2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:03
ከፈለጉ በተራራ ቢስክሌት በቡተሬሜር ዙሪያ ቢፈልጉ ነገር ግን በአንዳንድ ቦታዎች መንገዱ ጠባብ እና ጠባብ ነው። በእርግጠኝነት የልጅ መቀመጫ በጀርባው እንዲኖረኝ አልመክርም። ውብ ሀይቅ ነው እና መንገዱ በአብዛኛዎቹ ቦታዎች እኩል ነው። ከ2-3 ሰአታት በሽርሽር በመፍቀድ ቤተሰብ በሐይቁ ውስጥ በእግር መጓዝ ይችላሉ።
በሀይቅ ዲስትሪክት ውስጥ የትኞቹ ሀይቆች መዞር ይችላሉ?
የሐይቅ ወረዳ የመንገድ ብስክሌት
- ቦሮውዳል - ቀላል 10.2 ማይል። …
- KENDAL ስምንት - ቀላል 21 ማይል። …
- NEWLANDS እና HONISTER - HARD 17.5 MILES። …
- ኪርክስቶን - ሃርድ 53 ማይል። …
- WINDERMERE LOOP - መካከለኛ 38.5 ማይል። …
- ሩስላንድ ሸለቆ - መካከለኛ 20.5 ማይል። …
- ቀዝቃዛ መውደቅ - መካከለኛ 38 ማይል። …
- ሀውክሼድ ሂል - መካከለኛ 16 ማይል።
በዊንደርሜሬ ሀይቅ ዙሪያ ብስክሌት ማድረግ ይችላሉ?
3 ማይል ከትራፊክ ነፃ የዑደት መንገዶች እና ተጨማሪ ሁለት ማይል በጣም ጸጥ ያሉ መንገዶች ከWray ካስል በስተደቡብ በዊንደርሜር በኩል። የዚህ መንገድ ምርጡ ነገር ግን ከሐይቁ ምስራቃዊ የባህር ዳርቻ የዊንደርሜር ብስክሌት ጀልባን በመያዝ ወደ እውነተኛ ሚኒ ጀብዱ መቀየር ይችላሉ።
በሐይቁ ዲስትሪክት መዞር ይችላሉ?
የሀይቅ ወረዳ ብስክሌት
የመንገድ ብስክሌተኞች እና ተራራ ብስክሌተኞች በሀይቅ ዲስትሪክት ብሄራዊ ፓርክ ምርጫ ተበላሽተዋል። የተለያዩ የሀገር መንገዶች አሉ፣ የተፈቀዱ ዑደት መንገዶች እናbridleways ከሁሉም የልምድ ደረጃዎች ጋር የሚስማማ፣ እና እግረ መንገዳችሁን ድንቅ እይታዎች እርግጠኛ መሆን ትችላላችሁ!
በሎውዝ ውሃ ዙሪያ ብስክሌት መንዳት ይችላሉ?
በMosser እና Loweswater ዙሪያ ከበሩ ላይ ሊጋልቡ ከሚችሉት በላይ ብዙ አዝናኝ ዙሮች አሉ፣በዙሪያው ቀላል የማሽከርከር ርቀት። ልዩ ተወዳጆች Borrowdale Bash እና የሎንስኬል ፎል ሉፕ ያካትታሉ።
የሚመከር:
በዩኤስ ውስጥ ብስክሌት መንዳት ይቻላል?
1። TransAmerica Bike Route። የትራንስ አሜሪካ የቢስክሌት መንገድ በመላው አሜሪካ የሚታወቀው የብስክሌት ጉብኝት መንገድ ነው። በ4፣ 626 ማይል፣ መንገዱ በአስቶሪያ፣ ኦሪጎን ይጀምራል እና በዮርክታውን፣ ቨርጂኒያ ያበቃል። በአሜሪካ ዙሪያ ብስክሌት ለመንዳት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል? በመላ አሜሪካ 4,000 ጠቅላላ ማይል የሚሸፍን የብስክሌት ጉዞ በአማካይ ፈረሰኛ ቢያንስ 61 ቀናት እንደሚፈጅ እንገምታለን። ራሳችንን የያዘ የብስክሌት ጉዞችን በመላው አሜሪካ 80 ቀናት ፈጅቷል፣ እና በድምሩ 4, 500 ማይል ሸፍነናል። በዓለም ዙሪያ በብስክሌት ለመንዳት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
በፓርኮች ውስጥ ብስክሌት መንዳት ይችላሉ?
