አንድ ግሉኮጅኒክ አሚኖ አሲድ በግሉኮኔጄኔሲስ ወደ ግሉኮስ የሚቀየር አሚኖ አሲድ ነው። ይህ ወደ ketone አካላት ከተቀየሩት ኬቶጅኒክ አሚኖ አሲዶች ጋር ተቃራኒ ነው።
የትኛው አሚኖ አሲድ ግሉኮጅኒክ ተብሎ የተመደበው?
Isoleucine፣ ፌኒላላኒን፣ ትራይፕቶፋን እና ታይሮሲን ሁለቱም ኬቶጅኒክ እና ግሉኮጅኒክ ናቸው። አንዳንዶቹ የካርቦን አተሞቻቸው በ acetyl CoA ወይም acetoacetyl CoA ውስጥ ብቅ ይላሉ፣ ሌሎች ደግሞ የግሉኮስ ቅድመ-መቅደሚያዎች ውስጥ ይታያሉ። የተቀሩት 14 አሚኖ አሲዶች እንደ ግሉኮጅኒክ ብቻ ተመድበዋል።
የግሉኮጅኒክ አሚኖ አሲዶች ተግባር ምንድነው?
ግሉኮኔጀንስ። በረሃብ ወቅት የፕሮቲን ካታቦሊዝም ዋና አላማ ለ ውስጣዊ የግሉኮስ ምርትን(ግሉኮኔጀንስ) በጉበት ውስጥ የሚያገለግሉ ግሉኮጅኒክ አሚኖ አሲዶችን (በተለይ አላኒን እና ግሉታሚን) ማቅረብ ነው።
ግሉኮጅኒክ አሚኖ አሲዶች ምን ያመርታሉ?
Glucogenic- ወደ ግሉኮስ (CHO ማምረት)፣ ፒሩቫቴ ወይም ወደ OAA የሚቀየር የቲሲኤ ዑደት መካከለኛ ወደሊቀየር የሚችል አሚኖ አሲዶች በመጨረሻው ደረጃ ይመረታሉ። ተፈጭቶ።
በ ketogenic እና ግሉኮጅኒክ አሚኖ አሲዶች መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
በግሉኮጅኒክ እና በኬቶጅኒክ አሚኖ አሲዶች መካከል ያለው ቁልፍ ልዩነት ግሉኮጅኒክ አሚኖ አሲዶች በካታቦሊዝም ወቅት pyruvate ወይም ማንኛውንም ሌላ የግሉኮስ ቅድመ ሁኔታ ሲያመርቱ ketogenic አሚኖ አሲዶች አሲኢቲል ኮኤ እና አሴቶአሴቲል ኮአ ያመርታሉ። ወቅትየእነሱ ካታቦሊዝም።
22 ተዛማጅ ጥያቄዎች ተገኝተዋል
የትኞቹ አሚኖ አሲዶች ወደ ግሉኮስ ሊለወጡ የማይችሉት?
Fatty acids እና ketogenic amino acids ግሉኮስን ለማዋሃድ መጠቀም አይቻልም። የሽግግሩ ምላሽ የአንድ መንገድ ምላሽ ነው፣ ይህ ማለት አሴቲል-ኮኤ ወደ ፒሩቫት መመለስ አይቻልም።
የትኛው አሚኖ አሲድ ketogenic ነው ግን ግሉኮጅኒክ ያልሆነው?
ላይሲን እና ሌይሲን ኬቶጅኒክ ብቻ ሲሆኑ ቀሪዎቹ አሚኖ አሲዶች ግሉኮጅኒክ ብቻ ናቸው፡- arginine፣ glutamate፣ gluamine፣ histidine፣ proline፣ ቫሊን፣ ሜቲዮኒን፣ አስፓሬት፣ አስፓራጂን፣ አላኒን፣ ሴሪን, ሳይስቴይን እና ግሊሲን. ወደ ፒሩቫት የሚመነጩት አሚኖ አሲዶች አላኒን፣ ሳይስቴይን እና ሴሪን ናቸው።
አሚኖ አሲዶች ወደ ስብ ሊቀየሩ ይችላሉ?
አሚኖ አሲዶች በምግብ መፍጨት ወቅት ወደ ጉበት ይወሰዳሉ እና አብዛኛው የሰውነት ፕሮቲን እዚህ ውህድ ነው። ፕሮቲን ከመጠን በላይ ከሆነ አሚኖ አሲዶች ወደ ስብ በመቀየር በስብ መጋዘኖች ውስጥ ይከማቻሉ ወይም ከተፈለገ ቀደም ሲል በተጠቀሰው በግሉኮኔጀንስ አማካኝነት ወደ ግሉኮስ ይዘጋጃሉ።
አሚኖ አሲድ ketogenic የሚያደርገው ምንድን ነው?
ኬቶጅኒክ አሚኖ አሲዶች ወደ ግሉኮስ ሊለወጡ ስለማይችሉ በኬቶን አካል ውስጥ ያሉት ሁለቱም የካርቦን አቶሞች በመጨረሻ ወደ ካርቦን ዳይኦክሳይድ በሲትሪክ አሲድ ዑደት ውስጥ ይወድቃሉ። በሰዎች ውስጥ ሁለት አሚኖ አሲዶች - ሉሲን እና ላይሲን - ብቻ ketogenic ናቸው።
ኤል ሊሲን አሚኖ አሲድ ነው?
