የካርሊን አተር (ካጃኑስ ካጃንዋስ) በPasion Sunday ፣ ከፓልም እሑድ በፊት ያለው እሑድ ባህላዊ የሰሜን ምግብ ነው። ካርሊን አተር እንደ ሌሎች ብዙ ስሞች የሚታወቅ ትንሽ, ጠንካራ ቡናማ አተር ነው; Maple Peas Maple Peas ጥቁር አተር፣ እንዲሁም ደረቀ አተር ወይም ዳፖ አተር እየተባለ የሚጠራው፣ ወይንጠጃማ ፖድዴድ አተር (Pisum sativum var. … የደረቀው አተር በአንድ ሌሊት ጠልቆ ይጨመቃል እና የሙሺ አይነት ለማምረት ይዘጋጃል። አተር። ፓርቺንግ አሁን-ያልቆመ ለረጅም ጊዜ በዝግታ የመፍላት ቃል ነው። https://am.wikipedia.org › wiki › ጥቁር_አተር
ጥቁር አተር - ውክፔዲያ
፣ ፒጂዮን አተር፣ ቡናማ አተር እና ጥቁር ወይም ግራጫ ባጃጆች እና ለመጀመሪያ ጊዜ የተመዘገቡት በኤልዛቤት ጊዜ ነው።
ካርሊንስ ምንድናቸው?
የካርሊን አተር፣ እንዲሁም ካርሊንግ፣ ሜፕል፣ ቡኒ ወይም እርግብ አተር በመባል የሚታወቁት (ነገር ግን ከሐሩር የርግብ አተር ካጃኑስ ካጃን የተለየ) እና ጥቁር ወይም ግራጫ ባጃጆች፣ ትንሽ፣ ጠንካራ ቡናማ አተር ፣ መጀመሪያ የተመዘገበው በኤልዛቤት ጊዜ ነው። … እንደ ቅርስ ወይም እንደ ቅርስ አይነት ተመድበዋል፣ ብዙ ጊዜ እንደ መካከለኛውቫል ሙሺ አተር ይባላሉ።
ካርሊንግ እንዴት ነው የሚያበስሉት?
የማብሰያ መመሪያዎች
የካርሊን አተርን በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ በአንድ ሌሊት ያርቁ። አፍስሱ እና በጨው ውስጥ በሚፈላ ውሃ ድስት ውስጥ ያስቀምጧቸው. ለ20 ደቂቃ ያህል፣ ወይም እስኪበስል ድረስ ነገር ግን ከመጠን በላይ እንዳይበስል ወይም እንዳይበስል ያድርጉ።
የካርሊን አተር ለእርስዎ ይጠቅማሉ?
ካርሊንስ ሌሎች ስሞች አሏቸው - ጥቁር ወይም የሜፕል እንዲሁም የደረቀ አተር - ከሚያስደንቅ የአመጋገብ ስርዓት ጋርመገለጫ. በተፈጥሮ ዝቅተኛ ስብ ናቸው ነገር ግን በ 100 ግራም ፕሮቲን እና ፋይበር 23 ግራም ይሰጣሉ. ሰፊ የንጥረ-ምግቦችን፣ በተለይም ማንጋኒዝ፣ ሞሊብዲነም እና የቫይታሚን ቢ ቡድን በተለይም B1 ይይዛሉ።
ካርሊን እሁድ ማለት ምን ማለት ነው?
የካርሊን እሑድ በዐብይ ጾም አምስተኛው እሑድ ነው፣በተጨማሪም Passion Sunday ሲሆን በተለይም በሰሜን ምስራቅ እንግሊዝ የካርሊን አተርን በዚህ ቀን መመገብ የተለመደ ነበር። እነዚህ በተለያየ መልኩ ካርሊንስ፣ እርግብ አተር፣ ግራጫ አተር እና ሌሎች በርካታ ስሞች ይባላሉ እና የእኔን በኢቤይ ገዛሁ።
