2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
የፔሮኒየስ ቴርቲየስ ተግባር የእግር ስሪት እና dorsiflexion ነው። እነዚህ 2 የጥንካሬ መለኪያዎች በቁርጭምጭሚት ጉዳቶች እድገት ውስጥ እንደ አስፈላጊ መለኪያዎች ተለይተዋል ። መላምት፡ የፔሮነስ ቴርቲየስ የሌላቸው ሰዎች ለቁርጭምጭሚት ጉዳት ከፍተኛ ተጋላጭነት አላቸው።
ስለ ፔሮኒየስ ተርቲየስ ልዩ የሆነው ምንድነው?
የፔሮኒየስ ቴርቲየስ ጡንቻ፣ ፊቡላሪስ ቴርቲየስ ጡንቻ በመባልም የሚታወቀው፣ ምንም እንኳን ስሙ በጎን ክፍል ውስጥ እንዳለ ቢጠቁምም የእግር የፊት ክፍል ጡንቻ ነው። የጀርባ አጥንትን እና የእግር መወጠርን ይረዳል።
ሰዎች ፔሮነስ ተርቲየስ የላቸውም?
በእግር የፊት ክፍል ላይ ከቲቢያሊስ ፊት ለፊት ፣ extensor hallucis longus እና extensor digitorum longus ጋር ይገኛል ይህ ጡንቻ ከ 5% እስከ 17% ከሚሆነው የሰው ነጭ ህዝብ ውስጥ የለም.
ፔሮነስ ቴርቲየስ እግርን ይገለብጣል?
በተጨማሪም ፐሮኔስ ቴርቲየስ ከቀድሞ ጎረቤቶቹ ጋር አብሮ መስራት ቁርጭምጭሚትን ለማርገብ ይረዳል። ጡንቻዎቹ የተገላቢጦሽ እና ሁልጊዜም አስፈላጊ ናቸው፣ ምክንያቱም ሚዛናዊ እና ቀጥ ብለን ወደ አንድ ጎን ወይም ወደ ሌላው በሚያጋጋው ገጽ ላይ እንድንቆይ ያስችሉናል።
የእኔን ፔሮኒየስ ጤርጥዮስን እንዴት አበረታታለሁ?
ደረጃ 1፡ እግሮችዎን ከፊት ለፊትዎ ቀጥ አድርገው ይቀመጡ። አንድ ፎጣ ወይም የመቋቋም ማሰሪያ ከ አንድ ጫማ በላይ በማዞር ከቅስት ጋር ጎትት። ደረጃ 2፡ እግርዎን ቀስ ብለው ወደ ፎጣው ወይም ባንድ ላይ ይግፉት፣ ያንቀሳቅሱት።ወደ ትንሹ ጣት. ደረጃ 3፡ እግርዎን ወደ ገለልተኛ ቦታ ይመልሱ።
የሚመከር:
ለምንድነው መዝገበ ቃላት አስፈላጊ የሆነው?
በሌክሲኮሎጂ በማክሮ ደረጃ የቋንቋ እውቀት ማግኘት እንችላለን። ይህ ብዙ ጊዜ የምንጠቀምባቸውን የተለመዱ የትርጓሜ እና የመዋቅር ክፍሎችን ያካትታል። ይህ የሆነበት ምክንያት የቃላታዊ ነገሮች የተጣጣሙ፣ እና ትርጉም ያላቸው አረፍተ ነገሮች እና ሀረጎች መሰረት ናቸው ተብሎ ስለሚታሰብ ነው። በሌክሲኮሎጂ ምን እናጠናለን? ሌክሲኮሎጂ የተወሰነ ቋንቋ መዝገበ-ቃላትንየሚተነትን የቋንቋ ጥናት ክፍል ነው። መዝገበ ቃላት ሁሉንም የቃሉን ገፅታዎች ይመረምራል - አወቃቀሩን፣ ሆሄያትን፣ አመጣጥን፣ አጠቃቀሙን እና ፍቺን ጨምሮ። ሌክሲኮሎጂ በቃላት መካከል ያለውን ዝምድና ይመለከታል። የሌክሲኮሎጂ ወሰን ምንድን ነው?