Lysine ወይም L-lysine አስፈላጊ አሚኖ አሲድ ነው ይህ ማለት ለሰው ልጅ ጤና አስፈላጊ ነው ነገርግን ሰውነት ሊሰራው አይችልም። ሊሲን ከምግብ ወይምተጨማሪዎች. እንደ ላይሲን ያሉ አሚኖ አሲዶች የፕሮቲን ህንጻዎች ናቸው።
አሚኖ አሲዶች በሰውነት ውስጥ ምን እጣ አላቸው?
የናይትሮጅን ቲሹ ውህዶችን ለመዋሃድ ከሚያስፈልገው መጠን በላይ የሚበሉ አሚኖ አሲዶች አይከማቹም ነገር ግን የተበላሹ; ናይትሮጅን እንደ ዩሪያ ይወጣል ፣ እና የአሚኖ ቡድኖች ከተወገዱ በኋላ የሚቀሩት ኬቶ አሲዶች በቀጥታ እንደ የኃይል ምንጮች ያገለግላሉ ወይም ወደ ካርቦሃይድሬት ወይም ስብ ይቀየራሉ…
አሚኖ አሲዶች ምን ያደርጋሉ?
አሚኖ አሲዶች እና ፕሮቲኖች የህይወት ህንጻዎች ናቸው። ፕሮቲኖች ሲፈጩ ወይም ሲሰበሩ አሚኖ አሲዶች ይቀራሉ. የሰው አካል ፕሮቲኖችን ለማምረት አሚኖ አሲድ ይጠቀማል፡- ምግብን መሰባበር።
አሚኖ አሲዶች ወደ ሌሎች አሚኖ አሲዶች ሊቀየሩ ይችላሉ?
የአሚኖ ቡድኖች ከግሉታሜት በስተቀር በሁለት አሚኖ አሲዶች መካከል የሚተላለፉ ከሆነ ይህ አብዛኛውን ጊዜ ግሉታሜትን እንደ መካከለኛ መፈጠርን ያካትታል። ግሉታሜት በትራንስሚሽን ውስጥ ያለው ሚና በአሚኖ አሲድ ሜታቦሊዝም ውስጥ ያለው ማዕከላዊ ቦታ አንድ ገጽታ ብቻ ነው (ስላይድ 12.3 ይመልከቱ።
አሚኖ አሲዶች እንዴት ቀጥተኛ የኃይል ምንጭ ሆነው ያገለግላሉ?
ከበዛ፣አሚኖ አሲዶች ተዘጋጅተው እንደ ግሉኮስ ወይም ketones ይከማቻሉ። በዚህ ሂደት ውስጥ የሚወጣው የናይትሮጅን ቆሻሻ በዩሪያ አሲድ ዑደት ውስጥ ወደ ዩሪያ ይለወጣል እና በሽንት ውስጥ ይጠፋል. በረሃብ ጊዜ አሚኖ አሲዶች እንደ ሃይል ምንጭ ሆነው በበክሬብስ ዑደት። ሊሰሩ ይችላሉ።
አሚኖ አሲድ መውሰድ ጾም ያበላሻል?
በቴክኒክ፣ አሚኖ አሲዶችን መጠቀሚያ ያደርገናል።ፈጣን። አሚኖ አሲዶች ተዋህደው ፕሮቲን ይሆናሉ። ሆኖም፣ ከተፋጠነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በፊት BCAAs መውሰድ ተቀባይነት ያለው ልዩነት ሊሆን ይችላል።
አሚኖ አሲዶች እንዴት እንደ ቀጥተኛ የኃይል ምንጭ ጥቅም ላይ ይውላሉ?
በርካታ አሚኖ አሲዶች፣ አስፈላጊ የሆነውን አሚኖ አሲድ ሉሲን ጨምሮ፣ እንዲሁም በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት በቀጥታ እንደ ኦክሳይድ ነዳጆች ያገለግላሉ። …በዚህ ዘዴ በርካታ አሚኖ አሲዶች በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የደም ውስጥ የግሉኮስ ሆሞስታሲስን ለመጠበቅ እና በማገገም ወቅት ግሉኮጅንን መልሶ ለማቋቋም የካርቦን ምንጮችን በማቅረብ ረገድ ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ።
የኢስኬቶ አመጋገብ ምንድነው?
የ ketogenic አመጋገብ ከአትኪንስ እና ዝቅተኛ ካርቦሃይድሬት አመጋገቦች ጋር ተመሳሳይነት ያለው በጣም ዝቅተኛ የካርቦሃይድሬት መጠን፣ ከፍተኛ ቅባት ያለው አመጋገብ ነው። የካርቦሃይድሬት መጠንን በእጅጉ መቀነስ እና በስብ መተካትን ያካትታል. ይህ የካርቦሃይድሬት መጠን መቀነስ ሰውነትዎን ketosis ወደ ሚባል ሜታቦሊዝም ሁኔታ ውስጥ እንዲገባ ያደርገዋል።
ለምንድነው isoleucine ሁለቱም ketogenic እና glucogenic የሆነው?
