የ rhomboid ጡንቻዎች፣ ከ trapezius ጡንቻ ስር በላይኛው ጀርባዎ ላይ የሚገኙ ወደ አቀማመጥ ሲመጣ ትልቅ ሚና ይጫወታሉ። ከመጠን በላይ ያደጉ የደረት ጡንቻዎች ካሉዎት ወይም ትከሻዎ ወደ ፊት የሚወጣ ከሆነ ይህ በተለይ እውነት ነው። ሮምቦይድ (rhombus) ቅርጽ ያለው ሲሆን የትከሻውን ምላጭ ለመሳብ ይጠቅማል።
rhomboids ወደ ትራፔዚየስ ጥልቅ ናቸው?
Rhomboid - የፊዚዮፔዲያ መግለጫ Rhomboid ሁለት ጡንቻዎች ናቸው - Rhomboid Major እና Rhomboid Minor። ሁለቱ ራሆምቦይድ ከ trapezius ጋር ይዋሻሉ ከአከርካሪ አጥንት ወደ መካከለኛው የስኩፕላላ ድንበር የሚያልፉ ትይዩ ባንዶችን ይፈጥራሉ።
ሮምቦይድ የት ነው የሚገኘው?
ሪሆምቦይድ በላይኛው ጀርባ ላይ የሚገኙ ሁለት የሁለትዮሽ፣ ላዩን ጡንቻዎች ናቸው። እነሱም rhomboid minor እና rhomboid major የሚባሉ ሁለት ተግባራዊ ተመሳሳይ ጡንቻዎችን ያቀፉ ናቸው። ከ trapezius፣ levator scapulae እና ከላቲሲመስ ዶርሲ ጋር በመሆን ውጫዊውን የኋላ ጡንቻዎች የላይኛውን ሽፋን ያጠቃልላሉ።
ሮምቦይድስ ምንድናቸው?
ሪሆምቦይድ በ rhomboid major እና ትንሹየተቋቋመ የጡንቻ ቡድን ነው። የ rhomboid የላይኛው እጅና እግር እንቅስቃሴ እና በሁለቱም የትከሻ መታጠቂያ እና scapula መረጋጋት ውስጥ አስፈላጊ ናቸው። ሁለቱም rhomboid ከጀርባው scapular ነርቭ ወደ ውስጥ መግባትን ይቀበላሉ እና በ dorsal scapular artery ይቀርባል።
trapezius እና rhomboid ምን አይነት ተግባር አላቸው?
Levator scapulae፣ ይህም የእርስዎንscapula (የትከሻ ምላጭ). Rhomboid, ሁለት ጡንቻዎች (የ rhomboid major እና ትንሹ) አብረው የሚሰሩ scapula ወደ አከርካሪው ወደ ውስጥ ይጎትቱታል. ትራፔዚየስ (ትራፕስ)፣ ይህም ሰውነትዎን ለማንቀሳቀስ፣እጆቻችሁን ወደ ላይ ለማንሳት እና ጥሩ አቋም እንዲኖርዎት የሚረዳዎት።