ለምንድነው opuntia አስፈላጊ የሆነው?
የኦፑንያ ዝርያዎች ለዘመናት እንደ የምግብ ሀብቶች እና በባህላዊ መድኃኒትነት ለሥነ-ምግብ ንብረታቸውና ለሥር የሰደደ በሽታዎች በተለይም ለስኳር በሽታ፣ ከመጠን ያለፈ ውፍረት፣ የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች እና ካንሰር። Opuntia ምንድን ነው እና ለምን አስፈላጊ ነው? በጋላፓጎስ የሚገኙት ስድስት የኦፑንያ ዝርያዎች በቆላማ እና ደረቃማ አካባቢዎችን ለሚይዙ እንስሳት ዋና የምግብ ምንጮች ናቸው። ፍራፍሬዎቹ፣ ዘሮቹ እና ፓድ የግዙፉ ዔሊዎች፣ የላንድ ኢጋናዎች፣ mockingbirds እና ፊንቾች አመጋገብ ዋና አካል ናቸው። Opuntia ለምን ይጠቅማል?
ለምንድነው ስር መፃፍ አስፈላጊ የሆነው?
በመጻፍ ለብድር ፍትሃዊ የብድር መጠን ለማዘጋጀት፣ተገቢ ፕሪሚየሞችንን ለማዘጋጀት እና የኢንቨስትመንት አደጋን በትክክል በመገመት ለደህንነቶች ገበያ ለመፍጠር ይረዳል። … ኢንቨስተሮች በመረጃ ላይ የተመሰረተ የኢንቨስትመንት ውሳኔ እንዲያደርጉ በመርዳት የገንዘብ ድጎማዎችን በማጣራት ሂደት ይጠቀማሉ። የመጻፍ አስፈላጊነት ምንድን ነው? በስር መፃፍ የተጠበቀው የአክሲዮን እትም ስኬትን ያረጋግጣል ምክንያቱም ከአደጋው ዋስትና ይሰጣል። 2.
ለምንድነው ጥሩ ክትትል እና ጊዜን መጠበቅ አስፈላጊ የሆነው?
መደበኛ ክትትል እና ሰዓትን አክባሪነት ለሁሉም ሰራተኞች ወሳኝ ባህሪያት ናቸው። ለሰራተኞች በመደበኛነት ወደ ስራ እንዲገቡ እና ወደ ስራው በሰዓቱ እንዲደርሱ ማድረግ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ይህን አለማድረግ የሰራተኛውን ሞራል እና ምርታማነት ይጎዳል። ጥሩ መገኘት ለምን አስፈላጊ የሆነው? ጥሩ ክትትልን ማቆየት እርስዎን እንደ ሰራተኛ ጥሩ ለመስራት እንዲረዳዎት እንዲሁም ከአሰሪዎ ጋር ጥሩ አቋም እንዲይዙ የሚያስችልዎ ወሳኝ ነገር ነው። በመገኘት እና በጊዜ የስራ ታማኝነትዎን እና የስራ ታሪክዎን ለማጠናከር ይረዳዎታል። ጥሩ መገኘት እና ሰዓት አክባሪነት ለምን አስፈላጊ የሆነው?
ለምንድነው የበላይ የሆነው የኦሊቫሪ አስኳል አስፈላጊ የሆነው?
የላቁ ኦሊቫሪ ኮምፕሌክስ (SOC) በአምፊቢያን ፣ተሳቢ እንስሳት እና አጥቢ እንስሳት አንጎል ግንድ ውስጥ ያሉ የመስማት ችሎታ ኒዩክሊይ ቡድን ነው። የኤስኦሲ አንዱ ዋና ተግባር ከሁለቱም ventral cochlear nuclei በሚመነጩ የሁለትዮሽ ወደ ላይ የሚወጡ ግብአቶችን መሰረት በማድረግ ለድምፅ ወደ ጎን መጎልበት አስተዋፅዖ የሚያደርጉ ምልክቶችን ኮድ ማድረግ ነው።። የላቁ ኦሊቫሪ ኒውክሊየስ ተግባር ምንድነው?