በብሔራዊ ፓርኮች ብስክሌት መንዳት ውብ መልክዓ ምድሮችን ለማየት እና አዳዲስ ቦታዎችን ለማግኘት ጥሩ መንገድ ነው። ብስክሌተኞች በመንገድ (አንዳንድ ጊዜ ከመኪና ነፃ ናቸው!) እና በአንዳንድ ፓርኮች በተመረጡ መንገዶች ሊጓዙ ይችላሉ። በፓርኮች ውስጥ መኪኖች መሄድ የማይችሉባቸው ብዙ ቦታዎች አሉ ነገርግን ብዙ መሬት መሸፈን እና አዲስ ቦታዎችን በብስክሌት መጎብኘት ይችላሉ። በፓርኩ ውስጥ በብስክሌት ማሽከርከር ይችላሉ?
ሞተር ብስክሌት መንዳት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው?
እነዚህን ካሎሪዎች በሚያቃጥሉበት ጊዜ፣ እንዲሁም ሙሉ የሰውነት ስፖርታዊ እንቅስቃሴን እያገኙ ነው። ሞተር ሳይክልን ለመንዳት የሚያስፈልገው የጡንቻ አጠቃቀም እና ጉልበት የሆድ ጡንቻዎትን ጠንካራ ያደርገዋል። … በሞተር ሳይክል ውስጥ የጭን ጡንቻዎችን በከፍተኛ ሁኔታ በመጠቀማቸው ምክንያት አሽከርካሪዎች በጠንካራ ጉልበታቸው ይጠናቀቃሉ እና ለጉልበት ጉዳት ተጋላጭ ይሆናሉ። ሞተር ብስክሌት እንደ ልምምድ ይቆጠራል?
በደርዌንት የውሃ ማጠራቀሚያ ዙሪያ ብስክሌት ማድረግ ይችላሉ?
Derwent Reservoirs circuit የላይኛው ደርዌንት ሸለቆ ለሳይክል ነጂዎች ታዋቂ ቦታ ነው፣ለሁለቱም ተራራ ብስክሌተኞች እና ሌሎች ባለብስክሊቶች መንገዶች። የሶስቱም የውሃ ማጠራቀሚያዎች፣ Ladybower፣ Derwent እና Howden ወረዳዎች በጣም ጥሩ ግልቢያ ነው፣ በግሩም እይታ። በዴርዌንት የውሃ ማጠራቀሚያ አካባቢ ለመዞር ምን ያህል ርቀት ነው? ወደ ፌርሆልምስ ለመመለስ የደርዌንት ግድብን እግር ለማለፍ ወደ ቀኝ በመታጠፍ ጉዞውን ማሳጠር ትችላላችሁ (9.
ብስክሌት መንዳት ጥንካሬን ይጨምራል?
ለጥንካሬ እና ብርታት ጥሩ - ሳይክል መንዳት ጥንካሬን፣ጥንካሬን እና የኤሮቢክ ብቃትን ይጨምራል። የፈለከውን ያህል - ብስክሌት መንዳት ከጉዳት ወይም ከበሽታ ካገገመ ለመጀመር በጣም ዝቅተኛ በሆነ ጥንካሬ ሊደረግ ይችላል፣ነገር ግን ወደሚፈልግ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መገንባት ይቻላል። ብስክሌት ለጽናት ከመሮጥ ይሻላል? ቢስክሌት ጽናትን እና ጥንካሬን ለመገንባት የሚያግዝ ዝቅተኛ ተፅእኖ ያለው ስፖርት ነው። ከሩጫ ጋር ሲወዳደር በቢስክሌት ጊዜ ፅናትን ለመገንባት እና ለማቆየት ቀላል ነው ጥንካሬን ለመጨመር ምን ያህል በብስክሌት መሽከርከር አለብኝ?
