የጨጓራ-ኦሶፋጅያል ሪፍሉክስ በሽታ (ጎርድ) ምንድን ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 02:28

Gastro-oesophageal reflux disease (GORD) የተለመደ ሁኔታ ሲሆን ከሆድ የሚወጣ አሲድ ወደ ጉሮሮ (ጉሌት) ይወጣል። ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በጉሮሮው ሥር ባለው የጡንቻ ቀለበት ምክንያት በመዳከሙ ምክንያት ነው። ስለ GORD መንስኤዎች የበለጠ ያንብቡ።

የጨጓራ እጢ በሽታ GORD ምንድን ነው?

የልብ ቃጠሎ በደረት ላይ የሚያቃጥል የሆድ አሲድ ወደ ጉሮሮ (አሲድ reflux) በመውጣቱ ምክንያት የሚከሰት ስሜት ነው። መከሰቱ ከቀጠለ፣ የጨጓራና የደም ሥር እጢ በሽታ (GORD) ይባላል።

ለGORD ምርጡ ሕክምና ምንድነው?

ፒፒአይ ለGORD የሕክምናው ዋና መሰረት ናቸው፣ነገር ግን በዝቅተኛው ውጤታማ መጠን ወይም “እንደ አስፈላጊነቱ” ከመለስተኛ እስከ መካከለኛ የ GORD ዓይነቶች ለታካሚዎች መታዘዝ አለበት። Fundoplication በአሁኑ ጊዜ ከባድ ወይም የተወሳሰበ GORD ለታካሚዎች በጣም ውጤታማው ህክምና ነው።

GORD ለሕይወት አስጊ ነው?

'GORDን እንደ ቀላል ሁኔታ ቆጥረነዋል፣ እና ብዙውን ጊዜ ለሕይወት አስጊ ባይሆንም፣ GORD እንደ የበሽታ አይነት ሊወሰድ ይችላል። ለአንዳንዶች የደም መፍሰስ እና የጥብጣብ መፈጠርን የሚያካትቱ ውስብስቦች አሉ, አንዳንዶቹ ደግሞ ቅድመ-መታመም, እና ጥቂት adenocarcinoma. '

GORD መታከም ይቻላል?

GORD በተለምዶ በጣም ሊታከም የሚችል በሽታ ነው፣ነገር ግን ብዙ ሰዎች በሽታው እንዳለባቸው አያውቁም ምክንያቱም ምልክቱ ከሌሎች በርካታ ጋር የተቆራኘ ነው።ሁኔታዎች. የ GORD የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡ ሥር የሰደደ የልብ ህመም። እንደገና ማደስ።

42 ተዛማጅ ጥያቄዎች ተገኝተዋል

የሆዴን ለማስታገስ ምን እጠጣለሁ?

ካሞሚል፣ ሊኮርስ፣ የሚያዳልጥ ኤልም እና ማርሽማሎው የGERD ምልክቶችን ለማስታገስ የተሻሉ የእፅዋት መድኃኒቶችን ሊሰጡ ይችላሉ። ሊኮርስ የምግብ መውረጃ ቱቦን የንፋጭ ሽፋን እንዲጨምር ይረዳል ይህም የሆድ አሲድ ተጽእኖን ለማረጋጋት ይረዳል.

ጎርድን ምን ቀስቅሶታል?

GORD ምን ያስከትላል? አብዛኛው የGORD ጉዳዮች በከታችኛው የሆድ ቁርጠት (LOS) ችግር ነው። ይህ በሆድ ዕቃው ውስጥ ያለው የሆድ ዕቃ ወደ ኦሮፋገስ ተመልሶ እንዳይነሳ የሚረዳው ከኢሶፈገስ (የምግብ ቧንቧ) በታች ያለው ጡንቻ ነው። ኤል.ኤስ.ኤስ ሊዳከም ይችላል እና በአግባቡ ላይዘጋ ይችላል።

GORD ካለዎት መራቅ ያለባቸው ምግቦች ምንድን ናቸው?

እንዲሁም የሚከተሉትን ለማስወገድ መሞከር ይችላሉ፡ የተደበደቡ ወይም የተጠበሱ ምግቦችን ። pastries ። የበለፀጉ ኬኮች እና ብስኩቶች.

አመጋገብ እና አመጋገብ

• ቡና።
• አልኮል።
• የሰባ ወይም ቅመም የበዛባቸው ምግቦች እና በርበሬ።
• ካፌይን የያዙ መጠጦች።
• ሶፍት መጠጦች።
• የ citrus የፍራፍሬ ጭማቂዎች።
• ቸኮሌት።
• በርበሬ።

የሆድ አሲዳማ ምን አይነት ምግቦች ናቸው?

