የመጥፎ ጊዜ ማባከን ቀላል እና ውጤታማ ያልሆኑ ተግባራትንያደርጋል። ሌሎች መጥፎ ጊዜ ማባከን ምንም ያልተማሩበት ወይም ማድረግ በማይገባበት ጊዜ የሚዘገዩ ተግባራት ናቸው። በቀላል አነጋገር፣ መሙላት ሲፈልጉ ጊዜ ማባከን ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
ለምን ጊዜ ማባከን የለብንም?
ጥሩ ጊዜ አስተዳደር እርስዎ ማድረግ የሚፈልጓቸውን ነገሮች ለማድረግ በተግባራዊነት እንዲቆዩ ብቻ ሳይሆን የበለጠ ጠቃሚ ዓላማም ያገለግላል። ማድረግ የምትወዷቸውን ነገሮች እንድትፈጽም ያስችልሃል። ተጨማሪ እንቅልፍ ሊያገኙ ይችላሉ፣ ከቤተሰብ እና ከጓደኞችዎ ጋር ብዙ ጊዜ ያሳልፋሉ፣ እና ጊዜዎን ሲከታተሉ እና ሲያቀናጁ ለትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ብዙ ጊዜ ሊያገኙ ይችላሉ።
የጊዜ ማባከን ጉዳቱ ምንድን ነው?
መሰናክሎች
ምን ማድረግ እንዳለቦት ካወቁ በስራ ፈት ተግባራት ጊዜ ማባከንን ይጠላሉ፣ይህም ወደ ክርክሮች እና መስተጓጎል ያመራል። ቀጥሎ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ከማሰብ ይልቅ ከስራ በፊት ባሉት ደረጃዎች ላይ ያተኩሩ, ምክንያቱም ሁሉም ነገር ሊበላሽ ይችላል. ይህ በሰዎች ላይ ብዙ ችግሮችን ያስከትላል።
የጊዜ ብክነት ውጤቶች ምንድናቸው?
አጠቃላይ ውጤቱ ብዙ ጊዜ በጣም ደክመናል በእውነት ትኩረት ለማድረግ እና መጨረሻ ላይ ብዙ ጊዜ እናጠፋለን። ያለማቋረጥ የሚደክምህ ከሆነ፣ ለመረበሽ የበለጠ ተጋላጭ ትሆናለህ እና ትኩረት ለማድረግ ልትቸገር ትችላለህ። ጥሩ ስራ ለመስራት በአእምሮ ዝግጁ ካልሆንክ ስኬታማ አትሆንም።
ለምን ጊዜ ማባከን ጥሩ ነገር ነው?
የማባከን ጊዜ በአላማዎችዎ ላይ እንዲያሰላስሉ እና አስፈላጊ ከሆነ እንዲቀይሩ ያስችልዎታል። እንዲያደርጉም ይፈቅድልዎታል።በእነሱ ላይ እንደገና አተኩር እና ግቦችዎ ላይ መሻሻል ካላደረጉ አቅጣጫዎን ይቀይሩ።
