የኦክሳይድ ፍሬ ለርስዎ ጎጂ ነው?

ዝርዝር ሁኔታ:

የኦክሳይድ ምግብ ለእርስዎ ጎጂ ነው?
ኦክሳይድ ለፍራፍሬ ምን ያደርጋል?
ለሰውነትዎ ጤናማ ያልሆነው ፍሬ ምንድነው?
ምግብ ኦክሳይድ ሲደረግ ምን ይሆናል?
የኦክሳይድ ፍሬ ለርስዎ ጎጂ ነው? | የተላጠ የታይላንድ ኮኮናት?

የኦክሳይድ ፍሬ ለርስዎ ጎጂ ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:03

በፍሬው ውስጥ ያሉት ኬሚካሎች እንደ ፖሊፊኖሎክሳይድ ባሉ ኢንዛይሞች ሲቀዘቅዙ ምላሹ ደስ የማይል ቡናማ ቀለም ያስከትላል። የሌለ ምንም ማስረጃ የለም ነገር ግን ኦክሳይድ የተደረገ ፍሬ ለርስዎ መጥፎ ነው። እንዲሁም ቁስል የግድ ኢንፌክሽንን አያመለክትም።

የኦክሳይድ ምግብ ለእርስዎ ጎጂ ነው?

ነገር ግን ኦክሳይድ የያዙ የአትክልት ዘይቶችን ለእንስሳት በመመገብ ላይ በተደረጉ ሙከራዎች በአንጎል ሴሎች ላይ ጉዳት በአንጎል ሴሎች ላይ እንደሚያደርሱ፣ለእብጠት እንደሚዳርጉ እና ለስኳር ህመም እና ለልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች ተጋላጭነታቸውን ያሳያሉ። እነዚህ ውጤቶች በሰዎች ላይ እውነት ከሆኑ፣ ኦክሳይድ የተደረጉ ዘይቶችን አዘውትሮ መመገብ ለጤናችን አስጊ ሊሆን ይችላል።

ኦክሳይድ ለፍራፍሬ ምን ያደርጋል?

እነሱ ፍሬው እንዲበስል እና ከመጠን በላይ እንዲበስል ሊያደርግ ይችላል ይህም ፍሬው ቡናማ ቀለም እንዲኖረው ያደርጋል። …እንዲሁም ፍሬው ወደ ቀለም እንዲለወጥ ከማድረግ በተጨማሪ ኦክሳይድ በፍራፍሬ ወይም በአትክልት ንጥረ ነገር ይዘት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። በአንዳንድ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ውስጥ የሚገኘው ቫይታሚን ሲ ለአየር ሲጋለጥ ኦክሳይድ ሊሆን ይችላል።

ለሰውነትዎ ጤናማ ያልሆነው ፍሬ ምንድነው?

ለክብደት መቀነስ በጣም መጥፎው ፍሬ

ሙዝ። ሙዝ ለቅድመ-ስፖርታዊ እንቅስቃሴ የኃይል ባር ጥሩ ምትክ ነው ለዚህም ነው ብዙውን ጊዜ በጨዋታዎች መካከል የፕሮፌሽናል ቴኒስ ተጫዋቾችን ሲመገቡ የሚያዩት። …
ማንጎ። ማንጎ በዓለም ላይ በብዛት ከሚበሉት ፍራፍሬዎች አንዱ ነው። …
ወይን። …
ሮማን። …
አፕል። …
ብሉቤሪ። …
ውተርሜሎን። …
ሎሚ።

ምግብ ኦክሳይድ ሲደረግ ምን ይሆናል?

ኦክሲድሽን፣ ኦክሲጅን ሲኖር የሚከሰት የሰንሰለት ምላሽ ለየምግብ ምርቶች ጥራት ማሽቆልቆል፣መጥፎ-ጣዕም እና ሽታዎችን ጨምሮ። በማቀነባበር፣ በማሸግ እና በማከማቸት ዘዴዎች እንዲሁም በምርት ግብዓቶች ተጽዕኖ ይደርስበታል።

የሚመከር:

የኦክሳይድ ስርአቱ ነው?

የኦክሳይድ ስርአቱ ነው?

