2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:03
ከእንግዲህ ወዲያውኑ ነጥቦችን አትሸከሙም ከ10% በላይ የቫይታሊቲ ነጥቦችን በራስ ሰር አልተሸከምንም። በምትኩ፣ ነጥቦችህ ወደ ዜሮ ተቀምጠዋል። … እርስዎን እንደገና እንዲጀምሩ ለማገዝ ለቫይታሊቲ ሄልዝኬክ ሥራ በሚያገኙት ነጥቦች ላይ ለውጦችን አድርገናል።
Vitality Bucks ጊዜው ያበቃል?
በእያንዳንዱ የፕሮግራም አመት፣ ከ10% የቫይታሊቲ ነጥቦች ማዘዋወሪያ ጋር የሚመጣጠኑ አዲስ የVitality Bucks ቁጥር ያገኛሉ። በእቅድዎ እና/ወይም በስፖንሰር እቅድዎ ካልተሸፈኑ ወይም የፕሮግራሙን አመት በBlue Vitality Status ካጠናቀቁ የእርስዎ Vitality Bucks ጊዜው የሚያልፍበት መሆኑን ማስታወስ አስፈላጊ ነው።
በእድሳት ላይ Vitality ነጥቦች ምን ይሆናሉ?
A፡ በ ወደ መለያዎ የሚገቡት የማጓጓዣ አገልግሎት ነጥቦች ቁጥር ባለፈው ዓመት ካገኛችሁት የቪታሊቲ ነጥቦች 10 በመቶ ጋር እኩል ነው።። ይህ ቁጥር ባለፈው ዓመት ውስጥ ወደ እርስዎ መለያ የገቡትን ማንኛውንም የማጓጓዣ ጠቃሚ ነጥቦችን አያካትትም።
እንዴት Vitality ነጥቦችን ያታልላሉ?
160 ምልክቱን ከጨረሱ በኋላ ስፖርታዊ እንቅስቃሴውን ባለበት ያቁሙ እና Fitbit ከ30 ደቂቃዎች በላይ እንዲሰራ ይተዉት። ጊዜው ካለፈ በኋላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴውን ያጠናቅቁ እና በ Discovery Vitality መተግበሪያ ውስጥ እስኪታይ ድረስ ይጠብቁ። እና እዚያ አለ - ከአንድ ደቂቃ ለሚበልጥ ትክክለኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ 300 ነጥብ።
የግኝት ወሳኝ ነጥቦች ጊዜው ያልፍባቸዋል?
የእኛ አዲስ የሽልማት ምንዛሪ በሆነው Discovery Miles ላይ የVitality የሽልማት ነጥቦችን አሻሽለናል።በመረጡት የተለያዩ አስደሳች ሽልማቶች ላይ ለማዋል ሊያገለግል ይችላል። …በእውነቱ፣ ሽልማቶች በቅርቡ ጊዜያቸው ያበቃል ብለው መጨነቅ አይኖርብዎትም፣ ምክንያቱም Discovery Miles ለአምስት አመታት ያህል የሚሰራ ነው!
የሚመከር:
ተጨማሪ የሽልማት ነጥቦች ጊዜው ያልፍባቸዋል?
አዎ፣ ሁሉም ተጨማሪ የነዳጅ ሽልማቶች ነጥቦች ከ30 ቀናት በኋላ ጊዜው ያበቃል። በተጨማሪ ዋጋ 1000 ምን ያህል ይቆጥባል? ለበጎ አድራጎት ልገሳዎች ተጨማሪ ሽልማቶችን ይውሰዱ፡ 0.2 ሲፒፒ በመጨረሻም በ1,000 ነጥብ ልገሳ በማንኛውም ምግብ ላይ ቁጠባ፣Pricesmart Foods ወይም የከተማ ዋጋ ቦታዎች፣ $2 በዚያ መደብር የሚደገፈውን ለህፃናት ሆስፒታል ይላካል - የ0.
ጥቁር ነጥቦች እንዴት ይወገዳሉ?
