የክራኒዮሳክራል ህክምና ጭንቀትን ሊረዳ ይችላል?

ዝርዝር ሁኔታ:

የክራኒዮሳክራል ህክምና ጭንቀትን ሊረዳ ይችላል?
የክራኒዮሳክራል ህክምና ጭንቀትን ሊረዳ ይችላል?
Anonim

በተመቻቸ ማዕከላዊ ነርቭ ሲስተም (CNS) ውስጥ፣ ጡንቻዎች ዘና ይላሉ፣ የደም ዝውውሮች ይሻሻላሉ፣ ህመም እና እብጠት ይቀንሳል፣ በሽታ የመከላከል ስርዓታችን ኢንፌክሽኖችን እና በሽታዎችን ለመከላከል የተሻለ መሳሪያ ሲሆን የጭንቀት እና የድብርት ምልክቶች ቀላል ናቸው። CST እንዲሁም ሃይለኛ ሳይቲስቶችን ለማንቀሳቀስ በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።

የCraniosacral ቴራፒ በምን ይረዳል?

Craniosacral therapy (CST) ረጋ ያለ የእጅ ህክምና ሲሆን ከተለያዩ ምልክቶች ለምሳሌ ራስ ምታት፣የአንገት ህመም እና የካንሰር ህክምና የጎንዮሽ ጉዳቶች ከብዙ ሌሎች. CST በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ውስጥ እና በአካባቢው ውስጥ የሽፋኖች እና የፈሳሽ እንቅስቃሴዎችን ለመመርመር ቀላል ንክኪ ይጠቀማል።

የCranioSacral ቴራፒ የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?

ከችግሮቹ መካከል ጭንቀት፣ ግራ መጋባት፣ ራስ ምታት፣ ዲፕሎፒያ፣ ማዞር፣ ማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ፣ የንቃተ ህሊና ማጣት፣ trigeminal ነርቭ መጎዳት፣ ሃይፖፒቱታሪዝም፣ የአዕምሮ ስቴም ስራ መቋረጥ፣ ኦፒስተቶነስ፣ የተለያዩ መናድ እና ሊሆኑ የሚችሉ ናቸው። የ12 ሳምንት እርግዝና መጨንገፍ።

ለጭንቀት የሚበጀው ምን ዓይነት ቴራፒ ነው?

ኮግኒቲቭ የባህሪ ቴራፒ (CBT) ለጭንቀት መታወክ በብዛት ጥቅም ላይ የሚውለው ቴራፒ ነው። በምርምር ለፓኒክ ዲስኦርደር፣ ለፎቢያ፣ ለማህበራዊ ጭንቀት ዲስኦርደር እና ለአጠቃላይ ጭንቀት መታወክ ከሌሎች በርካታ ሁኔታዎች መካከል ውጤታማ መሆኑን አሳይቷል።

በምን ያህል ጊዜ የክራንዮሳክራል ሕክምና ሊደረግልዎ ይገባል?

በምን ያህል ጊዜ Craniosacral Therapy ሊኖርዎት ይገባል? በአጠቃላይበሳምንት አንድ ጊዜ። አንዳንድ ጎልማሶች እና ትናንሽ ልጆች በሳምንት ሁለት ወይም ሶስት ጊዜ ሊታዩ ይችላሉ።

የሚመከር: