫይታሚን መውሰድ አለብኝ?
ቅድመ ፅንሰ-ሀሳብ ቫይታሚን ፎሌት (ፎሊክ አሲድ)፣ ኮሊን፣ አዮዲን እና ቫይታሚን ዲን ጨምሮ የተሟላ ንጥረ ነገሮችን መስጠት አለበት። ዶ/ር ዊድራ ለቅድመ ፅንሰ-ሀሳብ ቫይታሚን ቀዳሚ መስፈርቶች በቂ ፎሊክ አሲድ እና ቫይታሚን ዲ እና አጠቃላይ ጥሩ የአመጋገብ ድጋፍን ያካትታሉ። ለመፀነስ ስሞክር ምን ቪታሚኖች መውሰድ አለብኝ? እርጉዝ ለመሆን የሚረዱ ብዙ ቪታሚኖች አሉ ነገር ግን እነዚህ እንደ ባለሙያዎቹ ገለጻ ለሴቶች ጥሩ የእርግዝና መከላከያ ቪታሚኖች ጥቂቶቹ ናቸው። ፎሊክ አሲድ። … ቫይታሚን ኢ… ቫይታሚን ዲ.
