2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:03
ወደ ምግብ ላይ የሚጨመሩ ኬሚካሎች ጣዕማቸውን ለማሻሻል ወይም አዲስ ትኩስ ሆነው እንዲቆዩ ለመርዳት ወደ ራስ ምታት ያመጣሉ፡ MSG (ሞኖሶዲየም ግሉታሜት)። በአኩሪ አተር እና በስጋ ጨረታ ውስጥ የሚገኘው ዋናው ንጥረ ነገር ኤምኤስጂ በ20 ደቂቃ ውስጥ ማይግሬን ያስነሳል።
የኤምኤስጂ ራስ ምታት ምን ይመስላል?
ከMSG ጋር የተያያዘ ራስ ምታት ያለባቸው አብዛኛዎቹ ሰዎች የጭንቅላትን መጨናነቅ ወይም የሚቃጠል ስሜትን ይገልጻሉ። 3 ሰዎች በተጨማሪም የራስ ቅላቸው አካባቢ የጡንቻ ርህራሄን ያስተውላሉ። የማይግሬን ታሪክ ባለባቸው ሰዎች ኤምኤስጂ ማይግሬን ያስነሳል-በዚህ አጋጣሚ ሰዎች ብዙውን ጊዜ የሚገርም ራስ ምታት ያመለክታሉ።
የኤምኤስጂ ራስ ምታትን እንዴት ማስወገድ ይቻላል?
3 ኤምኤስጂን ከሰውነትዎ ለማፍሰስ ቀላል ደረጃዎች
- የኤምኤስጂ ተጋላጭነት ምልክቶች። …
- በየቀኑ ብዙ ውሃ መጠጣት በአግባቡ እርጥበት እንዲኖርዎ ወሳኝ ነው። …
- የኤምኤስጂ መጋለጥ ምልክቶች እስኪቀንስ ድረስ ከሶዲየም ምንጮች ይራቁ። …
- የኤምኤስጂ መጋለጥ የጎንዮሽ ጉዳቶች እስኪጠፉ ድረስ ውሃ መጠጣትዎን ይቀጥሉ።
የኤምኤስጂ ራስ ምታት ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?
እነዚህ የተለመዱ የMSG ትብነት ምልክቶች በአጠቃላይ ጊዜያዊ ናቸው እና MSG ከተመገቡ ከ20 ደቂቃ በኋላ ሊታዩ እና ለሁለት ሰአት አካባቢ ሊቆዩ ይችላሉ። MSG የያዙ ምግቦችን በባዶ ሆድ ከተመገቡ ወይም በተመሳሳይ ጊዜ አልኮል ከጠጡ ምልክቶቹ በፍጥነት የሚከሰቱ እና የበለጠ ከባድ ናቸው።
ኤምኤስጂ መመረዝ ምን ይመስላል?
የማፍጠጥ፣የማላብ፣የደረት ህመም እና ድክመትሁሉም ለ monosodium glutamate፣ ወይም MSG፣ ጣዕምን አሻሽል እና በብዙ የእስያ ምግቦች ውስጥ ታዋቂ ንጥረ ነገር ሊሆኑ የሚችሉ ምላሾች ናቸው። ሌሎች ምልክቶች ራስ ምታት፣ የፊት ጫና፣ ድብታ፣ እና ፊት፣ ጀርባ እና ክንድ ላይ የመደንዘዝ እና የመደንዘዝ ስሜት ይገኙበታል።
የሚመከር:
ራስ ምታት የእርግዝና ምልክት ሊሆን ይችላል?
ራስ ምታት እና ማዞር፡- ራስ ምታት እና የመብራት እና የማዞር ስሜቶች በቅድመ እርግዝና ወቅትናቸው። ይህ የሚሆነው በሰውነትዎ ውስጥ ባሉት የሆርሞን ለውጦች እና የደምዎ መጠን እየጨመረ በመምጣቱ ነው። መጨናነቅ፡ እንዲሁም የወር አበባዎ ሊጀምር እንደሆነ የሚሰማቸው ቁርጠት ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። በቅድመ እርግዝና ራስ ምታት ምን ይሰማቸዋል? እነዚህ የሚያሠቃዩ፣የሚመታ ራስ ምታት ብዙውን ጊዜ የሚሰማቸው በበአንደኛው የጭንቅላት ጎን ሲሆን የሚከሰቱት በአንጎል ውስጥ የደም ሥሮች መስፋፋት ነው። ሰቆቃው አንዳንድ ጊዜ ማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ እና ለብርሃን ስሜታዊነት አብሮ ይመጣል። ማይግሬን ያለባቸው ሴቶች ትንሽ መቶኛ ደግሞ ከማይግሬን ጋር ኦውራ አላቸው። የመጀመሪያዎቹ የእርግዝና ምልክቶች ምንድናቸው?
