የበታችነት ስሜት ነው?

ዝርዝር ሁኔታ:

የበታችነት ስሜት ነው?
የበታችነት ስሜት ነው?
Anonim

በሥነ ልቦና የበታችነት ስሜት ከባድ ግላዊ የሆነ የብቃት ማነስ ስሜት ነው፣ይህም ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው በሆነ መንገድ የጎደለው ወይም ከሌሎች ያነሰ ነው የሚል እምነት ያስከትላል።

የዝቅተኛ ስሜት ነው?

የበታችነት ስሜት (ጂ.፣ ሚንደርወርቲግኬይትስገፉህል) እነዚህ የሰው ልጅ ሁለንተናዊ ያለመሟላት፣ትንሽነት፣ድክመት፣ድንቁርና እና ጥገኝነት በሕፃንነት እና መጀመሪያ ላይ በራሳችን የመጀመሪያ ልምዶቻችን ውስጥ የተካተቱ ናቸው። ልጅነት።

የበታችነት ስሜት ምንድ ነው?

የአሜሪካ የስነ-ልቦና ማህበር (ኤ.ፒ.ኤ) የበታችነት ውስብስብነትን “የመቻል እና ያለመተማመን ስሜት፣ ከትክክለኛ ወይም ከታሰበ የአካል ወይም የስነ-ልቦና ጉድለት የሚመነጨው” ሲል ይገልፀዋል። (1) ቃሉ በ1907 ዓ.ም ነው የጀመረው፣ ይህ ለምን እንደሆነ ለማብራራት በታዋቂው የስነ-ልቦና ባለሙያ አልፍሬድ አድለር የተፈጠረ…

የበታችነት ስሜት መንስኤው ምንድን ነው?

የበታችነት ውስብስብነት በተደጋጋሚ ወደ አስነዋሪ ወይም አሉታዊ የልጅነት ገጠመኞች ነው፣ ውጤቱም እስከ አዋቂነት ድረስ ሊቀጥል ይችላል። ግን ይህ ብቻ አይደለም ሊሆን የሚችል ምክንያት። ልክ እንደ አብዛኞቹ የስነ ልቦና ሁኔታዎች የበታችነት ውስብስብነት ባለ ብዙ ሽፋን ዲስኦርደር ሲሆን በአጠቃላይ ከአንድ በላይ መንስኤዎች አሉት።

በስራ ላይ የበታች መሆኔን እንዴት አቆማለሁ?

ሁኔታውን ማስተካከል ለመጀመር፡

  1. ንጽጽሮችን እንደ መነሳሳት ይጠቀሙ። እራስህን ከስራ ባልደረቦችህ ጋር ማወዳደር ተፈጥሯዊ ነገር ነው ይላል ዶ/ር …
  2. ተደጋጋሚ የእውነታ ፍተሻዎችን ያድርጉ። …
  3. ሕግበስሜት ሳይሆን በማስረጃ። …
  4. ከአዎንታዊ የስራ ባልደረቦች ጋር ብዙ ጊዜ አሳልፉ።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
የቲቪ ማሳያው ተሰርዟል?
ተጨማሪ ያንብቡ

የቲቪ ማሳያው ተሰርዟል?

ነገር ግን መንኮራኩሮቹ አስፋልቱን ከነካኩ በኋላ ተጓዦቹ ለመጀመሪያ ጊዜ ከተሳፈሩበት ጊዜ ጀምሮ አምስት አመት ወደሞላው አለም ይሄዳሉ። "ማኒፌስት" በግንቦት ወር ላይ በNBC ተሰርዟል በኔትፍሊክስ ላይ ተከታታይነት ያለው ከፍተኛ-10 ትዕይንት ቢቆይም በዥረቶች እንደገና ይሰራጫል (እና በUS TODAY's Save Our Shows) የሕዝብ አስተያየት መስጫ ላይ ጥሩ እየሰራ ነው። መገለጫ ለክፍል 3 ተመልሶ ይመጣል?

እንዴት የሞተ ክንድ ማግኘት ይቻላል?
ተጨማሪ ያንብቡ

እንዴት የሞተ ክንድ ማግኘት ይቻላል?

እጅ ወይም ክንድ ለመደንዘዝ በጣም የተለመደው ምክንያት በተመሳሳይ ቦታ ላይ ለረጅም ጊዜ መቀመጥ ወይም መተኛት ነው። ይህ በነርቮችዎ ላይ ጫና ይፈጥራል እና የደም ዝውውርን ይቆርጣል ይህም ለአጭር ጊዜ መደንዘዝ ያመጣል። የሞተ ክንድ ምን ያስከትላል? የሞተ ክንድ ሲንድረም በከመጠን በላይ መጠቀም ነው። እንደ ኳስ መወርወር ያሉ ተደጋጋሚ የጭንቅላት እንቅስቃሴዎች በትከሻው ላይ ያሉትን ጡንቻዎች ወይም ጅማቶች ሲጎዱ ይከሰታል። የሞተ ክንድ ሲንድረም የተለመዱ ምልክቶች በላይኛው ክንድ ላይ ህመም፣ ድክመት እና የመደንዘዝ ስሜት ያካትታሉ። እጄን በፍጥነት እንዴት ማደንዘዝ እችላለሁ?

የሃራፓን ስክሪፕት ተፈትቷል?
ተጨማሪ ያንብቡ

የሃራፓን ስክሪፕት ተፈትቷል?

የኢንዱስ ስክሪፕት (የሃራፓን ስክሪፕት በመባልም ይታወቃል) በኢንዱስ ሸለቆ ሥልጣኔ የተሰራ የምልክት አካል ነው። … ብዙ ሙከራዎች ቢደረጉም 'ስክሪፕቱ ገና አልተፈታም፣ ነገር ግን ጥረቶች ቀጥለዋል። የኢንዱስ ስክሪፕትን የፈታው ማነው? በአጠቃላይ የአለም የኢንዱስ ስክሪፕት ኤክስፐርት በመባል የሚታወቅ አስኮ ፓርፖላ ይህን ያልተገለፀ ጽሑፍ በፊንላንድ ሄልሲንኪ ዩኒቨርሲቲ ከ40 አመታት በላይ ሲያጠና ቆይቷል። ለምንድነው የሃራፓን ስክሪፕት እስካሁን ያልተፈታው?