የሚሞክሯቸው አምስት ምግቦች አሉ።

• ሙዝ። ይህ ዝቅተኛ አሲድ ያለው ፍሬ የአሲድ መተንፈስ ያለባቸውን የተበሳጨ የኢሶፈገስ ሽፋን በመሸፈን እና በዚህም ምቾትን ለመቋቋም ይረዳል። …
• ሐብሐብ። እንደ ሙዝ፣ ሐብሐብ እንዲሁ ከፍተኛ የአልካላይን ፍሬ ነው። …
• ኦትሜል። …
• እርጎ። …
• አረንጓዴአትክልት።

የአሲድ መፋሰስን በቋሚነት እንዴት ማጥፋት እችላለሁ?

የአኗኗር ዘይቤ እና የቤት ውስጥ መፍትሄዎች

1. ጤናማ ክብደትን ይጠብቁ። …
2. ማጨስ ያቁሙ። …
3. የአልጋህን ጭንቅላት ከፍ አድርግ። …
4. ከምግብ በኋላ አትተኛ። …
5. ምግብን ቀስ ብለው ይመገቡ እና በደንብ ያኝኩት። …
6. ሪፍሉክስን የሚቀሰቅሱ ምግቦችን እና መጠጦችን ያስወግዱ። …
7. ጥብቅ ልብስን ያስወግዱ።

ለመወሰድ በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ የአሲድ መፋቂያ መድሃኒት ምንድነው?

በዚህ ነጥብ ላይ ዛንታክን ስለመውሰድ የሚያሳስብዎት ከሆነ ፍጹም ተቀባይነት ያላቸው አማራጭ መድኃኒቶች አሉ። Pepcid እና ታጋሜት ሁለቱም በዛንታክ ምትክ ጥቅም ላይ ሊውሉ ከሚችሉት ሂስታሚን ማገጃዎች በላይ ናቸው።

የአሲድ reflux የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን እንዴት እንደፈወስኩ?

የሆም መድሐኒቶች የልብ ህመምን ለማስታገስ፣እንዲሁም አሲድ ሪፍሉክስ የሚባሉት የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

1. የአፕል cider ኮምጣጤ። "አፕል cider ኮምጣጤ ለአንዳንዶች ይሠራል፣ነገር ግን ለሌሎች የከፋ ያደርገዋል" ሲል ራውዘር ዘግቧል። …
2. ፕሮቢዮቲክስ። …
3. ማስቲካ ማኘክ። …
4. የአልዎ ጭማቂ። …
5. ሙዝ። …
6. ፔፐርሚንት። …
7. ቤኪንግ ሶዳ።

GERD ለመፈወስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

ሳይቀንስ እንዲቀጥል ከተፈቀደ ምልክቶቹ ከፍተኛ የአካል ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ። አንዱ መገለጫ, reflux esophagitis (RO) በሩቅ የኢሶፈገስ የአፋቸው ውስጥ የሚታይ እረፍቶች ይፈጥራል. ROን ለመፈወስ ከ2 እስከ 8 ሳምንታት ድረስ ኃይለኛ የአሲድ መጨቆን ያስፈልጋል፣ እና እንዲያውም የአሲድ መጨናነቅ ሲጨምር የፈውስ መጠኑ ይሻሻላል።

ወተት ለአሲድ ሪፍሉክስ ጥሩ ነው?

"ወተት ብዙ ጊዜ ይታሰባል።የልብ ህመምን ያስታግሳል ይላል ጉፕታ። "ነገር ግን ማስታወስ ያለብዎት ወተት በተለያዩ አይነት ዓይነቶች እንደሚመጣ ነው - ሙሉ ወተት ከሙሉ የስብ መጠን ጋር፣ 2% ቅባት እና ስኪም ወይም ያልሆነ ወተት። በወተት ውስጥ ያለው ስብ የአሲድ መተንፈስን ያባብሳል።

በጉሮሮዎ ላይ ያለውን የአሲድ መጨማደድ እንዴት በፍጥነት ያስወግዳል?

የሆድ ቁርጠትን ለማስወገድ አንዳንድ ፈጣን ምክሮችን እናልፋለን፣ይህንም ጨምሮ፡

1. የላላ ልብስ መልበስ።
2. በቀጥታ መቆም።
3. የላይኛውን ሰውነትዎን ከፍ ማድረግ።
4. ቤኪንግ ሶዳ ከውሃ ጋር በመደባለቅ።
5. ዝንጅብል በመሞከር ላይ።
6. የሊኮርስ ማሟያዎችን መውሰድ።
7. የፖም cider ኮምጣጤ መምጠጥ።
8. አሲድ ለመሟሟት ማስቲካ ማኘክ።

በGERD እና በአሲድ ሪፍሉክስ መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?

በእርግጥ በጣም የተለያየ ትርጉም አላቸው። የአሲድ ሪፍሉክስ ከከቀላል እስከ ከባድ የሚደርስ የተለመደ የጤና ችግር ነው። የጨጓራና ትራክት ሪፍሉክስ በሽታ (GERD) ሥር የሰደደ፣ ይበልጥ ከባድ የሆነ የአሲድ መተንፈስ ነው። ቃር የአሲድ reflux እና GERD ምልክት ነው።

እንቁላል ለአሲድ ሪፍሉክስ መጥፎ ናቸው?

