እራስን መረዳት ለምን አስፈለገ?

ዝርዝር ሁኔታ:

እራስን መረዳት ለምን አስፈለገ?
እራስን መረዳት ለምን አስፈለገ?
Anonim

የሀሳብዎን እና የባህሪ ንድፎችን የበለጠ ግልጽ ግንዛቤ ማግኘቱ ሌሎች ሰዎችን ለመረዳት ይረዳዎታል። ይህ የመረዳዳት ችሎታ የተሻለ ግላዊ እና ሙያዊ ግንኙነቶችን ያመቻቻል። እራሳችንን በደንብ ስንገነዘብ ራሳችንን በመረዳት እንሻላለን። … እራስን ማወቅ ብዙ ጊዜ ወደ ግብ ማቀናበር የመጀመሪያ እርምጃ ነው።

ራስን የመረዳት አስፈላጊነት ምንድነው?

እራስን ማወቅ እድገትን ለማቀድ እና ለእርስዎ የሚስማማውን የሙያ ውሳኔ ለማድረግሊረዳዎት ይችላል። ከስራዎ ምን እንደሚፈልጉ፣ እርሶን ምን እንደሚሰጥዎ እና እርስዎ የሚበለፅጉበት አካባቢ ወይም የስራ ባህሎች አይነት ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

ራስን ስለመረዳት ግንዛቤዎ ምንድነው?

የአንድ ሰው የራስ ፅንሰ-ሀሳብ ማንነቱንና ልዩ የሚያደርገውን መረዳቱ ነው። ይህ አካላዊ ራስን፣ ማኅበራዊ ራስን፣ ብቁ ራስን እና ውስጣዊን፣ ወይም ሥነ ልቦናዊ፣ እራስን ሊያካትት ይችላል። ይህ በእንዲህ እንዳለ፣ የአንድ ሰው እራስን መረዳቱ እርምጃውን የሚያነሳሳውን ስለማወቅነው። ነው።

እራስህን እንዴት ነው የምትገልጸው?

ምሳሌ፡- “እኔ ትልቅ ጉጉ እና የተገፋሁ ነኝ። በፈተና እደግፋለሁ እና ለራሴ ያለማቋረጥ ግቦችን አውጥቻለሁ፣ ስለዚህ ወደዚያ የምጥርበት አንድ ነገር አለኝ። መፍታት አልተመቸኝም፣ እና ሁሌም የተሻለ ለመስራት እና ታላቅነትን ለማግኘት እድልን እሻለሁ።

ራስን በራስህ አባባል ምንድን ነው?

የእርስዎ ራስዎ የማንነትዎ ጥልቅ ስሜት ነው -የእርስዎ ማንነት። ሌላ ሰው በደንብ እንዲያውቅህ ስታደርግ እውነተኛ ማንነትህን ትገልጣለህ። የሃሳብህ ጉዳይ አንተ ከሆንክ ስለራስህ - ወይም በአማራጭ ስለራስህ እያሰብክ ነው። … እራስ የመጣው ከብሉይ እንግሊዘኛ ሲሆን ትርጉሙም "የራስ ሰው" ማለት ነው።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
የትኛው የጥፍር ቅርጽ ጣቶችን የሚያረዝመው?
ተጨማሪ ያንብቡ

የትኛው የጥፍር ቅርጽ ጣቶችን የሚያረዝመው?

ምርጥ ቅርጽ፡ ክብ ጥፍር። ይህ ቅርፅ ጣቶችዎን ያራዝመዋል፣እነሱ ቀጭን ያደርጋቸዋል እና እንዲሁም ሰፊ የጥፍር አልጋዎች ቀጭን እንዲሆኑ ያደርጋል። የትኛው የጥፍር ቅርጽ ጣቶችን ቆዳ የሚያደርግ ነው? ለረጅም እና ሰፊ ጣቶችዎ ምርጡ የጥፍር ቅርጾች ኦቫል እና አልሞንድ ይሆናሉ። እነዚህ ሁለት ቅርጾች ጣቶችዎ ቀጭን ናቸው የሚለውን ቅዠት ይሰጡታል። ለሰፊ ጣቶች ምን አይነት የጥፍር ቅርጽ ይሻላል?

ስቴሮይዶች wbcን ይጨምራሉ?
ተጨማሪ ያንብቡ

ስቴሮይዶች wbcን ይጨምራሉ?

Prednisone እንደ መጀመሪያው የሕክምና ቀን WBCን ሊጨምር ይችላል። የጨመረው ከፍታ እና ፈጣንነት ልክ መጠን ጋር የተያያዘ ነው. ጠቃሚው ዕንቁ ስቴሮይድ የሚመነጨው ሉኪኮቲዝስ የ polymorphonuclear ነጭ የደም ሴሎች መጨመር እና የሞኖይተስ መጨመር እና የኢሶኖፊል እና የሊምፎይተስ ቅነሳን ያጠቃልላል። WBC ከስቴሮይድ በኋላ ምን ያህል ከፍ ይላል? የሌኩኮቲዝስ ደረጃ ከሚተዳደረው የመድኃኒት መጠን ጋር የተዛመደ ቢሆንም ከፍ ባለ መጠን ቶሎ ታየ። Leukocytosis በሁለት ሳምንታት ውስጥ ከፍተኛው እሴት ላይ ደርሷል በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች፣ ከዚያ በኋላ የነጭ የደም ሴሎች ብዛት ቀንሷል፣ ምንም እንኳን የቅድመ ህክምና ደረጃ ባይሆንም። ስቴሮይድ ለምን ከፍ ያለ WBC ያስከትላሉ?

በፍርሃት ምክንያት የሞተ ሰው አለ?
ተጨማሪ ያንብቡ

በፍርሃት ምክንያት የሞተ ሰው አለ?

Boonthanom በትርፍ ጊዜላይ በበርሜል ተመትቶ በአእምሮ ጉዳት ህይወቱ አለፈ። የታይላንድ ክስተት በይፋ ከትዕይንቱ ጋር የተገናኘ ባይሆንም፣ ይህ አሳዛኝ ነገር ያለ እሱ ተጽእኖ በፍፁም አይከሰትም ነበር። "Fear Factor" በመጨረሻ ለመልካም ነገር ይጠፋል ብለው ለሚጠብቁ የሁሉም ምርጥ ምክንያት ነው። የፍርሃት መንስኤ ለምን ተሰረዘ? Fear Factor ከዋናው አስተናጋጅ ጆ ሮጋን ጋር በ2011 ተመልሷል ሲል በሌላ የTHR ዘገባ። … በዚህ ጊዜ ግን፣ ተከታታዩ የሚቆየው ለአንድ ዓመት ብቻ ነው። ሁለተኛው ስረዛ ሁሉም ወደ ወርዷል የኔትዎርክ ስራ አስፈፃሚዎችአየር ላይ ላለማድረግ ወሰኑ። እንደዘገበው። በርግጥ በፍርሃት ምክንያት ትኋኖችን ይበላሉ?