ለጥቁር ነጥቦች ግን መደበኛ ኤክስፎሊሽን ከመጠን በላይ የሆኑ የሞቱ የቆዳ ህዋሶችን ለማስወገድ ይረዳል ይህም ወደ የተዘጋጉ ቀዳዳዎች ሊመራ ይችላል። ሂደቱ እንዲሁ ያሉትን ጥቁር ነጥቦች በቀስታ ያስወግዳል። ጨካኝ ቆሻሻዎችን ከመፈለግ ይልቅ በአልፋ እና ቤታ ሃይድሮክሳይድ (AHAs እና BHAs) ላይ ማተኮር ይፈልጋሉ። ካልተወገደ ጥቁር ነጥቦች ምን ይሆናሉ? የጥቁር ነጥቡ ካልታከመ ቀዳዳዎቹ ሊቃጠሉ ይችላሉ። እራስህ ብጉር ብቅ ካለህ በተቃጠለው ቲሹ ምክንያት ሌሎች ሁኔታዎች ሊከሰቱ ይችላሉ። ብጉር በተደጋጋሚ የሚከሰት ከሆነ እና ያለማቋረጥ ብቅ ካደረጉ ጠባሳ ሊከሰት ይችላል.
የፍጥነት ነጥቦች ይጠፋሉ?
በቅርብ ጊዜ መግለጫቸው ላይ ቬሎሲቲ አባላቶቻቸው ተደጋጋሚ በራሪ ነጥቦቻቸው ደህንነታቸው እንደተጠበቀ እንደሚቆዩ አረጋግጠዋል፡- "ነጥቦችዎ የትም አይሄዱም። በመለያዎ ውስጥ ይቀራሉ። ያሉት ነጥቦች በዚህ አያልቁም። ክፍለ ጊዜ. የፍጥነት ነጥቦችን አጣለሁ? የእርስዎ ነጥቦች ከ24 ወራት የመለያ እንቅስቃሴ-አልባነት በኋላ ጊዜው ያበቃል። ይህ ማለት ለሁለት አመታት ምንም ገቢ ወይም ቤዛ የለም - አንድ ነጥብ ኢን ወይም አንድ ነጥብ አይደለም። የድንግል ፍጥነት ነጥቦች አሁንም ልክ ናቸው?
ድመቶች ለምን ይንከባለሉ?
በእውነቱ፣ አንድ ድመት በጣም ዘና ባለበት ሁኔታ በጀርባዋ ላይይንከባለላል። … ድመት በፊትህ ብታገለግል ጥሩ ምልክት ነው። ይህ የድመትህ መንገድ ነው "ታምኜሃለሁ" የምትለው። ሆዱን እና/ወይም ሚስጥራዊነት ያላቸውን ክፍሎች ማጋለጥ ለድመትዎ በጣም የተጋለጠ ጊዜ ነው፣ይህም ለሁለታችሁም የመተሳሰር እድል ነው። ድመቶች ለምን ተንከባለሉ እና ሆዳቸውን ያጋልጣሉ?
በኬዝ ቢላዋ ላይ ያሉት ነጥቦች የት አሉ?
የኬዝ ቢላ ጥለት ቁጥር በቢላዋ ቢላዋ ታንግ ላይታገኛላችሁ። ይህ ቁጥር በትክክል ምን ዓይነት ቢላዋ እንዳለዎት ይነግርዎታል. የመጀመሪያው ቁጥር እጀታውን ለመሥራት ጥቅም ላይ የሚውለውን ቁሳቁስ አይነት ያመለክታል. ሁለተኛው አሃዝ የቅንዶች ብዛት ይሰጣል። የእኔ ጉዳይ ቢላዋ ውሸት ነው? Re: የእኔ የውሸት መያዣ ቢላዋ ወደ ሰማያዊ ከሆነ፣ ቢላዎቹ የካርቦን ስቲል ናቸው እና በጣም ቀላል ፍላሽ ያንን የbluing ቦታ ያስወግዳል። ብሉንግ ፈሳሹ የብረት ቦታውን ወደ ሰማያዊ ካልቀየረ ፣ ምላጩ አይዝጌ ብረት ነው እና ምናልባት የታንግ ማህተም በተጠቀመበት ጊዜ ከኬዝ ፋብሪካ መምጣት አልቻለም። የመያዣ ቢላዋ 9 ነጥብ ያለው ስንት አመት ነው?