የኦክሳይድ ስርዓቱ የእርስዎ ረጅም እና ቀርፋፋ ስርዓት ሲሆን ከ90 ሰከንድ እስከ 2 ደቂቃ እንቅስቃሴ በኋላ ይጀምራል እና የእንቅስቃሴው ጥንካሬ እስከሆነ ድረስ ላልተወሰነ ጊዜ ሊቆይ ይችላል ዝቅተኛ እና መካከለኛ ነው. … ኤሮቢክ ነው፣ ከሌሎቹ ሁለት የኢነርጂ ስርዓቶች በተለየ፣ ስለዚህ ኦክሲጅን ይጠቀማል። የኦክሳይድ ስርአቱ የኤሮቢክ ሲስተም ነው? ኦክሲጅን እና አልሚ ምግቦች ወደ ሴሎች ሲደርሱ ኤቲፒን ለማምረት ይጠቅማሉ። ለኦክሳይድ ሜታቦሊዝም የሕዋስ ሥራ ፈረሶች ማይቶኮንድሪያ ናቸው። …በዚህ ልዩ ሃይል-አመንጭ መንገድ ላይ ኦክስጅን ስላለው ጠቀሜታ ኦክሲዴቲቭ ኢነርጂ ሲስተም ወይም ኤሮቢክ ሲስተም ይባላል። የኦክሳይድ ሲስተም አላማ ምንድነው?

የኦክሳይድ ፎስፈረስ ሌላ ስም ምንድን ነው?

የኦክሳይድ ፎስፈረስ ሌላ ስም ምንድን ነው?

Oxidative phosphorylation የኤሌክትሮን ማጓጓዣ ሰንሰለት በመባልም ይታወቃል። ከኤዲፒ + ፒ የ ATP ውህደት ያስከተለውን ምላሽ ያካትታል. እንዲሁም የATP ምርት ከመተንፈሻ አካላት ሰንሰለት ሳይጣመር ሲቀር ሙቀት ሊፈጠር ይችላል። ለምንድነው ኦክሲዳቲቭ ፎስፈረስ ለምን እንዲህ ይባላል? እነዚህ ኤሌክትሮኖች ሞለኪውላር ኦክሲጅንን ወደ ውሃ ለመቀነስ ጥቅም ላይ በሚውሉበት ጊዜ ከፍተኛ መጠን ያለው ነፃ ሃይል ይለቀቃል ይህም ኤቲፒን ለማምረት ያስችላል። ኦክሲዳቲቭ ፎስፈረስላይዜሽን ኤቲፒ የሚፈጠርበት ሂደት ኤሌክትሮኖችን ከNADH ወይም FADH 2 ወደ ኦ 2 በተከታታይ ኤሌክትሮኖች ተሸካሚዎች.

የኦክሳይድ ኢንዛይም ምንድነው?

የኦክሳይድ ኢንዛይም ምንድነው?

Oxidases የ CN እና CO ቦንዶችን ኦክሲዴሽን የሚያደርጉ ኢንዛይሞች በሞለኪውላዊ ኦክስጅን ሲሆን ይህም ወደ ሃይድሮጅን ፐርኦክሳይድ ይቀንሳል። የሶስቱ ዋና ዋና ክፍሎች የኦክሳይድ ኢንዛይሞች አሚኖ አሲዶች፣ አሚኖች እና አልኮሎች ናቸው። ኦክሳይድ የት ነው የተገኘው? ሳይቶክሮም oxidase በ ሚቶኮንድሪያ ኦቭ eukaryotes እና በአይሮቢክ ፕሮካርዮት ሴሉላር ቦታ ላይ የሚገኝ ትራንስሜምብራን ሞለኪውል ነው። ይህ ሞለኪውል በኤቲፒ (ኢ.

ለምንድነው የቃጠሎ ምላሽ የኦክሳይድ ምላሽ የሆነው?

ለምንድነው የቃጠሎ ምላሽ የኦክሳይድ ምላሽ የሆነው?

