2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:03
አዎ፣ ጥሬ ወይም ያልበሰለ የተፈጨ የበሬ ሥጋ መብላት አደገኛ ነው ምክንያቱም ጎጂ ባክቴሪያዎችን ሊይዝ ይችላል። የዩናይትድ ስቴትስ የግብርና ዲፓርትመንት ጥሬ ወይም ያልበሰለ የተፈጨ የበሬ ሥጋ አለመብላት ወይም አለመቅመስ ይመክራል። ሁሉም ባክቴሪያዎች መውደማቸውን እርግጠኛ ለመሆን የስጋ ዳቦን፣ የስጋ ቦልቦሎችን፣ ካሳሮሎችን እና ሀምበርገርን እስከ 160 °F ያብሱ።
ያልበሰለ ሚንስ ከበሉ ምን ይከሰታል?
ስጋ ታርታር
ጥሬ ሥጋ እና የዶሮ እርባታ በአብዛኛው ለምግብ መመረዝየመጋለጥ እድላቸው ሰፊ ነው። ከኢ.ኮላይ እስከ ሳልሞኔላ ያሉ ሁሉም አይነት ባክቴሪያዎች ሊኖራቸው ይችላል, ይህም በጣም ሊያሳምምዎት ይችላል. ደህንነትዎን ለመጠበቅ፣ ስጋዎች በትክክል መበስላቸውን ያረጋግጡ።
ጥሬ የበሬ ሥጋ ሊታመም ይችላል?
አብዛኛዎቹ ዝርያዎች ምንም ጉዳት የላቸውም ነገር ግን አንዳንዶቹ ከባድ ሕመም ሊያስከትሉ ይችላሉ። አብዛኛዎቹ የE ጉዳዮች። የኮሊ ምግብ መመረዝ ያልበሰለ የበሬ ሥጋ (በተለይ ማይንስ፣ በርገር እና የስጋ ቦል) ከተመገባችሁ በኋላ ወይም ያልተጣራ ወተት ከጠጡ በኋላ ይከሰታል።
ለምንድነው ጥሬ ዶሮ መብላት ያልቻልክ ግን ጥሬ የበሬ ሥጋ መብላት የምትችለው?
አንዳንድ ሰዎች በሚያስደንቅ ሁኔታ በደንብ ያልበሰለ ምግብ ቢያስቡም፣ በእውነቱ እርስዎ በጥሬው ሊበሉት የሚችሉት የተለያዩ ስጋዎች አሉ። … ጥሬ የበሬ ሥጋ በላዩ ላይ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ይዟል ነገር ግን ብዙ ጥገኛ ተህዋሲያን ጥቅጥቅ ወዳለው ስጋ ውስጥ ዘልቀው አይገቡም። ስለዚህ ውጭው ከተበስል በኋላ አንድ ብርቅዬ ስቴክ ለመብላት ፍጹም ደህና ነው፣ ቢያንስ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች።
ሰው ለምን ጥሬ ሥጋ መብላት ያልቻለው?
ጥሬ የበሬ ሥጋን መመገብ አደገኛ ነው፣ምክንያቱም በሽታ አምጪ ባክቴሪያን ፣ ሳልሞኔላ፣ ኢሼሪሺያ ኮላይን ጨምሮ(ኢ. ኮላይ)፣ ሺጌላ እና ስቴፕሎኮከስ ኦውሬስ፣ እነዚህ ሁሉ በማብሰያው ሂደት ውስጥ በሙቀት ይጠፋሉ (2፣ 3፣ 4)።
የሚመከር:
የሆድ እጢ ማምጣት ማቆም አልቻልክም?
የሐሞትን መወርወር ግልጽ የሆነ ምክንያት ካለው እና ወግ አጥባቂ በሆኑ ዘዴዎች መፍትሄ ካገኘ የህክምና ክትትል ላያስፈልገው ይችላል። ነገር ግን፣ ያለማቋረጥ ሀሞትን የሚጥል ማንኛውም ሰው ዶክተር ማየት አለበት። ማንኛውም ሰው ይዛወርና ይዛወርና ሪፍሉክስ የሚጠቁም ምልክቶች ካላቸው ሀኪማቸውን ማየት አለባቸው። ቢሌ መወርወርዎን ከቀጠሉ ምን ይከሰታል? ከአንድ ጊዜ በላይ ቢትን ካስተዋሉ የጤና ችግር ችግሩን ሊፈጥር ይችላል። አንድ የተለመደ ምክንያት ይዛወርና reflux ሲሆን ይህም ይዛወር ከጉበትዎ ወደ ሆድዎ እና ወደ ጉሮሮዎ ሲመለስ ይከሰታል። ከጨጓራ ቀዶ ጥገና በኋላ ሪፍሉክስ ማዳበር ይችላሉ.
