የትኛውንም ቁመት ላሳድግ?

ዝርዝር ሁኔታ:

የትኛውንም ቁመት ላሳድግ?
የትኛውንም ቁመት ላሳድግ?
Anonim

አይ፣ አንድ ትልቅ ሰው የእድገት ሳህኖቹ ከተዘጉ በኋላ ቁመታቸውን ሊጨምሩ አይችሉም። ይሁን እንጂ አንድ ሰው ረጅም ለመምሰል አቋሙን የሚያሻሽልባቸው ብዙ መንገዶች አሉ። እንዲሁም አንድ ሰው በእርጅና ጊዜ ቁመትን በመቀነስ ላይ የመከላከያ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላል. ቁመት ተስፋ፡ አዲስ ጥናት እምቅ ቁመት ያላቸውን ጂኖች ለይቷል።

የማደግ ምልክቶች ምንድናቸው?

የእድገት ምልክቶችን ይፈልጉ።

  • አጭር ፓንት እግሮች ማደግ እንዳለቦት ለማወቅ ቀላል መንገድ ናቸው። ከዚህ በፊት ተጠቅልለው የነበረው ጂንስ አሁን ለጎርፍ የተዘጋጃችሁ የሚያስመስል ከሆነ ከፍታ ለመለካት ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል (እንዲሁም አዲስ ጂንስ ይግዙ)።
  • የእግር እድገት ሌላው የከፍታ እድገት ምልክት ነው።

በምን እድሜህ ነው ብዙ የሚያድገው?

ጤናማ አመጋገብ ቢኖረውም የአብዛኛው ሰው ቁመት ከከ18 እስከ 20ከ በኋላ አይጨምርም። ከታች ያለው ግራፍ ከልደት እስከ 20 አመት ያለውን የእድገት መጠን ያሳያል. እርስዎ እንደሚመለከቱት, የእድገት መስመሮች በ 18 እና 20 (7, 8) መካከል ወደ ዜሮ ይወድቃሉ. ቁመትዎ መጨመር ያቆመበት ምክንያት አጥንቶችዎ በተለይም የእድገት ፕላቶችዎ ናቸው።

በጣም እንዲያድግ የሚያደርገው ምንድን ነው?

ከወላጆችህ የወረስከው የአንተ ጂኖች፣ በዋናነት ምን ያህል ቁመትህ እንደምትደርስ እና በምን ያህል ፍጥነት እንደምታድግ ይወስናሉ። ልጆች በእድገት ጊዜ በፍጥነት ይረዝማሉ፣ ሰውነታቸው በፍጥነት የሚያድግባቸው ጊዜያት - በጉርምስና ወቅት በአንድ አመት ውስጥ እስከ 4 ኢንች ወይም ከዚያ በላይ፣ ለምሳሌ!

እንዴት ነው ማደግ የምችለውበሳምንት 5 ኢንች?

ሚስጥሩ ቫይታሚን እና ካልሲየም በብዛት መውሰድ ነው። እነዚህ ንጥረ ነገሮች በሳምንት ወይም ከዚያ በላይ ከፍ እንዲል ያደርጋሉ. ካልሲየም በሰውነትዎ ውስጥ ረዣዥም አጥንቶችን ይገነባል። ቪታሚኖቹ በሰውነትዎ ውስጥ ላሉ አብዛኛዎቹ የሜታቦሊክ ሂደቶች አስፈላጊ ናቸው።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
በማስተካከል ሁሉንም ለአንድ መፈወስ ይቻል ይሆን?
ተጨማሪ ያንብቡ

በማስተካከል ሁሉንም ለአንድ መፈወስ ይቻል ይሆን?

በአጠቃላይ ማገገም ባይችልም። ሰዎችን አንድ ላይ ማሰባሰብ የሚችለው ልክ እንደ ራፓን ለመለያየት ከተጠቀመ ብቻ ነው እና ከገደለ በኋላ በፍጥነት ማድረግ አለበት። ያ እውነት አይደለም፣ ሚሪዮ ካባረረችው በኋላ ክሮኖን ፈውሷል። ቺሳኪ ሰዎችን ወደ ሕይወት መመለስ ይችላል? ቺሳኪ የራፓን አካል መልሶ አንድ ላይ መሰብሰብ ስለቻለ በዚህ ኪርክ ሰዎችን ከሞት ማስነሳት ይችላል። እዚያም ለዚህ ምንም ገደብ የሌለበት አይመስልም፣ ምክንያቱም የራፓን አካል ለመዋጋት አምስት ጊዜ መልሶ ማምጣት በመቻሉ። በማስተካከያ መንገድ መመለስ ይቻል ይሆን?

Hyperclean down ምንድን ነው?
ተጨማሪ ያንብቡ

Hyperclean down ምንድን ነው?

Pacific Coast® ብቻ ወደታች እና ላባዎች HyperClean® ናቸው። ይህ ልዩ የማጽጃ ዘዴ ታችውን እና ላባውን እስከ ስምንት ጊዜበማጠብ እና በማጠብ አቧራውን፣ቆሻሻውን እና አለርጂዎችን የሚያስከትሉ አለርጂዎችን ያስወግዳል። ንፁህ፣ ለስላሳ፣ በጣም ምቹ የሆነ ታች እና ላባ ብቻ ነው የቀረው። Resilia ላባ ምንድን ነው? ልዩ ለስላሳ Resilia™ ላባዎች ለመካከለኛ ድጋፍ ይህንን ትራስ ይሞላሉ። የአልማዝ ጥብስ ጥጥ ለስላሳ እንቅልፍ ምቹ የሆነ ትራስ ይጨምራል። … Resilia™ ላባዎች Fluffier እንዲሆኑ እና ከተራ ላባዎች የበለጠ ጠንካራ እንዲሆኑ ተዘጋጅተዋል። የፓሲፊክ ባህር ዳርቻ የት ነው የሚያገኙት?

ሃይፖብላስት ከምን ተሰራ?
ተጨማሪ ያንብቡ

ሃይፖብላስት ከምን ተሰራ?

መዋቅር። ሃይፖብላስት ከኤፒብላስት በታች ነው እና ትንንሽ ኩቦይዳል ሴሎችንን ያቀፈ ነው። በአሳ ውስጥ ያለው ሃይፖብላስት (ነገር ግን በአእዋፍ እና አጥቢ እንስሳት ውስጥ አይደለም) የሁለቱም የ endoderm እና mesoderm ቅድመ-ቅጦችን ይይዛል። በአእዋፍ እና አጥቢ እንስሳት ውስጥ፣ የ yolk sac ፅንሱ ተጨማሪ ፅንስ ኢንዶደርም ቅድመ ሁኔታን ይይዛል። እንዴት ሃይፖብላስት ይፈጠራል?