የኢሶሌዩሲን ካታቦሊዝም ፕሮፒዮኒል-ኮA (የግሉኮጅኒክ ቀዳሚ) እና አሴቲል-ኮኤ ይሰጣል። የቫሊን ካታቦሊዝም ሱኩሲኒል-ኮአን ይሰጣል (ምስል 15.13)። ስለዚህም ሉሲን ኬቶጅኒክ ሲሆን ኢሶሌሉሲን እና ቫሊን ኬቶጅኒክ እና ግሉኮጅኒክ ናቸው።
ግሉኮጂኒክ እና ketogenic ምንድን ነው?
አንድ ግሉኮጅኒክ አሚኖ አሲድ በግሉኮኔጄኔሲስ ወደ ግሉኮስ የሚቀየር አሚኖ አሲድነው። ይህ ወደ ketone አካላት ከተቀየሩት ኬቶጅኒክ አሚኖ አሲዶች ጋር ተቃራኒ ነው።
ሰውነት ስብን ወደ ፕሮቲን ሊለውጠው ይችላል?
ቀላልው መልስ አይ ነው። ስብን ወደ ጡንቻ መቀየርጡንቻ እና ስብ ከተለያዩ ሴሎች የተውጣጡ በመሆናቸው ፊዚዮሎጂያዊ የማይቻል ነው. ለዚህ ጥሩ ምሳሌ የሚሆነው ሙዝ ወደ ፖም መቀየር አለመቻል ነው - ሁለት የተለያዩ ነገሮች ናቸው።
ተጨማሪ ፕሮቲን ወደ ስብነት ይቀየራል?
ከመጠን በላይ የሆነ ፕሮቲን በምንጠቀምበት ጊዜ እንደ ሌሎች የኃይል አይነቶች ተደራሽነት ላይ በመመስረት፣ ሰውነታችን ፕሮቲን ወደ ስኳር፣ እንደ ስብ ተከማችቷል። ሰዎች የፕሮቲን አወሳሰዳቸውን ለመጨመር ሲሞክሩ ብዙውን ጊዜ አጠቃላይ የካሎሪ አወሳሰዳቸውን ይጨምራሉ፣ ይህም ወደ ክብደት መጨመር ይመራል።
ፕሮቲን ወደ ሰውነታችን የሚለወጠው ምንድን ነው?
ፕሮቲን የያዙ ምግቦችን ስትመገቡ በጨጓራ እና በአንጀት ውስጥ ያለው የምግብ መፍጫ ጭማቂ ወደ ስራ ይሄዳል። በምግብ ውስጥ ያለውን ፕሮቲን አሚኖ ወደሚባሉት መሰረታዊ አሃዶች ይከፋፍሏቸዋል (ይበል፡ uh-MEE-no) acids። ከዚያም አሚኖ አሲዶች ለሰውነትዎ ጡንቻዎች፣ አጥንቶች፣ ደም እና የሰውነት ብልቶች እንዲቆዩ የሚፈልጓቸውን ፕሮቲኖች ለማምረት እንደገና ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ።
አላኒን ኬቶጅኒክ እና ግሉኮጅኒክ ነው?
አብዛኞቹ አሚኖ አሲዶች ግሉኮጅኒክ ናቸው፣ ሁለቱ ብቻ ketogenic ናቸው፣ እና ጥቂቶቹ ሁለቱም ketogenic እና glucogenic ናቸው። አላኒን፣ ሴሪን፣ ሳይስቴይን፣ glycine፣ threonine እና tryptophan ወደ ፒሩቫት ተበላሽተዋል። አስፓራጂን እና አስፓርትቴት ወደ oxaloacetate ይለወጣሉ።
ከሚከተሉት ውስጥ ሁለቱም ግሉኮጅኒክ ketogenic የትኛው ነው?
ከሚከተሉት ውስጥ ሁለቱም ግሉኮጅኒክ እና ketogenic የቱ ነው? ማብራሪያ፡ Isoleucine ሁለቱንም ግሉኮስ እና የኬቶን አካላትን እንደ የኃይል ምንጭ ያመርታል። ማብራሪያ፡- ግሊኮጅኒክ አሚኖ አሲድ ሲፈጠር ፒሩቫት ሜታቦላይቶች ይፈጠራሉ እና ኬትቶኒክአሚኖ አሲዶች አሴቶአሲል ኮአ የተፈጠረው በካታቦሊዝም ወቅት ነው።
isoleucine ምንድነው?
Isoleucine በ እንደ አሞኒያ የናይትሮጅንን ቆሻሻንከሰውነት ውስጥ በኩላሊቶች በማውጣት ሚና አለው። ኢሶሌሉሲን ሄሞግሎቢንን ለማምረት እና ለመፈጠር እና ቀይ የደም ሴሎችን ለማምረት አስፈላጊ ነው ።
