ለምንድነው የትሬድሚል ጥሩ ያልሆነው?

ዝርዝር ሁኔታ:

ለምንድነው የትሬድሚል ጥሩ ያልሆነው?
ለምንድነው የትሬድሚል ጥሩ ያልሆነው?
Anonim

የተሸፈነው የትሬድሚል አሁንም በጣም ብዙ በጀርባው ላይ የሚያሰቃይ ተጽእኖ ሊያሳድር ወይም የዳሌ፣ ጉልበት እና የቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያዎች ላይ ጫና ሊያሳድር ይችላል። ላይ ላዩን መሞከር እና እንደገና መመለስ ወሳኝ ነው። ብዙ ቦታ ሊወስዱ ይችላሉ።

ለምንድነው ትሬድሚል ለአንተ መጥፎ የሆነው?

“ሰውነት ለመርገጫ ማሽን መጥፎ ነው። እንደሚታየው፣ የመርገጥ ወፍጮ ሁልጊዜም ለጉዳታችን ተጠያቂው አይደለም፣ የሺን ስፕሊንቶችም ሆነ የጉልበት ህመም። ሽሪየር ብዙ ጊዜ ተጠቃሚዎች የማያውቁት ለጉዳት ቅድመ ሁኔታ እንዳላቸው ተናግሯል፣ይህም በትሬድሚል ከመጠን በላይ መጠቀም ብቻ ተባብሷል።

የትሬድሚል ጉዳቶች ምንድናቸው?

ትሬድሚል የመጠቀም ጉዳቶች

  • ለመግዛት ከወሰኑ ትሬድሚል ውድ ሊሆን ይችላል። …
  • የመሮጫ ማሽንዎ ተጨማሪ ትራስ ቢኖረውም በመሮጥ ወይም በመሮጥ ላይ ያለው ከፍተኛ ተጽእኖ አሁንም በቁርጭምጭሚትዎ፣ በጉልበቶ ወይም በዳሌዎ ላይ የመገጣጠሚያ ህመም ያስከትላል።

በየቀኑ ትሬድሚል መጠቀም ችግር ነው?

ድግግሞሹ፡ አንዴ ወፍጮ መራመድን ከተለማመዱ፣ በሳምንቱ በየቀኑ ሊያደርጉት ይችላሉ። የሳምንቱን ብዙ ቀናት ከ30 እስከ 60 ደቂቃዎች በፍጥነት ወይም በድምሩ ከ150 እስከ 300 ደቂቃዎች በእግር መጓዝ የጤና ስጋቶችን ለመቀነስ ይመከራል።

በትሬድሚል ላይ መሮጥ ጤናማ ነው?

በትሬድሚል ላይ መሮጥ ወይም መሮጥ ስብን ለማቃጠል እና ክብደትን ለመቀነስ በጣም ውጤታማ መንገድ ነው። ሲዲሲው የ75 ደቂቃ የጠንካራ ጥንካሬ ወይም 150 ደቂቃ መጠነኛ-በየሳምንቱ ኃይለኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ. ከቤት ውጭ ከመሮጥ በመገጣጠሚያዎችዎ ላይ ቀላል ስለሆነ በትሬድሚል ላይ መሮጥ ጥሩ መንገድ ነው።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
ያልተጠየቁ መተግበሪያዎች ይሰራሉ?
ተጨማሪ ያንብቡ

ያልተጠየቁ መተግበሪያዎች ይሰራሉ?

ያልተጠየቁ የስራ ማመልከቻዎች አሁን ባለው ኢኮኖሚ ውስጥ ስራ ለማግኘት ጥሩ መንገድ ሊሆኑ ይችላሉ ምክንያቱም ብዙ ስራ ፈላጊዎች ብዙም ንቁ አይደሉም። ብዙ ግላዊ እና ብጁ አፕሊኬሽኖችን ለመላክ እርምጃ ከወሰድክ ለቃለ መጠይቅ የሚደውሉልህ አንድ ወይም ሁለት ኩባንያዎች በእርግጥ ታገኛለህ። ያልተጠየቀ የስራ ልምድ መላክ ችግር ነው? ያልተጠየቁ የስራ መጠየቂያ ደብተሮችን ለቀጣሪዎች አይላኩ። ። ስራው ካልተለጠፈ ወይም ካምፓኒው ልክ እንዳንተ ያለ ሰው እየፈለገ መሆኑን እስካልታውቁ ለማታውቁት ቅጥረኛ!

አጥንትን እንደገና መሰበር ቀላል ነው?
ተጨማሪ ያንብቡ

አጥንትን እንደገና መሰበር ቀላል ነው?

አጥንቱ ከበፊቱ በበለጠ ጠንክሮ ስለሚያድግ አንድ አጥንት ሁለት ጊዜ መሰባበር አይችሉም የሚል የቆየ አባባል አለ። በሚያሳዝን ሁኔታ, ይህ ተረት ነው. አሁንም ወደፊት በተመሳሳይ ቦታ ላይ እንደገና ሊሰብሩት የሚችሉበት እድል አለ. ዕድሎቹ ከማይበልጥ ወይም ከዚያ በታች ናቸው። አጥንትን መስበር ይቀላል? የተሰበረው አጥንት ከበፊቱ የበለጠ ጠንካራ ሆኖ እንደሚያድግ ምንም አይነት መረጃ የለም እንደፈወሰ። ምንም እንኳን ስብራት ቦታው የበለጠ ጠንካራ በሚሆንበት ጊዜ አጭር ጊዜ ሊኖር ቢችልም ይህ ጊዜያዊ ነው እና የተፈወሱ አጥንቶች ያለፈውን ስብራት ቦታ ጨምሮ በማንኛውም ቦታ እንደገና መሰባበር ይችላሉ። አጥንት መሰንጠቅ ያማል?

Netspend ያልተፈለገ ካርዶችን ይልካል?
ተጨማሪ ያንብቡ

Netspend ያልተፈለገ ካርዶችን ይልካል?

NetSpend አሁን ያልተፈለጉ ካርዶችን ለሰዎች በፖስታ ይልካል ማን… netspend ምንድን ነው እና ለምን ካርድ ላኩልኝ? Netspend፣ Global Payments Company፣የባንኮርፕ ባንክ፣ሜታባንክ፣ኤንኤ እና ሪፐብሊክ ባንክ እና ትረስት ኩባንያ የተመዘገበ ወኪል ነው። ዜጎች እነዚህን "ቋሚ/ስም የተፃፈ" አረንጓዴ ነጥብ ዴቢት ካርዶችን በፖስታ እየተቀበሉ ነው። የቅድመ ክፍያ ካርዶች ብቻ በሂሳብዎ ውስጥ ገንዘብ እንዲያወጡ ያስችሉዎታል። ለምን MetaBank netspend ካርድ ደረሰኝ?