ማቃጠል ሁል ጊዜ ኦክስጅን ወይም አየር ሲኖር ነው የሚከናወነው። …በየቃጠሎ ምላሽ ኦክስጂን ከምንጩ ጋር ይጣመራል ፣ብዙውን ጊዜ ካርቦን እና ሃይድሮጂንን መሰረት ያደረገ ካርቦን ዳይኦክሳይድ እና ውሃ እና ይህ የኦክሳይድ ምላሽ ነው። ማቃጠል የኦክሳይድ ምላሽ ነው? የቃጠሎው ኦክስጅን ወይም አየር ሲኖር ነው። ማቃጠል የኦክሳይድ ሂደትነው። የኦክሳይድ ምላሽ የሚከሰተው ኦክሲጅን ከነዳጅ ምንጭ ጋር ሲጣመር ይህም በተለምዶ ካርቦን ወይም ሃይድሮጂንን መሰረት ያደረገ ሲሆን ይህም ካርቦን ዳይኦክሳይድ እና ውሃ ለማምረት ነው። የቃጠሎ ምላሽ የኦክሳይድ ቅነሳ ምላሽ ነው?

የክሬም ሾርባ ለርስዎ ጎጂ ናቸው?

የክሬም ሾርባ ለርስዎ ጎጂ ናቸው?

ጤናማ ያልሆነ ክሬም ላይ የተመሰረተ ሾርባ የተለመደ ጉዳይ ይኸውና ይላል ሌሽት። ይህ የበለፀገ ተወዳጅ ከመጠን በላይ የካሎሪ እና የሶዲየም ደረጃዎችን ብቻ ሳይሆን ጤናማ ያልሆነ የስብ መጠንን ጨምሮ የሳቹሬትድ ስብን ያካትታል። በጣም ጤናማ ያልሆነ ሾርባ ምንድነው? ለክብደት መቀነስ በጣም መጥፎዎቹ 5 ሾርባዎች (እና በምትኩ 5 ለመሞከር) ክላም ቾውደር። በውስጡ "

ሳቢ ጽሑፎች

ፋይብሮብላስት ሞሎችን ያስወግዳል?

ተጨማሪ ያንብቡ

የትምህርት

ፋይብሮብላስት ሞሎችን ያስወግዳል?

የፕላዝማ ፔንእንዲሁም ደገኛ እና የቆዳ መለያ ምልክቶች የሆኑትን ሞሎችን በተሳካ ሁኔታ ያስወግዳል። የፕላዝማ እስክሪብቶ ከቆዳው በላይ ተይዟል እና በሂደቱ ጊዜ አይነካውም. ዴርማ ሞሎችን ማስወገድ ይችላል? የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች ሞሎችን እንዴት ይይዛሉ? የቀዶ ጥገና ፡ የቆዳ ህክምና ባለሙያው ሙሉውን ሞለኪውል ቆርጦ ካስፈለገም ቆዳውን ይሰፋል። የቀዶ ጥገና መላጨት፡ የቆዳ ህክምና ባለሙያው ሞለኪውሱን ለማስወገድ የቀዶ ጥገና ምላጭ ይጠቀማል። ሞሎችን በቋሚነት ማስወገድ ይችላሉ?

ለምን አስፈፃሚ አካል አስፈላጊ የሆነው?

ተጨማሪ ያንብቡ

የትምህርት

ለምን አስፈፃሚ አካል አስፈላጊ የሆነው?

የአስፈፃሚው አካል ህግን ያስፈጽማል እና ያስፈጽማል። … የአስፈጻሚው አካል ቁልፍ ሚናዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡ ፕሬዚዳንቱ - ሀገሪቱን ይመራል። እሱ ወይም እሷ የሀገር መሪ፣ የፌደራል መንግስት መሪ እና የዩናይትድ ስቴትስ የጦር ሃይሎች ጠቅላይ አዛዥ ናቸው። ለምን አስፈፃሚ አካል በጣም አስፈላጊ የሆነው? የፕሬዚዳንት እና ስራ አስፈፃሚ ቅርንጫፍ ሃይሎች ከፕሬዚዳንቱ ዋና ዋና ሀላፊነቶች መካከል በሁለቱም የኮንግረስ ምክር ቤቶች የፀደቀውን ህግ መፈረም (የህግ አውጭው ቅርንጫፍ) ህግ ሆኖ መፈረም ነው። …የስራ አስፈፃሚው አካል ዲፕሎማሲውን ከሌሎች ሀገራት ጋር የመምራት ሃላፊነት አለበት። የአስፈጻሚው አስፈላጊነት ምንድነው?

በፋይብሮብላስት ሴሎች ውስጥ?

ተጨማሪ ያንብቡ

የትምህርት

በፋይብሮብላስት ሴሎች ውስጥ?