ማይንስ ብረት አለው?
የበሬ ሥጋ፣የተፈጨ የበሬ ሥጋ ወይም የበሬ ሥጋ በጥሩ ሁኔታ በቢላ ወይም በስጋ መፍጫ ወይም በማሽን የተከተፈ ሥጋ ነው። ሃምበርገር እና ስፓጌቲ ቦሎኛን ጨምሮ በብዙ የምግብ አዘገጃጀቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል። የተፈጨ የበሬ በብረት ከፍ ያለ ነው? አንድ ጊዜ የተፈጨ የበሬ ሥጋ የዲቪ 15% ለብረት ይይዛል እና በቀላሉ ከሚገኙት የሄሜ ብረት ምንጮች አንዱ ነው። በተጨማሪም በቫይታሚን ቢ፣ዚንክ፣ሴሊኒየም እና ከፍተኛ ጥራት ያለው ፕሮቲን የበለፀገ ነው። በብረት ውስጥ ከፍተኛው የትኛው ስጋ ነው?
ሌሊቱን ሙሉ መተኛት አልቻልክም?
ጭንቀት፣ጭንቀት እና ድብርት ለሥር የሰደደ እንቅልፍ ማጣት ዋና መንስኤዎች ናቸው። ለመተኛት መቸገር ጭንቀት፣ ጭንቀት እና የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶችን ሊያባብስ ይችላል። ሌሎች የተለመዱ ስሜታዊ እና ስነ ልቦናዊ መንስኤዎች ቁጣ፣ ጭንቀት፣ ሀዘን፣ ባይፖላር ዲስኦርደር እና የስሜት ቀውስ ያካትታሉ። ለምንድነው ሌሊቱን ሙሉ መተኛት የማልችለው? እንቅልፍ ማጣት፣ መተኛት ወይም ጥሩ እንቅልፍ ማጣት፣ በውጥረት፣ በጄት ላግ፣ በጤና ችግር፣ በሚወስዷቸው መድሃኒቶች ወይም በ የሚጠጡት የቡና መጠን.
በእጅ ምንም ነገር ማንሳት አልቻልክም?
10 የ የእጅ ድክመት ። የእጅ ድክመት በተለያዩ ሁኔታዎች ሊከሰት ይችላል እንደ ካርፓል ዋሻ ሲንድረም፣ አርትራይተስ፣ ፔሪፈራል ኒዩሮፓቲ እና ጋንግሊዮን ሳይስ ጋንግሊዮን ሳይሲስ ጋንግሊዮን ሳይሲስ ነቀርሳ አይደሉም እና አብዛኛውን ጊዜ ምንም ጉዳት የላቸውም። ህመም የሚያስከትሉ ከሆነ, መገጣጠሚያውን ለማንቀሳቀስ ችግር, ወይም ሰውዬው የማይታዩ እንደሆኑ ከተሰማው, ሐኪሙ ሊያስወግዳቸው ይችላል.
ምልክቶችን በቃላት ማየት አልቻልክም?
ደረጃ 1፡ ወደ 'ግምገማ' ትር ይሂዱ እና በተቆልቋይ ሜኑ (ቃል 2019) ውስጥ 'ሁሉም ማርከፕ' የሚለውን ይምረጡ። ደረጃ 2፡ ከ«ሁሉም ማርከፕ» (ቃል 2019) በታች 'Show markup' ላይ ጠቅ ያድርጉ እና ሁሉም አማራጮች ምልክት የተደረገባቸውን ያረጋግጡ። ለምንድነው የትራኮች ለውጦች የማይታዩት? ሲነቃ ግራጫ ይሆናል። በ Word ግርጌ ላይ የትራክ ለውጦችን ሁኔታ ካላዩት ባህሪውን ማብራት ይፈልጉ ይሆናል። በሁኔታ አሞሌው ላይ በማንኛውም ቦታ በቀኝ ጠቅ ያድርጉ እና ለውጦችን ይከታተሉ ከጎኑ ምልክት እንዳለ ያረጋግጡ። ሁሉንም አርትዖቶች በ Word እንዴት አያቸዋለሁ?
