የእርስዎ የምግብ መፈጨት ደኅንነት የሚያብለጨልጭ ውሃ ካርቦሃይድሬት (CO2) ጋዝ ስላለው፣ በዚህ መጠጥ ውስጥ ያሉ አረፋዎች እብጠት፣ እብጠት እና ሌሎች የጋዝ ምልክቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። አንዳንድ የሚያብረቀርቅ የውሃ ብራንዶች እንደ ሱክራሎዝ ያሉ ሰው ሰራሽ ጣፋጮችም ሊይዙ ይችላሉ ሲሉ ዶ/ር Ghouri ያስጠነቅቃሉ ይህም ተቅማጥ ሊያመጣ አልፎ ተርፎም የአንጀት ማይክሮባዮምን ሊለውጥ ይችላል።
ፔሪየር የሆድ ችግርን ያመጣል?
አይቢኤስን ባይፈጥርም፣ ካርቦናዊ ውሀ የሆድ መነፋት እና ጋዝ ሊያስከትል ይችላል፣ ይህም ለካርቦን ለያዙ መጠጦች ስሜታዊ ከሆኑ ወደ IBS ፍንዳታ ሊመራ ይችላል። ዋናው ነጥብ፡ የሆድ ችግር ካለብዎት እና ካርቦናዊ ውሃ ከጠጡ በኋላ ትኩሳት ካጋጠመዎት እነሱን ማስወገድ የተሻለ ሊሆን ይችላል።
የፔሪየር ውሃ ለእርስዎ መጥፎ ነው?
ምንም መረጃካርቦን ያለው ወይም የሚያብለጨልጭ ውሃ ለእርስዎ መጥፎ እንደሆነ የሚጠቁም ምንም አይነት መረጃ የለም። ለጥርስ ጤንነት ያን ያህል ጎጂ አይደለም፣ እና በአጥንት ጤና ላይ ምንም አይነት ተጽእኖ የሌለው አይመስልም። የሚገርመው፣ ካርቦን ያለው መጠጥ የመዋጥ አቅምን በማሻሻል እና የሆድ ድርቀትን በመቀነስ የምግብ መፈጨትን ሊያሻሽል ይችላል።
ካርቦን የተሞላ ውሃ አንጀትዎን ይጎዳል?
ተመራማሪዎቹ ካርቦን ያለው ውሃ የdyspepsia እና የሆድ ድርቀት ምልክቶችን ያሻሽላልእና የሀሞት ከረጢት ባዶነትን ያሻሽላል ሲሉ ደምድመዋል። በትክክል ካርቦን ያለው ውሃ እነዚህ ተፅእኖዎች እንዴት እንደሚኖራቸው በእርግጠኝነት አይታወቅም. አረፋዎቹ ሊሆኑ ይችላሉ ነገርግን በጥናቱ ውስጥ ያለው ካርቦናዊ ውሃ ከቧንቧ ውሃ የበለጠ ተጨማሪ ማዕድናት ይዟል.
የማዕድን ውሃ ያጎሳቆታል?
የአንጀት ጡንቻዎችንም ያዝናናል፣መደበኛ የአንጀት እንቅስቃሴዎችን መደገፍ. በዘፈቀደ ቁጥጥር የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው ማግኒዚየም ሰልፌት እና ሶዲየም ሰልፌት የያዙትን የማዕድን ውሃ መጠጣት ብዙ ጊዜ የሆድ ድርቀት እንዲኖር አስችሏል እንዲሁም የሆድ ድርቀት ባለባቸው ሰዎች የህይወት ጥራት እንዲሻሻል አድርጓል።