Fibroblast ፋይብሮብላስት በግንኙነት ቲሹ ውስጥ የሚገኝ በጣም የተለመደ የሕዋስ ዓይነት ነው። ፋይብሮብላስትስ ለብዙ ሕብረ ሕዋሳት መዋቅራዊ መዋቅርን ለመጠበቅ የሚያገለግሉ ኮላጅን ፕሮቲኖችን ያመነጫሉ። ቁስሎችን ለማዳንም ትልቅ ሚና ይጫወታሉ። በፋይብሮብላስት ሴሎች የሚለቀቀው ንጥረ ነገር ምንድን ነው? Fibroblasts የመዋቅራዊ ፕሮቲኖች፣ ተለጣፊ ፕሮቲኖች እና ከግላይኮሳሚኖግሊካንስ እና ፕሮቲዮግሊካንስ የተውጣጣ የቦታ ሙሌትን ጨምሮ ሁሉንም የኢሲኤም አካላት ያመነጫሉ እና ያመነጫሉ። በቆዳ ውስጥ ፋይብሮብላስት ሴሎች ምንድናቸው?

ፒራንሃስ በጨው ውሃ ውስጥ መኖር ይችላል?

Piranhas ሁል ጊዜ በደቡብ አሜሪካ ወንዞች ውስጥ የሚገኙ ሁሉን ቻይ ዝርያዎች ናቸው ነገርግን በቅርብ ጊዜ በተደረገ የባህር ቆጠራ የጨው ውሃ ዝርያ በአውስትራሊያ የባህር ጠረፍ ላይ በሞቃታማ ውሀዎች ውስጥ ይኖራሉ። … የውቅያኖስ መኖሪያ ፒራንሃ ከሚታወቀው ቀይ-ሆድ ፒራንሃ ጋር በቅርበት ይዛመዳል። Pranhas የሚኖሩት በንጹህ ውሃ ወይስ በጨው ውሃ? Piranhas ንጹህ ውሃ፣ የቻራሲዳ ቤተሰብ የሆኑ ሞቃታማ ዓሳዎች ናቸው፣ እነዚህም ፓከስ እና ቴትራስን ያጠቃልላል። ፒራንሃ ሰውን መብላት ይችላል?
የነጻ ሰው አለም አቀፍ አውሮፕላን ማረፊያ የት አለ?

የፍሪማን ማዘጋጃ ቤት አውሮፕላን ማረፊያ ከሴይሞር ማዕከላዊ የንግድ አውራጃ በደቡብ ምዕራብ ሁለት ኖቲካል ማይል የሚገኝ በጃክሰን ካውንቲ፣ ኢንዲያና፣ ዩናይትድ ስቴትስ የሚገኝ አውሮፕላን ማረፊያ ነው። በሴይሞር አየር ማረፊያ ባለስልጣን ባለቤትነት የተያዘ ነው። በጆርጂያ ውስጥ ትልቁ አየር ማረፊያ ምንድነው? ሃርትፊልድ-ጃክሰን እንዲሁም በአትላንታ የሚገኘው ብቸኛው አየር ማረፊያ እና እስካሁን በጆርጂያ ውስጥ ትልቁ አየር ማረፊያ ነው። እንደ ኒው ዮርክ ያሉ አብዛኛዎቹ ሌሎች ዋና ዋና ከተሞች ትራፊክን በሁለት ወይም ከዚያ በላይ ዋና ዋና አየር ማረፊያዎች ይከፋፍሏቸዋል። በጆርጂያ ውስጥ ስንት አለምአቀፍ አየር ማረፊያዎች አሉ?
ለምንድነው የኔ ኬክ እኩል የማይነሳው?

የሙቀት መጠንዎን ያስቡ። የሞቀው መጋገሪያ ያልተመጣጠነ መጋገርን ሊያስከትል ይችላል። …ከዚያም በዚሁ መሰረት አስተካክል፡ ከቅንብሩ በ25 ዲግሪ ከፍ ያለ ከሆነ የዳቦ መጋገሪያ ሙቀትን በ25 ዲግሪ ዝቅ አድርግ። የሙቀት መጠኑ ከ25 ዲግሪ በላይ ከሆነ፣ ምድጃዎን እንደገና ማስተካከል ጥሩ ይሆናል። ኬክን በእኩል መጠን እንዴት ከፍ አደርጋለሁ? የኬክ ሊጥ ወደ ድስቶቹ ላይ ጨምሩ እና በመደርደሪያው ላይ ጥቂት ጊዜ ይምቷቸው። ይህ ማንኛውንም የአየር አረፋ ያስወግዳል.
ሉተራውያን ሊቋቋሙት በማይችሉት ጸጋ ያምናሉ?

