2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:03
ሳይክሊኒክ ካልሆነ የጡት ህመም አንዱ መንስኤ አሰቃቂ ሁኔታ ወይም በጡት ላይ የሚደርስ ጉዳት ነው። ሌሎች መንስኤዎች በደረት አቅልጠው እና በአንገት ላይ የሚደርሰውን የአርትራይተስ ህመም ሊያጠቃልሉ ይችላሉ ይህም እስከ ጡት ድረስ ይፈልቃል።
ማስታልጂያ መኖሩ የተለመደ ነው?
Mastalgia፣ በተለምዶ የጡት ህመም በመባል የሚታወቀው፣ በሕይወታቸው ውስጥ በሆነ ወቅት ብዙ ሴቶችን ይጎዳል። ብዙ ሴቶች ህመም እና ርህራሄ የጡት ካንሰር የመጀመሪያ ምልክቶች ናቸው ብለው ይፈራሉ ነገር ግን እንደዛ አይደለም።
እንዴት ማስታልጊያን ይፈውሳሉ?
አስተዳደር እና ህክምና
- ከጨው ያነሰ ተጠቀም።
- የሚደገፍ ጡትን ይልበሱ።
- የአካባቢውን ሙቀት በሚያሠቃየው ቦታ ላይ ይተግብሩ።
- እንደአስፈላጊነቱ ያለሀኪም ማዘዣ የህመም ማስታገሻዎችን ውሰዱ።
- ካፌይን ያስወግዱ። …
- ቫይታሚን ኢ ይሞክሩ። …
- የማታ ፕሪምሮዝ ዘይት ይሞክሩ። …
- ኦሜጋ–3 ፋቲ አሲድ ይሞክሩ።
ማስታልጂያ ምን ይሰማዋል?
የጡት ህመም (mastalgia) እንደ ልስላሴ፣መምታታ፣ሹል፣መወጋት፣የማቃጠል ህመም ወይም በጡት ቲሹ ውስጥ መጨናነቅ ተብሎ ሊገለጽ ይችላል። ህመሙ የማያቋርጥ ሊሆን ይችላል ወይም አልፎ አልፎ ብቻ ሊከሰት ይችላል, እና በወንዶች, በሴቶች እና ትራንስጀንደር ሰዎች ላይ ሊከሰት ይችላል.
ማስታልጂያ በራሱ ይጠፋል?
ብዙውን ጊዜ ሳይክሊካል ማስታልጂያ በጥቂት ወራቶች ውስጥ ይስተካከላል፣ ይህም ያለ ምንም የተለየ ህክምና ወደ "መደበኛ" የቅድመ ወር የጡት ህመም ይመለሳል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሳይክሊካል የጡት ህመም በመጀመሪያ በሶስት ወራት ጊዜ ውስጥ የሚጠፋው ከ10 ጉዳዮች ውስጥ በ3 አካባቢ.
የሚመከር:
የበይነመረብ መቆራረጥ መንስኤው ምንድን ነው?
የመጨናነቅ: የሰዎች ከመጠን በላይ መጨናነቅ፣ ሁሉም ከተመሳሳይ አውታረ መረብ ወደ ኢንተርኔት ለመግባት የሚሞክሩት በጣም የተለመደው የበይነመረብ መቆራረጥ መንስኤ ነው። በቤተመፃህፍትም ሆነ በተጨናነቀ ቢሮ ውስጥ እንደዚህ አይነት ችግር አጋጥሞዎት ሊሆን ይችላል እና የዚሁ መንስኤ የወረዳው ፍርግርግ መቆለፊያ ነው፣ ይህም ድረ-ገጾች እንዳይጫኑ አድርጓል። ለምንድነው የኔ በይነመረብ ግንኙነቱ የሚቋረጠው?
የደን ቃጠሎ መንስኤው ምንድን ነው?
በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ 85 በመቶ የሚጠጋው የዱር አራዊት ቃጠሎ በሰዎች የተከሰተነው። በሰዎች ምክንያት የሚነሱ የእሳት ቃጠሎዎች የሚከሰቱት የእሳት ቃጠሎዎች ጥበቃ ሳይደረግላቸው በመተው፣ ፍርስራሾችን በማቃጠል፣ በመሳሪያዎች አጠቃቀም እና በብልሽት ምክንያት፣ በቸልተኝነት በተጣሉ ሲጋራዎች እና ሆን ተብሎ በተፈፀመ ቃጠሎ ነው። መብረቅ ከሁለቱ የተፈጥሮ የእሳት መንስኤዎች አንዱ ነው። የደን ቃጠሎ ዋና መንስኤዎች ምንድን ናቸው?
የአፈር ጨዋማነት መንስኤው ምንድን ነው?
የጨዋማነት መንስኤ ምንድ ነው? በአፈር ወለል ላይ ጨዋማነት የሚከናወነው የሚከተሉት ሁኔታዎች በአንድ ላይ ሲከሰቱ ነው፡- • የሚሟሟ ጨዎችንእንደ ሶዲየም ሰልፌት ያሉ ጨዎችን መኖር፣ … እነዚህ ቦታዎች ተጨማሪ ውሃ የሚያገኙት ከምድር በታች ሲሆን ይህም የሚተን ነው። እና ጨዎቹ በአፈር ላይ ወደ ኋላ ይቀራሉ. የአፈር ጨዋማነት መንስኤዎች ምንድን ናቸው? Salinization የሚከሰተው በውሃ ጠረጴዛዎች ውስጥ የሚሟሟ ጨዎች ወደ አፈር ወለል ላይ ሲወጡ እና ውሃ በሚተንበት ጊዜሲከማች ነው። ብዙውን ጊዜ በውሃ ወለል ላይ መነሳት የሚከሰተው ሥር የሰደዱ እፅዋትን ለምሳሌ ዛፎችን ፣ ጥልቀት በሌላቸው እፅዋት እንደ ሳሮች በመተካቱ ነው። የአፈር ጨዋማ ኩዊዝሌት በምን ምክንያት ነው?
የቮልካኒያ ፍንዳታ መንስኤው ምንድን ነው?
የቮልካኒያ ፍንዳታ የሚፈነዳ የእሳተ ገሞራ ፍንዳታ በአንፃራዊነት ዝልግልግ በሆነ ማግማ ውስጥ የታሰሩ ጋዞች ግፊት በቂ በሚሆንበት ጊዜ የደረቀ ላቫ ንጣፍ። የእሳተ ገሞራ ፍንዳታ 3 ዋና ዋና ምክንያቶች ምንድን ናቸው? የእሳተ ጎመራን ፍንዳታ የሚቀሰቅሱ በርካታ ምክንያቶች ቢኖሩም በቀዳሚነት ሦስቱ ናቸው፡የማግማ ተንሳፋፊነት፣በማግማ ውስጥ የፈቱት ጋዞች ግፊት እና አዲስ የማግማ ክፍል ወደ ቀድሞው መወጋት የተሞላ የማግማ ክፍል.
የፍሬምሺፍት ሚውቴሽን መንስኤው ምንድን ነው?
የፍሬምሺፍት ሚውቴሽን የሚነሱት የኮዶኖች መደበኛ ቅደም ተከተል ሲስተጓጎል አንድ ወይም ከዚያ በላይ ኑክሊዮታይድ ሲሆን የተጨመረው ወይም የተወገደው ኑክሊዮታይድ ቁጥር ብዙ ካልሆነ ከሶስት። ለምን የፍሬምሺፍት ሚውቴሽን ይከሰታል? በተለምዶ የፍሬምሺፍት ሚውቴሽን የሚከሰቱት በ ሚውቴሽን ስህተት በዲኤንኤ ጥገና ወይም ማባዛት ነው። የፍሬምሺፍት ሚውቴሽንን መፍጠር ለሚችሉ ለአክሪዲን ማቅለሚያዎች በመጋለጥ ሊከሰቱ ይችላሉ። የትኛው ሙታጀን የፍሬምሺፍት ሚውቴሽን ያስከትላል?
