የትኛው ነው የተሻለው ትራውት ወይም ሳልሞን?

ዝርዝር ሁኔታ:

የትኛው ነው የተሻለው ትራውት ወይም ሳልሞን?
የትኛው ነው የተሻለው ትራውት ወይም ሳልሞን?
Anonim

በፕሮቲን እና በማዕድን የበለጸገው ሳልሞን ሁልጊዜም በጣም ጤናማ የምግብ ምርጫ ተደርጎ ይቆጠራል። በትራውት እና በሳልሞን መካከል ባለው የካሎሪ ይዘት መካከል ትልቅ ልዩነት የለም። ሳልሞን ለእያንዳንዱ 100 ግራም 208 ካሎሪ አለው ስለዚህ ዝቅተኛ የካሎሪ ምርጫን መምረጥ ካለቦት ትራውትምርጥ ምርጫ ይሆናል። ይሆናል።

ሳሞን ወይም ትራውት ምን ይጣፍጣል?

ሳልሞን ከትራውት የበለጠ ጠንካራ ግን የጨዋታ ጣዕም አለው። ትራውት በንፅፅር ገለልተኛ እና ስስ የሆነ ጣዕም አለው። ሳልሞን እና ትራውት እንዲሁ በመልክ ይለያያሉ።

ትራውት ከሳልሞን የበለጠ ውድ ነው?

እኔ እያወራሁ ያለሁት ስለ የስቲልሄድ ትራውት፣ ተመሳሳይ ሮዝ ሥጋ፣ የበለፀገ ጣዕም ያለው እና እንደ ሳልሞን ስስ ነገር ግን ስጋ ያለው ነገር ግን ወደ 4 ዶላር የሚመጣ የባህር ላይ ትራውት ከአማካይ ሳልሞን በአንድ ፓውንድ ያነሰ።

ትራውት ከሳልሞን ጋር ይመሳሰላል?

ትራውት እና ሳልሞንመሆኑን ልብ ማለት ያስፈልጋል። ሁለቱም የአንድ ቤተሰብ አባላት ናቸው (እንደ ገበታ ካሉ ሌሎች ዓሦች ጋር) እና አንዳንድ ጊዜ ሳልሞን (ኢ.ጂ. ስቲልሄድስ) ተብለው የሚጠሩ አንዳንድ ዝርያዎች በእውነቱ ትራውት ናቸው! ትራውት በአለም ዙሪያ በሚገኙ ብዙ ወንዞች እና ሀይቆች ይገኛል።

ትራውት ለመብላት ጥሩ አሳ ነው?

ትራውት ከፍተኛ የኦሜጋ 3 ፋቲ አሲድ ይዘቱ እና አነስተኛ የሜርኩሪ ይዘት ስላለው ዓሳ ሲበሉ ጥሩ አማራጭ ነው።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
በድመት ላይ ማፏጨት ይሰራል?
ተጨማሪ ያንብቡ

በድመት ላይ ማፏጨት ይሰራል?

መጥፎ ውጤቶችን ሊያመጣ ይችላል? ድመትን ማፍጠጥ ጥሩ ሀሳብ አይደለም ምክንያቱም ድመትዎ እንደ ኃይለኛ ባህሪ ሊረዳው ይችላል ነገር ግን ድመቷን በአካል አይጎዳውም:: በሌላ በኩል ድመቶች ህመም እንዳለባቸው ወይም እንደሚፈሩ ለመጠቆም እንደ መገናኛ ዘዴ ያፏጫሉ። በድመትዎ ላይ ማፏጨት ምን ያደርጋል? ድመቶች ለምን ያፏጫሉ ድመትዎን ለማዳባት ከተዘረጋ እና በምላሹ ቢያፍጩ፣ እንደማይመችዎ እያስጠነቀቀችዎት ነው፣ እና እሷን ለመንካት ከቀጠልክ እሷ ትወና ወይም ትነክሳለች። በተመሳሳይ፣ ሌላ እንስሳ በድመትዎ ግዛት ውስጥ ካለ፣ ድመትዎ እንዲያፈገፍግ ለማስጠንቀቅ ሊያፍሽ ይችላል። ድመትዎ ቢያፍጩብህ ምን ታደርጋለህ?

የሞቱ አንጠልጣይ ለአከርካሪ አጥንት ጠቃሚ ናቸው?
ተጨማሪ ያንብቡ

የሞቱ አንጠልጣይ ለአከርካሪ አጥንት ጠቃሚ ናቸው?

የሞተ ተንጠልጥሎ ይቀንስ እና አከርካሪውን ሊዘረጋ ይችላል። ብዙ ጊዜ ከተቀመጡ ወይም የታመመ ጀርባ መዘርጋት ካስፈለገዎት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ጥሩ ውጤት ለማግኘት ከአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ በፊት ወይም በኋላ ከ30 ሰከንድ እስከ አንድ ደቂቃ ድረስ ቀጥ ያሉ እጆችን በማንጠልጠል ይሞክሩ። hanging አከርካሪ አጥንትን ይረዳል? Hanging የአከርካሪ አጥንትን ለመቀነስ የሚረዳ ጥሩ መንገድ ሲሆን ቀኑን ሙሉ ዴስክዎ ላይ ከመቀመጥ ያለፈ ምንም ነገር ባያደርጉም ሊረዳዎት ይችላል። … የወገብ አከርካሪው በጣም ክብደትን የሚሸከም የአከርካሪ አጥንት ክፍል እንዲሆን ተደርጎ የተነደፈ በመሆኑ፣ አብዛኛው በመጭመቅ ላይ የተመሰረተ የጀርባ ህመም ከታች ጀርባ ላይ መሆኑ ምንም አያስደንቅም። ከተጎታች አሞሌ ላይ ማንጠልጠል ለጀርባዎ ይጠቅማል?

እንዴት የደረቀ ሩዝ አይደረግም?
ተጨማሪ ያንብቡ

እንዴት የደረቀ ሩዝ አይደረግም?

ከማብሰያዎ በፊት ሩዙን በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ። ተጨማሪ ስታርችናን ለማስወገድ ቀዝቃዛ ውሃ በሩዝ ላይ ያፈስሱ. ይህ ሩዝ አንድ ላይ ተጣብቆ እንዳይጠጣ ይከላከላል. ድስት እየተጠቀሙ ከሆነ ውሃውን አፍስሱ እና እንደገና ይሙሉት። ከማብሰያዎ በፊት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ እንደገና ያጥቡት። ሩዝ ሙሽሪ እንዳይሆን እንዴት ይከላከላሉ? ምጣዎን ከሙቀት ያስወግዱትና ይክፈቱት፣የኩሽና ፎጣ (ከላይ እንደተገለጸው) እርጥበት በሩዝ ላይ እንዳይንጠባጠብ በምጣድ ላይ ያድርጉት። ድስቱን በክዳን ላይ በደንብ ይሸፍኑት.