የሉተራውያን መንፈስ ቅዱስ በጸጋው መንገድ ብቻ በመስራት ራሱን እንደሚገድበው ያስተምራሉ እንጂ የትም የለም የጸጋውን መንገድ የሚቃወሙ በአንድ ጊዜ የጸጋውን መንገድ ይቃወማሉ እና ይክዳሉ። መንፈስ ቅዱስ እና የሚያመጣው ጸጋ። ሉተራኖች ፀጋን እንዴት ይገልፁታል? የሉተራውያን ሥነ-መለኮት በሉተራኒዝም የጸጋ መንገዶች የእግዚአብሔር መሳሪያዎች ናቸው በዚህም መንፈሳዊ በረከት ሁሉ ለኃጢአተኞች ። የሉተራውያን አብያተ ክርስቲያናት የጸጋ መንገድ መንፈስ ቅዱስ በክርስቲያኖች ልብ ውስጥ እምነትን የሚፈጥር፣ ኃጢአታቸውን ይቅር የሚላቸው እና ዘላለማዊ ድኅነትን የሚሰጣቸው መንገዶች መሆናቸውን ያስተምራሉ። በካልቪኒዝም እና በሉተራኒዝም መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
በየት ሀገር ነው ሲሲሊ የሚገኘው?

ሲሲሊ፣ የጣሊያን ሲሲሊ፣ ደሴት፣ ደቡብ ኢጣሊያ፣ በሜዲትራኒያን ባህር ውስጥ ካሉ ደሴቶች ትልቁ እና በጣም ብዙ ህዝብ ካላቸው ደሴቶች አንዱ ነው። ከኤጋዲ፣ ሊፓሪ፣ ፔላጊ እና ፓንቴሌሪያ ደሴቶች ጋር ሲሲሊ ራሱን የቻለ የጣሊያን ክልል ይመሰርታል። ከቱኒዚያ (ሰሜን አፍሪካ) በስተሰሜን ምስራቅ 100 ማይል (160 ኪሎ ሜትር) ይርቃል። ሲሲሊ የየት ሀገር ናት? ሲሲሊ፣ የጣሊያን ሲሲሊ፣ ደሴት፣ ደቡብ ኢጣሊያ፣ በሜዲትራኒያን ባህር ውስጥ ካሉ ደሴቶች ትልቁ እና በጣም ብዙ ህዝብ ካላቸው ደሴቶች አንዱ ነው። ከኤጋዲ፣ ሊፓሪ፣ ፔላጊ እና ፓንቴሌሪያ ደሴቶች ጋር ሲሲሊ ራሱን የቻለ የጣሊያን ክልል ይመሰርታል። ከቱኒዚያ (ሰሜን አፍሪካ) በስተሰሜን ምስራቅ 100 ማይል (160 ኪሎ ሜትር) ይርቃል። ሲሲሊ በስፔን ነው ወይስ ጣሊያን?
እህት ስትሆን?

ጆስት እህትማማችነት ተጨማሪ ተመሳሳይ የወለል መገጣጠሚያ፣ ወደተጎዳ ወይም ያልተለቀቀ የወለል መገጣጠሚያ ላይ እና ሁለቱን በዊንች ወይም በሚስማር ማሰር ነው። የተዳከመ ወለልን ለመያዝ የሚያስፈልገውን ተጨማሪ ጥንካሬ ለመጨመር በጣም ውጤታማ መንገድ ነው። እንዴት እህት አብራችሁ ትቀላቀላላችሁ? "እህት" ጆስቶች ማለት የፍሬሚንግ ውፍረት በእጥፍ ለማሳደግ መጋጠሚያዎቹን ከፊት በኩል ለማሰርማለት ነው። የእኔ አቀራረብ ከጎኑ አዲስ መገጣጠሚያ መትከል ነበር፣ አንዱን ጫፍ 3 ኢንች መሃል ባለው የስፔን ጨረሩ ላይ በማረፍ እና በሌላኛው በኩል የመገጣጠሚያ መስቀያ መትከል ነበር። በመዋቅራዊ ብሎኖች ሁለቱን እህት አደርጋለሁ። የእህት ሴት ስትጮህ ምን መጠቀም አለባት?
የሕያውነት ነጥቦች ይንከባለሉ?

