የወሊድ ኳስ ከወሊድ በፊት እና በወሊድ ጊዜ ብዙ ምቾት ይሰጣል። እሱ የጀርባ ህመምን ለማስታገስ ፣የማህፀን ግፊትን ለመቀነስ ይረዳል እና ምጥንም ሊያሳጥር ይችላል። ምንም እንኳን ማድረግ የማይችለው አንድ ነገር የጉልበት ሥራን ማነሳሳት ነው. እና ስለ ወሊድ ኳስ በጣም ጥሩው ነገር ፣ ከተወለዱ በኋላ በተረጋጋ ሁኔታ ለመቀመጥ ወይም ወደ ቅርፅ ለመያዝ ሊጠቀሙበት ይችላሉ።
የወሊድ ኳስ መቼ መጠቀም መጀመር አለብዎት?
የወሊድ ኳስ እንዴት መጠቀም እንደሚቻል። ከእርግዝና መጀመሪያ ጀምሮ በወሊድ ኳስዎ ላይ መቀመጥ ይችላሉ። ከዛ ከ32 ሳምንታት አካባቢ ለአንዳንድ ለስላሳ የእርግዝና ልምምዶች እንዲረዳዎ ሊጠቀሙበት ይችላሉ (ከዚህ በታች ይመልከቱ) ምንም እንኳን ከመሞከርዎ በፊት ሁል ጊዜ ሐኪምዎን ወይም አዋላጅዎን ማማከር አለብዎት።
የወሊድ ኳስ መጠቀም ምን ጥቅሞች አሉት?
የወሊድ ኳስ የምጥ ህመምን ለማስታገስ ይረዳል፣የመያዝ ህመምን ይቀንሳል(በተለይ ከመውለዳችሁ በፊት ለሁለት ወራት ከተጠቀሙ) ጭንቀትን ይቀንሳል እና ያሳጥራል። የመጀመሪያው የሥራ ደረጃ. የመውለጃ ኳስ መጠቀም የተለያዩ ቀጥ ያሉ አቀማመጦችን እንድትይዝ ይረዳሃል፣ይህም ምጥ እንድትሰራ ይረዳሃል።
የወሊድ ኳስ ለማስፋት ሊረዳህ ይችላል?
በወሊድ ኳስ ላይ ተቀመጡBrichter እንዳለው በወሊድ ኳስ ላይ በገለልተኛ ሰፊ እግሮች አቀማመጥ ላይ መቀመጥ የደም ፍሰትን በመጨመር፣ዳሌውን በመክፈት እና የማህፀን በር መስፋፋትን በማበረታታት ሰውነትን ለመውለድ ያዘጋጃል።
የወሊድ ኳስ ውሃ መስበር ይችላል?
ምንም እንኳን አንዳንድ ሴቶች ተቀምጠው፣እየተሽከረከሩ ምጥ ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ።ወይም በወሊድ ኳስ ላይ መውጣት፣ እነዚህ ኳሶች ምጥ ሊያመጡ ወይም ውሃዎን ሊሰብሩ እንደሚችሉ የሚጠቁም ምንም ማስረጃ የለም።