እንቁላል ነጮች ጥሩ አማራጭ ናቸው። የእንቁላል አስኳሎች ይገድቡ፣ነገር ግን ከፍተኛ ስብ ያላቸው እና የመተንፈስ ምልክቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ።

ውሃ ለአሲድ reflux ጥሩ ነው?

በኋለኛው የምግብ መፈጨት ሂደት ውስጥ ውሃ መጠጣት የአሲዳማነት እና የGERD ምልክቶችንይቀንሳል። ብዙውን ጊዜ, ከፍ ያለ አሲድ ያላቸው ኪሶች, በ pH ወይም 1 እና 2 መካከል, ከጉሮሮው በታች. ከተመገብን በኋላ የቧንቧ ወይም የተጣራ ውሃ በመጠጣት አሲዱን እዚያው ማቅለጥ ይችላል ይህም የልብ ምሬትን ይቀንሳል።

ቡና ጎጂ ነው።አሲድ ሪፍሉክስ?

ካፌይን - የበርካታ የቡና እና የሻይ ዓይነቶች ዋና አካል - በአንዳንድ ሰዎች ላይ ለልብ ቁርጠት መንስኤ ሊሆን እንደሚችል ተለይቷል። ካፌይን የGERD ምልክቶችን ሊያስነሳ ይችላል ምክንያቱም LESን ያዝናናል።

ለአሲድ reflux ጥሩ ቁርስ ምንድነው?

ኦትሜል እና ስንዴ ፡ ሙሉ እህልን ለቁርስ ይሞክሩጥሩ የፋይበር ምንጭ ነው፣ስለዚህ የሙሉነት ስሜት እንዲሰማዎት እና መደበኛነትን ያበረታታል። አጃ ደግሞ የሆድ አሲድን በመምጠጥ የጨጓራና ትራክት ሪፍሉክስ በሽታ ምልክቶችን ይቀንሳል። ለጣፋጭ ነገር ኦትሜልዎን በሙዝ፣ ፖም ወይም ፒር ይሙሉት።

አይብ ለአሲድ reflux ጎጂ ነው?

አይብ - ማንኛውም በቅባት የበለፀጉ ምግቦች፣ እንደ አይብ፣ በሆድዎ ውስጥ በመቀመጥ የምግብ መፈጨትን ያዘገዩታል። ይህ በእርስዎ ኤልኤስኤስ ላይ ጫና ይፈጥራል እና አሲድ እንዲገባ ሊያደርግ ይችላል። Gouda፣ Parmesan፣ ክሬም አይብ፣ ስቴልተን እና ቼዳር ብዙ ስብ አላቸው።

ፖም ለአሲድ ሪፍሉክስ ጥሩ ነው?

አፕል ጥሩ የካልሲየም፣ ማግኒዚየም እና ፖታሺየም ምንጭ ናቸው። እነዚህ የአልካላይዝ ማዕድኖች የአሲድ reflux ምልክቶችን ለማስታገስ ይረዳሉ ተብሎ ይታሰባል. አሲድ reflux የሚከሰተው የሆድ አሲድ ወደ ጉሮሮ ውስጥ ሲወጣ ነው።

የጎርድ ጭንቀት ይዛመዳል?

በባለፉት አስርት አመታት ውስጥ የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው ጭንቀት በዋናነት ኒውሮፔፕቲድ እና ማስት ህዋሶችን በሚያካትቱ ዘዴዎች የጨጓራና ትራክት ማኮሳን እንቅፋት ይፈጥራል። ከዚህም በላይ ማስረጃን ማጠራቀም በየጨጓራና ትራክት ሪፍሉክስ በሽታ (GORD) ውስጥ የመተላለፊያነት መጨመርን ይጨምራል።

በአዋቂዎች ላይ ሪፍሉክስ ምን ይመስላል?

Aበደረትዎ ላይ የሚቃጠል ስሜት (የልብ ህመም)፣ ብዙ ጊዜ ከምግብ በኋላ፣ ይህም በምሽት የከፋ ሊሆን ይችላል። የደረት ህመም. የመዋጥ ችግር. የምግብ ወይም ጎምዛዛ ፈሳሽ ማደስ።

የፀጥታ ማስታገሻዬን እንዴት እንደዳከምኩት?

አመጋገብ

1. ውሃን እና የእፅዋት ሻይን ጨምሮ ብዙ ፈሳሽ መጠጣት።
2. የተጠበሱ እና የሰባ ምግቦችን፣ ቸኮሌትን፣ አልኮልን እና ካፌይንን ማስወገድ።
3. አሲዳማነትን የሚጨምሩ እንደ ቲማቲም፣ ኮምጣጤ ፍራፍሬ እና ሶዳ ያሉ ምግቦችን ያስወግዱ።
4. አነስተኛ ምግቦችን በብዛት መመገብ እና በደንብ ማኘክ።
5. በመተኛት በ2 ሰአታት ውስጥ አለመመገብ።