ከእንግዲህ ወዲያውኑ ነጥቦችን አትሸከሙም ከ10% በላይ የቫይታሊቲ ነጥቦችን በራስ ሰር አልተሸከምንም። በምትኩ፣ ነጥቦችህ ወደ ዜሮ ተቀምጠዋል። … እርስዎን እንደገና እንዲጀምሩ ለማገዝ ለቫይታሊቲ ሄልዝኬክ ሥራ በሚያገኙት ነጥቦች ላይ ለውጦችን አድርገናል። Vitality Bucks ጊዜው ያበቃል? በእያንዳንዱ የፕሮግራም አመት፣ ከ10% የቫይታሊቲ ነጥቦች ማዘዋወሪያ ጋር የሚመጣጠኑ አዲስ የVitality Bucks ቁጥር ያገኛሉ። በእቅድዎ እና/ወይም በስፖንሰር እቅድዎ ካልተሸፈኑ ወይም የፕሮግራሙን አመት በBlue Vitality Status ካጠናቀቁ የእርስዎ Vitality Bucks ጊዜው የሚያልፍበት መሆኑን ማስታወስ አስፈላጊ ነው። በእድሳት ላይ Vitality ነጥቦች ምን ይሆናሉ?
የተስፋፋ ስም ሊሆን ይችላል?

የተስፋፋ ስም - ፍቺ፣ሥዕሎች፣ አነጋገር እና የአጠቃቀም ማስታወሻዎች | የኦክስፎርድ የላቀ የለማጅ መዝገበ ቃላት በኦክስፎርድለርስ መዝገበ ቃላት። የተስፋፋ ስም ግስ ነው ወይስ ቅጽል? PERVASIVE (ቅጽል) ትርጉም እና ተመሳሳይ ቃላት | ማክሚላን መዝገበ ቃላት። የተስፋፋ የሚለው ቃል ምን ማለት ነው? : የሆነ ወይም በሁሉም የነገር ክፍል ውስጥ የሚስፋፋ ሽታ። ሌሎች የተስፋፉ ቃላት ሁል ጊዜ አሉታዊ ናቸው?
ካቲ ነፃ ሰው ያደገ ነበር?

ማካይ፣ ኩዊንስላንድ፡ ካቲ በማካይ የተወለደች ሲሆን ያደገችው በበርስተን ጎዳና በቤቶች-ኮሚሽን ውስጥ ነው። ካቲ ፍሪማን እያደገች ድሃ ነበረች? ፍሪማን ከቤተሰቧ ባትወሰድም አስቸጋሪ የልጅነት ጊዜ ነበረባት። በልጅነቷ ተበድላለች፣ ታናሽ እህቷ እና አባቷ ሞቱ። … ፍሪማን መማር እና ማሰልጠን በምትችልበት አዳሪ ትምህርት ቤት የነፃ ትምህርት ዕድል ካገኙ ጥቂት አቦርጂኖች አንዷ ነበረች። ካቲ ፍሪማን የመጀመሪያዋ ተወላጅ ነበረች?
ፋጅር የሚጀምረው መቼ ነው?

ሙስሊሞች በ ጎህ ላይ (ፀሐይ ከመውጣቷ አንድ ሰዓት ተኩል ገደማ) ላይ ለመስገድ (ፈጅር) ማልደው መንቃት ይጠበቅባቸዋል። አንዳንድ ሙስሊሞች ፈጅርን ለመስገድ ይነሳሉ ከዚያም የስራ ሰአት እስኪደርስ ይተኛሉ (የተከፋፈለ እንቅልፍ) ሌሎች ደግሞ ያለማቋረጥ ይተኛሉ (የተጠናከረ እንቅልፍ) እስከ የስራ ሰአት ድረስ ይተኛሉ እና ከእንቅልፉ ሲነቃ ፈጅርን ይሰግዳሉ። ፈጅር በቺካጎ ስንት ሰዓት ነው?