ክሎሬላ ራስ ምታት ሊያስከትል ይችላል?
የጎንዮሽ ጉዳቶች ወደ 10% ክሎሬላ ከሚወስዱ ሰዎች ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ እና እንደየሰውነት ብክለት ደረጃ እና አይነት እንደ ተፈጥሮ እና ጥንካሬ ይለያያሉ። በጣም ከተለመዱት የጎንዮሽ ጉዳቶች መካከል፡- ራስ ምታት፣ የሳይነስ ኢንፌክሽኖች፣ የመገጣጠሚያ ህመም፣ የመደንዘዝ ስሜት፣ ድብርት ስሜት፣ ማዞር እና መንቀጥቀጥ። ክሎሬላ መውሰድ የሚያስከትላቸው ጉዳቶች ምንድን ናቸው?
Msg ተቅማጥ ሊያመጣ ይችላል?
ዶ/ር ሊ፡ አይቢኤስ ያለው ተመልካች ምግብ ከበላ በኋላ ድንገተኛ እና ኃይለኛ ተቅማጥ ያጋጥመዋል። ኤምኤስጂ ይዟል። የኤምኤስጂ አለመቻቻል ምልክቶች ምንድ ናቸው? እነዚህ ምላሾች - MSG የምልክት ውስብስብ በመባል የሚታወቁት - ያካትታሉ፡ ራስ ምታት። የሚፈስ። ማላብ። የፊት ግፊት ወይም ጥብቅነት። የመደንዘዝ፣ ፊት፣ አንገት እና ሌሎች አካባቢዎች ላይ መወጠር ወይም ማቃጠል። ፈጣን ፣የሚወዛወዙ የልብ ምቶች (የልብ ምት) የደረት ህመም። ማቅለሽለሽ። የኤምኤስጂ ተቅማጥ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?
ያልተቀደደ አኑኢሪዜም ራስ ምታት ሊያመጣ ይችላል?
ያልተቀደደ አኑኢሪዝም ምልክቶች በሚከተሉት ግን አይወሰኑም፡- ራስ ምታት። መፍዘዝ. የአይን ህመም። ያልተቀደደ የደም ቧንቧ ምልክቶች ምንድናቸው? ያልተቀደደ የአንጎል አኑኢሪዝም ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡ የእይታ ረብሻዎች፣እንደ ራዕይ ማጣት ወይም ድርብ እይታ። ከዓይንዎ በላይ ወይም አካባቢ ህመም። በፊትዎ 1 በኩል መደንዘዝ ወይም ድክመት። መናገር አስቸጋሪ። ራስ ምታት። ሚዛን ማጣት። የማተኮር ችግር ወይም በአጭር ጊዜ የማስታወስ ችሎታ ላይ ያሉ ችግሮች። የአኔሪዝም ራስ ምታት መጥቶ ይሄዳል?
ክሊፔል ፌይል ሲንድረም ራስ ምታት ሊያመጣ ይችላል?
የክሊፔል-ፌይል ሲንድሮም ባለባቸው ሰዎች የተዋሃዱ የአከርካሪ አጥንቶች የአንገት እና የጀርባ እንቅስቃሴን መጠን ሊገድቡ እንዲሁም ወደ ሥር የሰደደ ራስ ምታትናእና በአንገት ላይ የጡንቻ ህመም ያስከትላል። እና ያንን ክልል በክብደት ይመልሱ። ክሊፔል-ፊይል ሲንድሮም ተራማጅ ነው? Klippel-Feil Syndrome በብዙ ጊዜ እየተሻሻለ በመጣ የአከርካሪ አጥንት ለውጥነው። ክሊፔል-ፊይል ሲንድሮም ያለባቸው ሰዎች ከሚያጋጥሟቸው በጣም የተለመዱ ችግሮች አንዳንዶቹ፡ ሥር የሰደደ ራስ ምታት ናቸው። በጀርባ እና በአንገት ላይ የጡንቻ ህመም። ክሊፔል-ፊይል ሲንድሮም አካል ጉዳተኛ ነው?
